venerdì 7 giugno 2013

Un week end tra Ultra-Dolomiti-Extreme, un Contrabbandiere da addomesticare e una Sleghelauf tutta da godere !!!

 
 
Il prossimo sarà un fine settimana con i botti visto che vedrà lo svolgersi
- sabato 8 giugno -
(partenza Forno di Zoldo m.1080, transito a Busa del Zuitton  - 2330 m.- , Rifugio Coldai , Malga pioda, Passo Staulanza, l'insidioso Sass de Formedal, Passo Tamai, la breve ascesa a Monte Puta - 2100 m.- e la dura discesa di 13 km verso l'arrivo a Pieve di Cadore.
 I totale 53 km e 25 metri da percorrere con 3800 m D + e 3700 m. D -....
 ....
Bellissima  fantastica (e durissima) avventura...!


 
 
 
 

L'Antico Trail del Contrabbandiere
 - domenica 9 giugno - Bassano del Grappa
 (dati, caratteristiche, ecc,ecc... in questo @_bel link)
non è certo molto da meno dell'Extreme in terra bellunese
benchè non ne raggiunga le sommità e i dislivelli,..però...
...costituirà un'altra spumeggiante-splendida avventura
per gli amici che hanno deciso di affrontarla.
 


 
 
 
E ultimo (non ultimo), sabato 8 tardo pomeriggio,
appuntamento ad Asiago, con la 4^ Edizione della Sleghe Lauf...
 
 
....gara di 10 suggestivi chilometri
(abbastanza ondulati ma ben corribili)
in prossimità del centro asiaghese.
 
Bella gara, divertente e da "mangiare tutta in un boccone"....
...
...beh,..si fa per dire....
 
 
 
In ogni caso a tutti i compagni di squadra (e non) che avranno il pregio di
impegnarsi in una qualsiasi delle tre avventure podistiche
(più o meno estreme)
giunga il mio consueto e "ferocissimo"
in bocca al lupo.
 
 
 
 
E statemi davvero
molto, ma molto, bene.

martedì 4 giugno 2013

...dove eravamo rimasti ?

In merito a determinate faccende
detesto avere ragione e
detesto ancora di più (ri) scoprire che a pensare "male"
 raramente si sbaglia. 
Io la chiamo "La legge della faina"
e fino ad oggi (mio malgrado) non mi ha mai ingannato.
...
 Eh già ....perchè, non più tardi di ventiquattr'ore fa,
sembra abbiano @_BECCATO UN ALTRO.. 
 "ciclista" (protagonista al Giro d'Italia 2013) che
oltre a pasta al pomodoro e carne alla brace,
era dedito alla consumazione di merendine #!_UN PO' TROPPO NUTRIENTI 
per combattere i languorini  pre e post allenamento
 (e gara).
 
 
Ma chissà come mai l'ennesima (rivoltante) pseudo-novità mi lascia più schifato
 che #_INCREDULO...
...
Non mi sono antipatici i ciclisti e tanto meno sono forzatamente prevenuto nei loro confronti per quanto riguarda l'utilizzo di sostanze #_PROIBITE....certo che prima di parlare di "imprese eroiche", atleti straordinari ed eccezionali gesta sportive...
probabilmente sarebbe opportuno fare tre passi indietro
(e mettere in preventivo che i truffatori ci sono sempre stati e sempre ci saranno).
...
Sarebbe buona cosa che gare ciclistiche, podistiche
 - e sportive in genere -
fossero tele-trasmesse senza commento audio....
e soprattutto
che al termine delle competizioni nessuno avesse il pudore di esultare
e non fosse stilata alcuna classifica:
dovrebbe invece comparire un' enorme insegna luminosa con scritto
..per eventuali festeggiamenti passare il mese prossimo.
. . .
Alternative ? Vie di fuga ?
Bandire ogni tipo di attività sportiva legata allo
......a tutti i livelli e per sempre...
---
Ma è un estremismo e come tale
non avrebbe senso.

Combattere l'uso di sostanze proibite che elevino le prestazioni atletiche in chi si misura contro il tempo o contro altri
é come cercare di svuotare un oceano usando un bicchiere.
 
 
In attesa che la bella stagione giunga a riscaldarci per bene,
queste mie settimane di stop - convalescenza
stanno srotolandosi abbastanza fluide e positive.
Ci sono giornate storte e giornate più spumeggianti,..ma nel complesso non mi lamento.
...
Ad un mese esatto dall'intervento a cui sono stato sottoposto ad inizio di maggio,
ieri sera il bravo specialista
 - autore della prodezza chirurgica sulla mia scricchiolante colonna vertebrale -
ha dato un'occhiata al lavoro eseguito.....
...e l'esito del sopralluogo é stato ragionevolmente confortante.
Manovrando piedi, gambe e schiena, mi ha suggerito di procedere senza timori
con la fase di riabilitazione dell'articolazione
 @#_fulminata (caviglia sinistra) e dei muscoli lombari,
confermando inoltre la tempistica per la ripresa graduale
dell'attività fisica completa.
 
 
 
"Per ricominciare a correre non ci saranno problemi ma devi necessariamente
dare tempo al processo di cicatrizzazione interno ed esterno;
a tre mesi dall'intervento potrai correre senza grossi rischi...
Certo,....meglio se non ricominci con un maratona o una sky race.
In fin dei conti un mese é già passato,...no ?"
 
Certo, certo...un mese é passato così come é sicuro che passeranno anche i prossimi due.
 
 
...
E nell'attesa di raccontare qualcosa di nuovo,
leggo (e assorbo) estasiato tutta
 la bontà e la #_MERAVIGLIOSA SAGGEZZA 
che quest'uomo sta cercando di far entrare nelle nostre vuotissime zucche.
Mica male, no ?
 
 
Statemi bene.
 
 

domenica 2 giugno 2013

La staffetta magica: GRAZIE !!!

Tutti ci auguravamo che ieri in Prato della Valle si potesse materializzare l'ennesima
pagina dell'infinita corsa verso il sogno....
. . .
E in effetti, in maniera roccambolesca, incredibile e bellissima...
....#_LA MAGIA_ si é ripetuta ...!!!


 
Numeri, commenti, cifre....tutto splendido e tutto raccolto sotto
al soprastante link.

 

 
Personalmente non ho fatto granché per la causa di RUN FOR CHILDREN
visto che quest'estate sono
....ma quando ieri sera ho saputo
del conseguimento del nuovo record
(e soprattutto del grande successo di partecipazione alla manifestazione)
mi é parso di essere stato a Padova tutto il giorno
a tifare, a correre, a sperare.
 
Complimenti a tutti !!! 
 
 
Statemi bene.