sabato 19 maggio 2012

...e Tagliafuoco sia !


Rileggo le righe scritte un anno fa nell'immediatezza della Tagliafuoco e trovo un Un post 2011 bellicoso ?....



Oggi, complice Rachele un pò sottotono causa malessere naso-gola-orecchie, sono serenamente compresso fra divano, faccende domestiche e "web che balla".
Non sento pressione né ansie di sorta in queste ore di vigilia alla gara in salita che unisce Caltrano a Malga Foraoro; gli interrogativi riguardano la mia reale condizione (su un tracciato di salita medio-aspro come quello della Tagliafuoco), il meteo e le scarpe da utilizzare.

 ...potrei chiedere consiglio a uno qualsiasi dei soprastanti super,..ma mi sembrerebbe banalmente scorretto.



Una rapida occhiata alle previsioni del tempo (che fra le 9.00 e le 11.30 di domani dovrebbe riservare nuvole ante-pioggia, senza precipitazioni varie)
e
il solito scaramantico amuleto..


Per tutto il resto,....a domani.

Aspettando Tagliafuoco 2012 - the fourth time


L'appuntamento - spot - evento con gli amici di PURO SPORT Zané e SALOMON è scivolato piacevole e privo di intoppi nella luce splendida di venerdì pomeriggio.
Pur masticando scarpe e abbigliamento da running da oltre un quarto di secolo, non sono né un cultore né un esperto di materiali..o almeno, non mi ritengo tale per cui non mi avventuro in pronunciamenti o nella stesura di schede tecniche di questa o quella scarpa.
Vado ad istinto, da buon animale selvatico e lascio agli esperti l'onere di stilare classifiche di merito e qualità: io penso a correre e a cercare di trarre emozioni nuove ogni volta che stringo mani nuove (o conosciute) e mi infilo su stradine mai percorse prima.
Oggi (anzi, ieri pomeriggio) é accaduta questa piccola magia e ringrazio Lucio (e parimenti tutti i componenti dello staff del negozio di Zané) e tutti coloro con cui ho avuto modo di scambiare quattro chiacchere più o meno di circostanza.
Più meno che più.
(foto di Enrico Vivian)                               

Se non fosse che Rachele é stata (ri)assalita dall'ennesima faringite-tonsillite degli ultimi sei mesi, sarebbe quasi la settimana prototipo-evento: in effetti, nella mattinata di sabato (oggi), avremmo avuto l'intenzione di partecipare ad un passeggiata goliardico-ludico-educativa (La carica dei 1500) in cui i protagonisti sono i bambini-ragazzi in età scolare (e i rispettivi genitori) residenti a Dueville impegnati per qualche ora su percorsi cittadini, facili, ...'na scampagnata intelligente-divertente.
Peccato.
Scorro con una certa insofferente-curiosità programma-regolamento-orari e soprattutto il percorso de La Tagliafuoco 2012 e ripenso alle edizioni a cui ho partecipato (2008-2009-2011) e soprattutto
(per un istante)
lascio andare la mente che schizza rapida a curiosare indietro nel tempo.

 96 anni fa,...tempi di guerra, tempo di morte e sofferenza: il tracciato della Tagliafuoco ripercorre la mulattiera che il Regio Esercito Italiano costruì nel corso della Strafexpedition....la cui sanguinosa storia da sola merita quanto meno il rispetto di conoscerne la genesi e l'importanza.


Spendete tre minuti della vostra esistenza e scorrete il sito web QUI.
E fate due riflessioni.
A presto.
                                                                 

giovedì 17 maggio 2012

Tuoni, Fulmini e .....

Post istantaneo per scrivere due cose..

La prima mette i brividi al solo pensarci ..ma ne prendiamo atto.
Il senso della cosa é:
ti cade il mondo addosso, l'inondazione cancella ogni tua cosa o il terremoto ti spazza via ? ...


La seconda, decisamente frivola e banale, riguarda questo spazio-blog che a breve (ri)cambierà vestito.


A domani pomeriggio,....vi aspetto a Zanè.



mercoledì 16 maggio 2012

99 minuti...scaccia - cosa ?


        Il mercoledì segna usualmente la linea di confine fra la porzione più lenta della settimana e la parte teoricamente più piacevole, brillante, divertente.

Almeno nelle intenzioni.

Mi sto trascinando sul groppone le ore di sonno perse fra la trasferta a Roma, il saggio di pattinaggio 
(ebbene sì,..abbiamo fatto le ore piccole)
 e le interminabili giornate lavorative di lunedì e di ieri.
(...) 
Questo mercoledì-giro di boa mi é piombato addosso facendomi scricchiolare...
e mi sento come l'animaletto domestico assalito dalla belva inferocita.


Sono un pochino cotto anche se probabilmente il mio é soprattutto uno stato mentale più che fisico e,
a partire da questa considerazione,
alzo la testa e metto il mirino qualche spanna avanti a me....
(nonostante la belva inferocita si stia facendo le zanne sulla mia schiena).




Considerazione dovuta (quanto mezzo-scontata) é affermare come il pazzo meteo di queste ore concorra a "temprare" ossa, muscoli e sistemi nervosi in genere.
Il "mago del vento", quando ci si mette, spalanca scenari straordinariamente variegati, strambi, impossibili...
...inaccostabili.
Sabato c'erano 32°C
(chapeau,.... Mr.Hercules)....


....domenica 15°C.: fantastico !



L'odierna lezione del Master é scivolata allegra e (piacevolmente) rapida sulla prima parte della giornata e approfittando di una serie di combinazioni particolari, ho colmato parte della seconda porzione del mercoledì con un allenamento di 99 splendidi minuti.
La luce, i profumi e la temperatura del pomeriggio mi hanno stregato
(o fregato ?)
portandomi a pecorrere, nonostante la stanchezza incombente, un sacco di chilometri fra colline e viottoli nascosti in mezzo a strade e stradine.
A voler dire le cose come sono accadute, bisognerebbe scrivere di inspiegabile e morbida magia, tirare in ballo effetti speciali, giornata eccezionale,..ecc.ecc.

Mi sono rilassato faticando e il concetto in sé non sta in piedi.... 


Niente spiegazioni tecniche o considerazioni (troppo) acute,...stasera vado a braccio e tornando al presente penso all'immediatezza di dopo domani, venerdì Puro Sport - Salomon Sunto Day, e a quello che accadrà di divertente e piacevole..
Con il pensiero vado anche oltre e immagino le (conosciute e celeberrime) rampe che daranno vita alla Tagliafuoco 2012 a cui avrò il piacere di partecipare per la terza volta...


..ma oggi non é l'occasione migliore per parlare di salite e fatiche importanti,...é tutto ancora (troppo) dentro alla mia testa per esprimere qualcosa di interessante o avvincente usando questa  tastiera e (ab)usando di questo spazio...
.....nei prossimi giorni si materializzerà il tempo giusto per ogni spiegazione filosofico-agonistica.



Mi sa pure che anche il super é andato in malora,..
.....e quindi taglio corto.

Nel frattempo, se vi capita, Non ammazzate quel Virus !!!, ........potrebbe tornarvi utile.

Statemi (molto) bene.


Middle week: attimi al post.

Prima parte di settimana da panico...
A più tardi per il post del "giro di boa"..



domenica 13 maggio 2012

Verso una settimana speciale

Rientrato (volando basso) da Roma, i programmi del sabato sera e di oggi sono andati in porto.
Ma non mi dilungherò oltre misura lasciando spazio ad uno scorcio di Piazza S.Pietro pizzicata nelle luci della sera,..


..al manifesto dell'evento cui ho partecipato
(mi sono sentito formica in mezzo ad oltre mille persone provenienti da ogni angolo del pianeta,....eccezionale !)...


..e una sala congressi gremita al piano -3 (tipo una decina di metri sotto il livello del suolo) di un albergo di quelli che si trovano facilmente a Beverly Hills, Las Vegas o alle Bahamas.


Ma il clou del giorno é stato lo spettacolo di pattinaggio a cui ha partecipato Rachele nelle vesti di trottolina esordiente -Primi passi - .....vero appuntamento a cui sono ruotati attorno palazzi grandiosi, mitiche piazze e incredibili scalinate.

..semplicemente fantastica !


Rotelle fatate e città meravigliose mi accompagneranno verso una settimana speciale, con un master a metà strada,
un SALOMON EVENT venerdì pomeriggio (Puro Sport-Zané)
e la TAGLIAFUOCO 2012 domenica prossima.


Rimanete agganciati......
...si parte !!!


sabato 12 maggio 2012

(Impossibil)Mente Roma: toccata & fuga

Non l'avevo anticipato in nessuno dei post precedenti, ma tra ieri mattina (venerdì) e il prossimo pomeriggio sto materializzando un volo a bassa quota su Roma (partecipazione ad un congresso di lavoro).
Non avevo nessunissima voglia di piombare in mezzo all'Italia e tornarmene poi a casa di corsa come un fuggiasco di quelli veri,....

..ma ho fatto di necessità virtù e tutto sommato ne sto traendo un'esperienza splendida.
Roma é una città davvero bellissima e, se lo dice "un due di picche" come il sottoscritto
(che detesta caldo, caos e traffico..),
 .....vuol dire che probabilmente é vero..


L'organizzazione del "blitz" nella capitale é avvenuta in quattro e quattr'otto e il rientro e' collocato sulla "schiena" del sabato (oggi, 12 maggio) perchè in serata ci sarà il SUPER-saggio di Rachele.


Volete mettere il fascino dei fatati pattini a rotelle a quello della città eterna ?
Suvvia,...non scherziamo....non c'e' partita !!!

Altre foto e racconto della trasferta "in Rome" al più presto..
..senza dimenticare
1 - la SquallLine
che da stasera promette scintille sul nord-est,
2 - i programmi podistici delle prossime due settimane.
Altroché "Caput mundi"...

Statemi bene.

mercoledì 9 maggio 2012

Monaco svanita, Salomon in arrivo e il 28 ottobre,..mah !

A volte mi fermo a pensare a tutto quello che ogni giorno accade...
A me e a chi mi sta intorno, a chiunque ......in genere.
Basta sempre un'esile bava di vento e tutto cambia aspetto,..ogni cosa muta di consistenza.
Ogni valore rischia di essere stravolto.
L'Imponderabile può entrare in casa nostra in ogni momento, sedersi a capotavola e ordinare da bere e da mangiare.
Magari se ne va via subito....ma lascia comunque il conto da pagare.
Non chiede permessi e non si scusa.

C'é solo da augurarsi che i giochini del Destino riguardino aspetti marginali della nostra vita risparmiando tutto quanto conta realmente...tutto quello che ci tiene vivi.

La mia opinione in merito non é completamente attendibile,..perché
SONO eccessivamente sbilanciato e non appartengo, mio malgrado, alla normale linea mediana degli esseri umani.
Troppo peso da portare, troppa vita rubata,...


  Perdonate questa variazione dall'amato tema "semplice corsa a piedi", ma stasera mi é scappata la raffica di parole-pensieri pesanti....
...la raffica che sventaglia quasi tutti i secondi della mia esistenza, il muro da abbattere tutti i giorni.


Le premesse di questo post erano ben altre e mi rendo nuovamente conto che sto andando al di fuori del sentiero previsto....
Provo a rimediare e sintetizzare qualcosa di meno velenoso e martellante.

Oggi, mercoledì, consueto giro-boa di metà settimana (senza festività mitigatrici a far da paravento) e un paio di aspetti-novità concreti che segneranno la corsa del mio prossimo futuro.
O almeno la porzione visibile e preventivabile.


Il Master Universitario che sto seguendo dal novembre scorso si concluderà ad ottobre 2012 e porterà con sè un consistente malloppo di nozioni-novità-sequele professionali che sono i fondamenti stessi che mi hanno spinto a seguirne le orme.
E la cosa mi gasa.

Una serena (e onesta) analisi dell'impegno temporale e mentale che il tutto richiederà (unitamente alle scadenze materiali del corso), mi ha indotto a pensare (anche) al programma podistico sotto una luce nuova.
Il Trail dell'Orsa (27 maggio, bellissimo !!!....) é già andato nella soffitta delle mie intenzioni: troppo pesante, un filo scomodo,..
Meglio di no...

Mi serve continuamente una congrua dose di energia mentale fresca e me ne servirà in continuazione da qui alla conclusione del Master.
La maratona di Monaco di Baviera "cade" sopra alla settimana di fine corso e sarebbe da sprovveduto pensare di onorare decorosamente entrambi gli impegni (tra l'altro uno dei due mi costa cervello e qualche bel soldino..).
In sede di previsione mi sono "sopra stimato" e ora faccio un (dolente) passo indietro.
No,..niente Munchen Marathon così come non passerò l'estate in giro per il nord Italia ad inseguire spasmodicamente Campionati del mondo Master di corsa in montagna o strabilianti Sky Race abbarbicate chissà dove....
Penso poco, il meno possibile e guardo alla (classicissima) Tagliafuoco 2012 del 20 maggio prossimo e poco più in là,....magari alla Santorso-Cima Summano della settimana dopo.
E respiro.
E qualcos'altro verrà di sicuro,...

Ma, evento negli eventi, nei prossimi giorni darò spazio anche all'iniziativa promossa dagli amici di
Puro Sport-Zané che mi/ci daranno l'opportunità di provare alcuni materiali Salomon corricchiando nel mezzo del pomeriggio di venerdì 18 maggio.


Il 9 maggio sta quasi scadendo e giocoforza, mi restano sulla punta delle dita il racconto del super-Fartlek di oggi pomeriggio e un'altro paio di cosine...
Ma non preoccupatevi,,...non me ne dimentico.


A presto e statemi bene.

martedì 8 maggio 2012

Orizzonti imprevisti

L'incredibile esiste ?
(....)
Domani proverò a fare un po' piu' di chiarezza sulla (of)fusca(ta) linea del mio orizzonte sportivo (e non solo) alla luce di recent(issim)e novità dell' ultim'ora.


Hasta la proxima.


.

domenica 6 maggio 2012

La salita mancata e il saggio del (quasi ogni) giorno.

Non vi racconterò del saliscendi Summano perché per una serie di contrattempi dell'ultim'ora stamane non sono riuscito ad effettuare l'allenamento-rituale.
Ma ci riproverò al più presto,..garantito. 
Non è mancata però l'apparizione (oserei dire quotidiana- vedi Due maggio) di un personaggio che un quarto d'ora si e un quarto d'ora anche, ammorbidisce la mediocrità quotidiana con perle di splendida ed eloquente saggezza:
QUI le ultime RIVELAZIONI del nostro saggio preferito.
Cosa aggiungere ?
Fastidio o indifferenza ?


Ma come ben sapete, non é mia intenzione trattare di politica-religione-massimi sistemi- o quant'altro di cosmico su questo umile spazio..
Non é il posto migliore né io possiedo i mezzi culturali sufficienti per maneggiare simili enormità.


Dipanata la matassa degli impegni domenicali (in parte legati al lavoro), nella solennità del primissimo pomeriggio sono uscito per una piccola corsa di ottanta minuti a ritmo medio-sereno,...scaccia nevrosi.
Il cielo soprastante mi ha accompagnato lungo strade e stradine e grazie alle poche automobili circolanti, mi sono gustato porzioni di territorio che durante la settimana non mi azzardo a percorrere....
...onde evitare di finire arrotato.


Uno dei servizi-siti web che si occupa di raccogliere e diffondere i risultati delle manifestazioni podistiche, questo pomeriggio fa i capricci,...per cui dovrò attendere ancora un pochino per conoscere le prodezze di vari amici runner's impegnati in questa prima domenica di maggio.
Ma di certo saranno stati tutti bravi e ognuno di loro avrà centrato il proprio obbiettivo.
Fantastico Massimiliano (Max) Bogdanich vincitore assoluto dell'odierna Gardaland Half Marathon...
..grande uomo, atleta eccelso.

In ogni caso, l'importante che tutti si siano divertiti.


Pare che ieri sera, per una serie di congiunzioni-distanze-equazioni speciali-ecc.ecc.
la luna fosse particolarmente vicina alla Terra e quindi sembrasse più grande del solito.

Già,..ma chi l'ha vista ?


Statemi bene

Aspettando la tentazione saliscendi.........Tribute to The Boss



A dopo....

sabato 5 maggio 2012

E pur si sale...

C'entra poco con i contenuti consueti di questo blog, ma Uno spettacolo edificante come quello visto l'altra sera mi fa venire la pelle d'oca....
Ma sapete qual'é il vero problema ?
...
Il problema é che si parla troppo di simili perfomance's.


La settimana volge al termine e senza eccessivi clamori legati al meteo (fantastico !!!)
anche maggio sta prendendo quota.
Della breve-scaltra corsa in salita di martedì a Breganze mi é rimasto un gran bel ricordo, una piccola soddisfazione e una mattinata trascorsa in piacevole compagnia.

(foto by Puro Sport team)

Atleticamente mi sento abbastanza a posto e gli allenamenti degli ultimi tre giorni inducono alla tentazione di cominciare a salire le montagne...di corsa, o quasi.
Qualche settimana fa mi ero ripromesso di scegliere un'estate di profilo basso, senza eroismi,
 evitando super-imprese e tour de force tipo 2011....
..e passare qualche mezz'ora su testi di ecocardiografia e anatomia/fisiologia varia.
Sarà una dura lotta
 e
 non ho ancora capito se manterrò fede a quanto meditato o se seguirò l'istinto animale.

Rachele sta benone ed é molto presa dai preparativi per il SUPER "saggio" di pattinaggio che andrà in scena sabato 12 maggio:
volteggia sulle rotelle come una fuoriclasse....
....tutta il papà.

La scorsa settimana ho sbirciato qualche attimo delle prove e a momenti venivo incenerito....
Meglio restare defilati...


Per quanto concerne tutto il resto, la settimana é sfilata veloce grazie alla festività del 1 maggio
(e del 25 aprile in quella passata)...ma sarà bene non farci l'abitudine perché da ora in avanti...


Domani probabilmente farò riposo-attivo (niente corsa ma consueti assalti ad ipermercati e negozi vari).
Mah, ho anche un paio di idee per la testa ...
..ma me le tengo.
Domenica mattina, se proprio proprio NON DILUVIA, vorrei fare un rapido saliscendi Cima Summano...
....tanto per essere coerente.

Vi ho mai parlato della pomata che uso in caso di fastidi muscolo-scheletrici dopo allenamenti-gare particolarmente impegnativi ?
e se vi pare consideratela pure una banale digressione pubblicitaria.....
...ma il prodotto é davvero ottimo.
Garantito al limone...
....anzi all'arnica.
A presto.

mercoledì 2 maggio 2012

Due maggio

Meglio lasciar galoppare la fantasia e starsene zitti per carità...

Zero polemiche, zero commenti, "zeru tituli".


Ancora cronaca semi-seria del Trofeo G.Saugo 2012, direttamente da www.podisti.net.

Statemi bene.