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martedì 4 giugno 2013

...dove eravamo rimasti ?

In merito a determinate faccende
detesto avere ragione e
detesto ancora di più (ri) scoprire che a pensare "male"
 raramente si sbaglia. 
Io la chiamo "La legge della faina"
e fino ad oggi (mio malgrado) non mi ha mai ingannato.
...
 Eh già ....perchè, non più tardi di ventiquattr'ore fa,
sembra abbiano @_BECCATO UN ALTRO.. 
 "ciclista" (protagonista al Giro d'Italia 2013) che
oltre a pasta al pomodoro e carne alla brace,
era dedito alla consumazione di merendine #!_UN PO' TROPPO NUTRIENTI 
per combattere i languorini  pre e post allenamento
 (e gara).
 
 
Ma chissà come mai l'ennesima (rivoltante) pseudo-novità mi lascia più schifato
 che #_INCREDULO...
...
Non mi sono antipatici i ciclisti e tanto meno sono forzatamente prevenuto nei loro confronti per quanto riguarda l'utilizzo di sostanze #_PROIBITE....certo che prima di parlare di "imprese eroiche", atleti straordinari ed eccezionali gesta sportive...
probabilmente sarebbe opportuno fare tre passi indietro
(e mettere in preventivo che i truffatori ci sono sempre stati e sempre ci saranno).
...
Sarebbe buona cosa che gare ciclistiche, podistiche
 - e sportive in genere -
fossero tele-trasmesse senza commento audio....
e soprattutto
che al termine delle competizioni nessuno avesse il pudore di esultare
e non fosse stilata alcuna classifica:
dovrebbe invece comparire un' enorme insegna luminosa con scritto
..per eventuali festeggiamenti passare il mese prossimo.
. . .
Alternative ? Vie di fuga ?
Bandire ogni tipo di attività sportiva legata allo
......a tutti i livelli e per sempre...
---
Ma è un estremismo e come tale
non avrebbe senso.

Combattere l'uso di sostanze proibite che elevino le prestazioni atletiche in chi si misura contro il tempo o contro altri
é come cercare di svuotare un oceano usando un bicchiere.
 
 
In attesa che la bella stagione giunga a riscaldarci per bene,
queste mie settimane di stop - convalescenza
stanno srotolandosi abbastanza fluide e positive.
Ci sono giornate storte e giornate più spumeggianti,..ma nel complesso non mi lamento.
...
Ad un mese esatto dall'intervento a cui sono stato sottoposto ad inizio di maggio,
ieri sera il bravo specialista
 - autore della prodezza chirurgica sulla mia scricchiolante colonna vertebrale -
ha dato un'occhiata al lavoro eseguito.....
...e l'esito del sopralluogo é stato ragionevolmente confortante.
Manovrando piedi, gambe e schiena, mi ha suggerito di procedere senza timori
con la fase di riabilitazione dell'articolazione
 @#_fulminata (caviglia sinistra) e dei muscoli lombari,
confermando inoltre la tempistica per la ripresa graduale
dell'attività fisica completa.
 
 
 
"Per ricominciare a correre non ci saranno problemi ma devi necessariamente
dare tempo al processo di cicatrizzazione interno ed esterno;
a tre mesi dall'intervento potrai correre senza grossi rischi...
Certo,....meglio se non ricominci con un maratona o una sky race.
In fin dei conti un mese é già passato,...no ?"
 
Certo, certo...un mese é passato così come é sicuro che passeranno anche i prossimi due.
 
 
...
E nell'attesa di raccontare qualcosa di nuovo,
leggo (e assorbo) estasiato tutta
 la bontà e la #_MERAVIGLIOSA SAGGEZZA 
che quest'uomo sta cercando di far entrare nelle nostre vuotissime zucche.
Mica male, no ?
 
 
Statemi bene.
 
 

domenica 2 giugno 2013

La staffetta magica: GRAZIE !!!

Tutti ci auguravamo che ieri in Prato della Valle si potesse materializzare l'ennesima
pagina dell'infinita corsa verso il sogno....
. . .
E in effetti, in maniera roccambolesca, incredibile e bellissima...
....#_LA MAGIA_ si é ripetuta ...!!!


 
Numeri, commenti, cifre....tutto splendido e tutto raccolto sotto
al soprastante link.

 

 
Personalmente non ho fatto granché per la causa di RUN FOR CHILDREN
visto che quest'estate sono
....ma quando ieri sera ho saputo
del conseguimento del nuovo record
(e soprattutto del grande successo di partecipazione alla manifestazione)
mi é parso di essere stato a Padova tutto il giorno
a tifare, a correre, a sperare.
 
Complimenti a tutti !!! 
 
 
Statemi bene.
 

lunedì 29 aprile 2013

Il trabocchetto del (fatal).....THE GAME IS OVER ?

In una domenica tanto tragica e inquietante 
(ma che purtroppo non mi sorprende),
trova un piccolo-misero accenno
 

 
 
Il morale è sotto terra, tipico di chi annusa aria di guaio importante e decisivo
per la futura attività di podista.
Nel frattempo .......programmi podistici estivi già cancellati.
...
Certo, le malattie vere e infami sono altre e mi scuso con coloro
che purtroppo combattono ogni attimo di ogni giorno
per continuare ad avere un domani....perchè la mia, in confronto è una barzelletta,..
..anche un pò egoista e da ignorante...
...
Tuttavia, (nel mio piccolo) nonostante si possa pensare
 quasi ad ogni evenienza futura,
l'anima nera che spesso domina la mia mente.
stavolta mi dice male.....
...
Probabilmente dovrò rassegnarmi a fare il tifoso e smettere canotta e scarpette....
...
....ma aspetto di vivere a riposo totale alcuni giorni assumendo terapia farmacologica massimale
ed eseguire (quanto prima)
un' illuminante Risonanza Magnetica Lombo-Sacrale...
....
...eppoi, se sarà, vi racconterò una nuova storia. 
...
 
 
 
Cercherò di starvi bene, ma stavolta sarà davvero molto difficile.
....
Nel frattempo fatelo voi al posto mio,..
correte anche per me e
ve ne sarò eterno debitore.
....
 
A presto per una cronaca-racconto di un pomeriggio (?!?!?) in Pronto Soccorso,
di una diagnosi-abbozzata (da sperare che fossero tutti molto stanchi e poco lucidi)
ed sicure (spero rincuoranti) novità.
 

 
...e per provare, ancora una volta, a non mollare.
 
 

 
(o quasi).


domenica 20 maggio 2012

Tagliafuoco, la sublime !

Dopo tanto pensare, scrivere e attendere, finalmente qualche ora fa ho corso la mia quarta (e non terza come scritto inizialmente l'altro ieri) Tagliafuoco, splendida e caratteristica gara di corsa in montagna che da ormai qualche anno, permette ad alcune centinaia di podisti di arrancare da Caltrano ai 1380 metri di Malga Foraoro.
Arrancare,....si fa per dire...
Io ho arrancato,....
...i fenomeni hanno corso in salita,.
 ..é ben diverso.

In attesa di riscontri ufficiali sul sito della manifestazione
(a proposito,..complimenti alla Pro Loco di Caltrano e agli altri enti che hanno raccolto l'eredità de La Cerniera e hanno ben organizzato anche questa edizione della corsa che sta diventando un gran bel appuntamento podistico),
ho raccattato una sorta di Classifica generale QUI, estrapolata dal www.championchip.it .

Il meteo ha mantenuto fede alle previsioni e il tracciato si é rivelato impegnativo come ben sapevo dalle edizioni passate: partenza alla canna del gas, lingua d'asfalto di (più o meno) un chilometro perfettamente dritta (a guadagnare in fretta quota appena fuori l'abitato di Caltrano) e successivo primo tratto di salita su sentiero (ampio e erto quel che basta) per "tirare il collo" soprattutto a chi
"non ne aveva più di tanto":
non aveva di "birra", intendevo dire.


Le sensazioni che ho avuto da subito sono state buone ma ben avvolte da una "sana" cotenna di stanchezza-fatica-scarsa assuefazzione alla salita lunga e continua.....
..tutti dettagli tipici di chi s'inventa sky runner senza aver corso un metro di dislivello in allenamento.
Extra's !!!

Tornando al racconto della mia Tagliafuoco 2012, la deviazione sul "sentiero delle svolte" mi é piaciuto e credo sia stata in assoluto una buona intuizione da parte di chi (a suo tempo) ha disegnato il tracciato della gara facendolo transitare in mezzo al bosco per farlo uscire un pò più in alto, a tre quarti di percorso.

Il cambio di meccanica di corsa (fra quella sul sentiero all'ombra della vegetazione a quella sulla carrareccia classica verso malga Seronetta), mi ha molto giovato e sono riuscito ad esprimere una mini progressione fino all'arrivo:
 i tratti di piano (o falsopiano, a scelta di chi legge) mi sono sembrati delle piste di lancio e la cosa mi ha ricordato (qualora ce ne fosse ancora bisogno) che il mio feeling con le rampe é decisamente
"in progress".
(44°classificato, 1h 16').

Domenica prossima (Santorso-Cima Summano) ne saprò di più.


Ma non é finita qui perchè ci sono da celebrare alcuni amici che stamane hanno corso da par loro la Tagliafuoco,...


..in primis Maria Elena, 2^ classificata assoluta in campo femminile (1h 24'),
l'inestinguibile (fortissimo) Adriano A.(13° assoluto in 1h 09'),
Michele, Giacomo (qualche altro di cui mi sfugge il nome ma non il viso illuminato dal medesimo radioso sorriso),..
il mitico Zanze (Alberto),


e tutti coloro che si sono arrampicati fino ai 1380 metri dell'arrivo.


Pastasciutta e libagioni varie incluse.


Per oggi, a caldo-caldissimo, va bene così.


Statemi bene.

domenica 29 aprile 2012

Anteprima di novità

E' stata una domenica senza corse e pettorali,.. ma 85 minuti di collinare mi hanno tenuto comunque in sella.
Stasera passo di (super) fretta su questo spazio-blog: ho fatto male i conti con l'orologio e le (troppe) cose da fare..e, un soffio dopo le 23, mi ritrovo senza tempo.
"Senza tempo",..che stupida banalità...


..il tempo c'é, ci domina e ci accoglie.
Ma soprattutto ci scorre sopra, sotto e davanti.
E se "gli dice male" ci tritura.........anzi, ci tritura in ogni caso.
Domani sera bilancio di aprile 2012 e, soprattutto, novità per l'imminente mese di maggio: edoardogasparotto.blogspot.com cambia faccia.
Opsss,...già cambiata !!!
A presto e fatemi sapere.