sabato 4 febbraio 2012

Pit stop imprevisto


Nonostante le novità delle ultime ore possano un pochino minare il morale (muscolo ileopsoas in fiamme e apparato gastroenterico messo sottosopra dal  "bravo" virus intestinale), colgo l'occasione imposta da questi due giorni di astinenza (alla fatica della corsa), per ricaricare batterie e dare tregua a tendini e apparati vari.

Rachele mi sta curando come in nessuna clinica di lusso potrebbero fare e Anna asseconda le paturnie del momento.
Poco da dire sull'influenza intestinale che "notte-tempo" mi ha colto..; poco da inventare anche sul dolore all'anca-bacino-coscia sinistra che mi affligge da alcuni giorni e che ieri ho consegnato alle sapienti (ed esperte) mani di Eugenio (fisioterapista e amico di vecchissima data) che mi ha dato un paio di consigli e suggerimenti.
Prima di tutto....
 Diciamo che il fastidio gastroenterico stagionale mi darà una mano a stare fermo e a ricucire il muscolo affaticato
(vedi la filosofia dei bicchieri pieni a metà e/o mezzo vuoti.. http://edoardogasparotto.blogspot.com/2011/09/il-bicchiere-sul-graticolato-2-parte.html ).

Penso a quelli pieni al 50% e sorrido sotto ai baffi...
  Non vi dirò null'altro di maltempo, freddo siberiano,"bombe artiche" e mille altre notizie che ci stanno letteralmente sommergendo; speriamo solo che a chi adesso sta andando male, la sorte riservi (a breve) la serenità necessaria per vivere "il giorno successivo"nella maniera migliore.

Che ci sia un filo di confusione nell'aria ?
Sarà colpa dell'anticiclone ?


Temo di no.

Stasera ho piacevolmente (ri)sentito telefonicamente l'amico Max (Bogdanich) a proposito dei nostri propositi-progetti futuri di abbinare corsa a solidarietà; il suo entusiasmo mi regala ogni volta "quel qualcosa in più" per credere che si possano mettere in piedi eventi belli, importanti e significativi.
Nel frattempo, nei mari del sud, ancora niente pirati...ma solo uno spettacolo tutto da seguire

Chiudete gli occhi e sognate..


E per chi domani correrà...........buona corsa.
Hasta la proxima.


venerdì 3 febbraio 2012

La luna nuova, la merla svanita e lo psoas in fiamme...

Post ermetico al massimo.

 Tanti in bocca al lupo e stratosferici buonissimi auspici per la creatura che Sabrina (a momenti.....luna nuova docet) darà alla luce.
A domani per aggiornamenti clamorosi sul meteo di adesso e della prossima estate (....),
sugli accadimenti della settimana e scoperte da brivido.
Persino una seduta dal fisioterapista....e non dico altro.


Ma ridiamoci sù,...che forse é meglio.

A domani per un post esplosivo

mercoledì 1 febbraio 2012

Il post "Della merla".

Il triduo della merla se n'é andato ma credo che per alcuni giorni ci coprirà con la sua lunga e
paralizzante/ gelida coda.
Sotto quindi con febbraio che di tutti i mesi dell'anno, é forse il più bizzarro http://it.wikipedia.org/wiki/Febbraio .

Dell'approfondita disamina-racconto fatta da Wikipedia mi ha colpito soprattutto l'ultimo paragrafo dedicato agli aneddoti legati al mese più breve dei dodici complessivi:

"In alcuni casi è esistito anche un 30 febbraio: è stato introdotto in Svezia nel 1712 e in Unione Sovietica nel 1930 e 1931. Secondo il De Anni Ratione di Giovanni Sacrobosco (1235) esso è stato in uso anche a Roma per alcuni anni a cavallo tra il I secolo a.C. e il I secolo d.C.
Il giorno della settimana che di anno in anno corrisponde al 28 febbraio, o al 29 se l'anno è bisestile, è lo stesso che corrisponde al 4/4, 6/6, 8/8, 10/10 e 12/12 e per i mesi dispari al 9/5, 5/9, 11/7 e 7/11. Per esempio, visto che il 28 febbraio 2010 era una domenica, sono stati delle domeniche anche il 4 aprile, il 9 maggio, il 6 giugno, l'11 luglio, l'8 agosto, il 5 settembre, il 10 ottobre, il 7 novembre e il 12 dicembre di quello stesso anno..."
Strano,...vero ?

La notizia buona, tra bufere di vento e neve (e un freddo da gelare le parole che escono di bocca oltre che i pensieri fatti a voce alta....)
é quella riportata dal sito ANSA alle 19.43 odierne
(http://www.ansa.it/web/notizie/rubriche/tecnologia/2012/02/01/visualizza_new.html_72891441.html) e che dovrebbe fare un filo di chiarezza su un argomento delicato quanto "infinito".
Poco prima avevo letto http://www.ansa.it/web/notizie/rubriche/tecnologia/2012/02/01/visualizza_new.html_72861427.html ed ora capisco meno di prima.
Bah....

Tornando a cose un pò meno impegnative (come sollecita l'amico supereroe qui sopra ...), tra lavoro, freddo siderale e allenamenti "NEWS",...... la tabella verso Treviso-Padova Marathon's...procede
senza eccessivi intoppi.
Il fartlek dell'altro giorno ha clamorosamente giovato al mio profilo mentale ma ha anche "segnato" le gambe che sono giustamente affaticate.....ma non troppo.
All'ora di corsa leggera e invisibile di ieri sera, ho fatto seguire una ventina di chilometri nell'alba "frizzante" di questo mercoledì 1 febbraio: come ho fatto ?
Ho (ri)guardato http://www.youtube.com/watch?v=s9PZUkhxfTs  per l'ennesima volta trovando "gas" ed entusiasmo per continuare a rincorrere un obiettivo ..

ed acchiappare un impresa da "spavento"...
2h 49' 21'' in maratona (ma lo dico pianissimo, anzi.....é come se non lo avessi mai pensato..).
Supereroi scatenati stasera: che sentano il fiato dell'anticiclone ?
In ogni caso é meglio chiudere qui .

GRAZIE per le 9000 visite varcate ieri sera: siete grandi .

Alla prossima.