Campioni d'Europa !

Stratosferica prestazione della nazionale italiana di corsa in montagna (sia maschile che femminile) che grazie ai piazzamenti nelle due gare, porta a casa l'ennesimo doppio titolo continentale di specialità (sia tra gli uomini che tra le donne).

Leggetevi con calma  http://www.corsainmontagna.it/details.asp?id=4558, e avrete la dimensione esatta del trionfo.
Per i dettagli a domani.

Per ora........FANTASTICI !!!

Salitona a sorpresa

Solo un matto potrebbe scrivere sul proprio blog alle 6.30 di domenica mattina in attesa di andare a correre; vostro malgrado (...) ne state leggendo i pensieri.
Con i fidi ed eterni Fabio (Berna) e Hoppy (Roberto), stamane avevamo in programma di salire a cima Summano (Fabio in mountain byke) ma, strada facendo, ho buttato lì (quasi per caso) un'alternativa: "Ragazzi, e se facessimo un qualcosa sulla salita della Tagliafuoco ?" Mi aspettavo che mi scaricassero accanto a qualche cassonetto dell'immondizia,..invece,..
Parcheggio in piazza a Camisino (metri 290 circa), temperatura quasi buona,..... pronti via.
Tenendo un ritmo abbordabile, siamo saliti lungo il tracciato della "celeberrima" gara di corsa in montagna organizzata da La Cerniera, togliendoci lo sfizio di seguire la carrozzabile del "vecchio percorso" (senza fare il sentiero delle svolte) e fermandoci (per esigenze di rientro e di "birra") ai 1267 metri di Malga Serona.

Mi sono divertito molto soprattutto perché la compagnia di Hoppy e Fabio é ogni volta un privilegio e uno spasso; l'aspetto atletico, agonistico, ecc. ecc...vengono  infinitamente dopo ogni altra considerazione e sensazione

         Rifugio "Torre di Pisa", 29 agosto 2010, VK Latemar

La tipologia di salita e discesa, affrontate con filosofia non estrema (....) mi ha fatto assaporare l'asprezza di un'ascesa impegnariva (8,3 km con quasi 1000  metri di dislivello +) ma anche la sua armonia, la splendida vegetazione nella parte alta di tracciato, il panorama sulla pianura sottostante.

Non escludo di ripeterlo nelle prossime due settimane.

La domenica é definitivamente esplosa dalla tarda mattinata (fino a pomeriggio inoltrato) in piscina dove Rachele ed Anna mi hanno (almeno all'inizio) trascinato; complice la giornata torrida, siamo stati sempre in acqua tranne i venti minuti trascorsi a disintegrare panini e patatine.

 

Si può desiderare di meglio ?

Blog scherzoso....

Ieri sera il blog mi ha mandato in bianco.
Tra pochi minuti farò il summano con Fabio e Hoppy; a dopo per il report. Da leggenda.
Auguri agli azzurri/e in gara oggi a Bursa (Turchia) per l'europeo di corsa in montagna.
Forza ragazzi/e !!!!

Et voilà ....

Per l'esordio in un vero Trail, non mi faccio mancare niente. Bel video realizzato dallo Staff organizzatore della corsa del prossimo 14 Agosto.

Non lo conosco direttamente ma ne conosco le splendide gesta e  faccio gli auguri di pronta guarigione a Marco De Gasperis, capitano della squadra nazionale di corsa in montagna e vera istituzione nella specialità, che proprio alla viglilia della partenza per Bursa (Turchia-Campionato Europeo di corsa in montagna, domenica 10 luglio), é stato costretto a rinunciare alla trasferta a causa di improvvisi malanni fisici.

A presto, campione.

Bolla africana ?

Mi fanno impazzire i bollettini meteorologici e i vari tam-tam mediatici che puntuali come niente altro al mondo, ogni anno, di questa stagione emettono con un'enfasi da propaganda bellica, bollettini previsionali nefasti, pessimistici, da catasftrofe universale...
Come da post precedenti a questo, sapete quanto io detesti "il caldo" (che più che un caldo vero e proprio é una palude atmosferica che annega gambe e polmoni), tuttavia guardo sempre con una certa diffidenza e antipatia a chi e cosa grida al disastro incombente o alla calamità da fine del mondo. Mi piacerebbe fare anche il nome di taluni personaggi che compaiono in televisione e, indossando la faccia da pre-cataclisma,  ammoniscono sull'imminente arrivo della bolla africana (non lo dicono ma ci starebbe bene uno "state attenti,...potrebbe esssere la vostra ultima bolla di calore !!!!"),.. ovviamente mi fermo qui perché ho un briciolo di senso del pudore.

Fa un caldo bestiale d'accordo, reso molto poco tollerabile a causa dell'alto tasso di umidità presente nell'aria, ma...suvvia, stiamo calmi,...qualcuno verrà in nostro aiuto !!!

Da che io ricordi, quattro-cinque settimane tra luglio ed agosto sono caratterizzate da elevate  temperature e da un' odiosa e insopportabile afa e tanto vale farsene una ragione perché per il prossimo mese e mezzo sarà così. 
Punto.

Incrocio le dita e faccio i debiti rituali scaramantici circa altre evenienze disastrose, ma credo che anche quest'anno potremmo riuscire a portare a casa la pelle.

O almeno lo spero.


Per tirarvi su un pochino il morale leggete l'articolo tratto da www.podisti.net in cui si narrano le gesta di svariati fenomeni che nello scorso fine settimana hanno scorrazzato in giro per il mondo.
http://www.podisti.net/2010/index.php?option=com_content&view=article&id=10218:notizie-dal-mondo&catid=11:news&Itemid=93

Miti - Tribute to Matze Knop

Stasera passo di qua proprio di corsa...ma il tempo per rimandare uno dei miei video preferiti c'é.

Vabbé, vabbé,.....non sarà un mito ma Matze Knop è un davvero un fenomeno.

Wunderbar.

Duemila volte GRAZIE !!!

Il contatore-barra delle visite al mio blog stasera svela un numero allucinante.

Bellissimo.

Questa video-clip é una delle mie preferite ed é lo sfondo ideale per ringraziarvi tutti per l'attenzione che sempre mi regalate.

Grazie.

Ordinarie stramberie

Se ne va anche questo mercoledì di inizio luglio, contraddistinto da sole, caldo e, per i fortunati che ne stanno godendo, di ferie azzecatissime. Ma pensare alle vacanze mi pare troppo scontato e banale per dissipare tempo e parole su questo spazio.
Ieri avevo intercettato un'intervista a Giorgio Calcaterra, mentre oggi  riporto molto volentieri quella rilasciata dal funambolico e straordinario Marco De Gasperis (http://www.marcodegasperi.it/) al sito che meglio di altri parla/scrive di corsa in montagna  (http://www.corsainmontagna.it/details.asp?id=4516.)

Sono certo che passerò da fanatico della corsa in salita, impegnato lungo sentieri impervi, verso vette irraggiungibili, tutto proteso alla conquista di chissà quale obiettivo.....Ma così non é.
Per me il fascino del calzare scarpette e indossare la canotta  prescinde dal percorso ed é intimamente legato al senso di libertà che ricavo dallo sforzo della corsa a piedi, sia che mi lanci nelle stradine attorno a casa, o verso piazza Unità d'Italia a Trieste o sulla discesa da urlo che fende la Val Lasties verso Canazei.
O che ripercorra cento volte il  mio prediletto "fartlek-ring".

Adoro la montagna per la pace che i suoi scorci riesce a regalarmi ma nel contempo mi sento un pesce fuor d'acqua quando mi misuro con la fatica di salite pazzesche o discese (per me) non addomesticabili.

Ma del resto a fare le cose semplici sono capaci tutti, ...non trovate ?
Ci potrebbe essere anche una sana via di mezzo ma nonostante il passare degli anni non riesco ancora a percorrerla e ciclicamente torno a fare il corridore del cielo-scoiattolo impazzito tanto vituperato dal signor De Battaglia. Forse ha ragione lui.
Molto forse.

A proposito,....mai esordito in un Trail (tutto montagna) il 14 agosto ?

Il caldo, Calcaterra e un mese da inventare...

Giornate balorde, stanche, stordite da caldo, pesantezza e pensieri. Ho deciso di rinunciare alla bellissima Dolomiti Sky Race del 24 luglio per prudenza ma anche un pò per stanchezza; l'estate con i suoi cromosomi, i suoi ritmi e i suoi (umidi) sospiri da sempre tende a pesare su muscoli, tendini e la mia personale brillantezza atletica. Preferisco il gelo di gennaio ai calori di luglio e agosto insomma; "dall'alto" dei quarantatré carnevali poi, mi sono preso il lusso di tirare i remi in barca e riprendere saldamente in mano le briglia dei miei cavalli(ni) motore. Niente soste, pause,...solo il piede meno pigiato sull'acceleratore.
Scorrendo il web, tendendo orecchie e scrutando curioso, ho letto una buona intervista rilasciata da Giorgio Calcaterra a www.podisti.net (http://www.podisti.net/2010/index.php?option=com_content&view=article&id=10180:giorgio-calcaterra-il-doping-e-un-reato-penale&catid=17:interviste&Itemid=103); incrociando sempre le dita quando si parla e ci si espone sulla questione doping-morale-salute fisica,ecc.ecc..., le parole di Calcaterra (ben addomesticate da R.Lollini) mi sono piaciute e le rimando per tenere alta l'attenzione su una problematica (la lotta all'uso di droghe soprattutto nello sport) che non sempre viene presa (davvero) sul serio da tutti.
Ieri e oggi ho corso un'ora e un quarto senza forzare, cercando l'ombra di cespugli e il refrigerio di qualche fontanella d'acqua.
D'accordo,..niente Sky Race, ma il 1° Trail delle Creste mi intriga (Puro Sport docet).
Data ? Numeri ? Percorso ?

Calma, calma....basta figuracce previsionali...

Occorre andare con ordine.

Infinitamente

Ieri non ho scritto nulla.In realtà avrei avuto (così come ho oggi) mille pagine su cui srotolare frammenti inceneriti di anima, un'anima sbriciolata dal dolore per la perdita di mio figlio Alberto avvenuta il 4 luglio 2006, all'alba di un caldo e afoso martedì di inizio estate.
E' un semplice numero, una data, un foglietto da staccare da un calendario a muro...che cela e perpetua in modo inalterato il più feroce degli eventi contro natura.
Conviviamo con esso come degli onesti sopravissuti , degli ergastolani del dolore.
Anime diverse, residui di esseri umani (Anna ed io) che fanno il possibile per crescere al meglio una figlia che merita il meglio.

E che ci aiuta a restare a questo mondo.

La vita va avanti,..ma lasciatemelo dire,........ é un sacrosanto luogo comune che in ogni istante manderei in un miliardo di pezzi.

Piscina domenicale

Il programmato allenamento sul Summano é svanito su sè stesso ieri sera; sentito telefonicamente il fraterno Hoppy, abbiamo optato per un innocuo e interlocutorio medio collinare. In realtà é stato già un successo alzarmi dal letto alle 8, visto che cinque minuti dopo dovevo essere pronto per correre. Ci siamo divertiti galoppando un'ora e venti, tranquilli e chiaccherando a ruota totalmente libera come é usuale fra di noi. I contenuti delle conversazioni sono ovviamente coperti dal massimo segreto.

Alle ore dieci e trenta é scattata la seconda fase della domenica, la cosiddetta "Operazione piscina"; tralascio chi siano state le programmatrici dell'evento e che cosa sia avvenuto sino alle cinque del pomeriggio perché sarebbe tutto straordinariamente banale (e bellissimo..). Mi sono adeguato al morbido tran-tran del bordo piscina e alle sedie-sdraio che tanto detesto (questione di DNA), facendo la spola fra vasca, bar e campo da tennis. Rachele ed Anna si sono divertite, così come mi sono divertito follemente (...) anch'io.

Scherzo, scherzo...mi sono divertito anch' io.

Ho pensato agli indomiti che oggi hanno corso la Maratona del Cielo (Sentiero 4 luglio) a  Corteno Golgi (Bs): http://siti.voli.bs.it/4luglio-skymarathon/

Mi sono sentito un pantofolaio...ma, a volte, adoro le pantofole alla follia.


Lunedì 4 luglio niente post.

I imiti - Tribute to Marco Olmo

Per chi pratica il podismo da qualche anno e magari ha provato anche a gareggiare, di certo ha conosciuto la storia di Marco Olmo, classe 1948.

Cercare di riassumere la figura di questo atleta già entrato nel mito, é riduttivo; quando avete tre minuti andate su http://it.wikipedia.org/wiki/Marco_Olmo.
... e capirete perché é una leggenda.

Tentazione Piz Boè

Ebbene si, ..lo ammetto; la Dolomiti Sky Race é rimasta nel mio cuore dopo averla corsa tre anni fa, la mia prima sky race.
A cinque giorni da Stava, pensare ad un' altra avventura in cielo é decisamente da folli, ma, a chi fosse rimasto il dubbio, io appartengo a questa categoria di esseri viventi.

E' ancora tutto in aria, ma mi sono bastate un paio di mail, un giro sul web e una telefonata per indirizzarmi su Canazei e la spettacolare manifestazione già provata nel 2008.
Ma per i dettagli ci sarà tempo nelle prossime tre settimane.

Il temporale di stanotte ha rinfrescato l'aria e oggi si stava decisamente bene anche se quella di questi giorni sarà una breve parentesi; del resto siamo entrati nel mese di luglio, notoriamente il più caldo-umido dell'anno. Niente da inventare o scansare quindi.

A proposito di non-invenzioni, mi ha fatto piacere la presa di posizione di Diego Salvador, presidente del Comitato organizzatore della Dolomites Sky Race che é tornato sullo sciagurato articolo di F.De Battaglia pubblicato su "L'Adige" di sabato passato.
http://www.dolomiteskyrace.com/

Mi sono piaciute le parole, i contenuti e i toni; ben fatto.

Adesso però basta,...lasciamo in un angolo polemiche e chiacchiere;  pensiamo a correre,.....il 24 luglio é dietro l'angolo.