venerdì 21 settembre 2012

In attesa della sconosciuta

Post breve e sintetico dopo una settimana solo apparentemente liscia e tranquilla.
Domani pomeriggio
(dalle 14 alle 15 )
vedrò di che pasta é fatta una pista d'atletica su cui correre
(a cannone)
per 60 minuti filati...
...
Non che abbia grandi sensazioni e neppure una voglia incontenibile ....
...però devo mantenere fede ad un impegno preso in tempi non sospetti....
..per cui,....
 
 
Eppoi, "lo specialista del bicchiere mezzo pieno"
(cioé chi sta scrivendo)
non può esimersi dal provare un' avventura nuova e decisamente strana.
Quasi certamente unica.
...
Ma vi saprò dire...non dubitate.
 


L'ultimo tratto di strada verso la conclusione del Master
si sta disintegrando su sé stessa
istante dopo istante...pezzettino su pezzettino....
...e la cosa mi pare irreale.
 
Non é irreale, purtroppo, l'ennesima miseranda dimostrazione
 che gli abissi della mente umana (..?...)
esistono davvero;
bionda ereditiera,...ma perché anziché (stra)parlare non giochi con le bambole ?
 
 
Poi, improvvisamente e per puro caso,
 mi rimbalza davanti agli occhi una piccola foto in bianco e nero...
 
 
...un'immagine lontana e quasi dimenticata:
...Stephen Biko  e la sua triste storia...
...sembra medioevo,..invece é solo l'altro ieri.
(...)

 
Fateci caso.
 
 
A presto.

mercoledì 19 settembre 2012

Mercoledì volante

Scommettiamo che ho la ricetta (molto poco magica) per guarire da
 
 
Il (bravo) coniglio e la notizia soprastante non hanno nulla a che vedere con gli argomenti
(medi)
delle mie giornate,...men che meno con giornate come quella appena trascorsa.
Questo giro di boa assomiglia solo vagamente ad altri passaggi di metà settimana...
 
Troppo speciale il periodo, tonnellate di carne al fuoco,..mille cose a cui pensare,..
Se
(niente niente)
 fossi un filo megalomane  direi che é un momento 
....ma sono un semplice scrivano che corre (e che traffica con altre due-tre cose) per cui narro solamente di  settimane importanti, dure e significative.
Topiche,..appunto.
 
 
 
L'andata e ritorno da Verona
(e il penultimo appuntamento con il Master)
é stato un lampo adrenergico
(e istruttivo)
che sta prolungando la sua scossa e continuerà ad auto-alimentarsi (almeno) fino al 3 ottobre.
E' uno dei miei attuali @ conti alla rovescia ...
.....probabilmente uno dei preferiti.
(...)
...ma mi fermo qui.
 
cuori animati
 
La seconda parte di pomeriggio
(conteso tra un occhiolino di sole e una pioggia poco convinta)
ha ospitato un allenamento di quelli che più mi divertono e che mi auguro serva ad innescare
(un minimo)
di combustione atletico-motivazionale da utilizzare nel breve-medio periodo.
 
Pochi chilometri di corsa leggera e poi largo ad un 6 x 1000 (3'33''-3'37'', recupero 2') che non mi ha soddisfatto del tutto.....
..... ma, come si dice, non so che cosa farci 
se non continuare a sbattere naso, gambe e scarpe sul crudo (ma giusto) asfalto della strada per trarre risultati stimolanti e positivi.
In realtà il resto della seduta si é dipanata più serena e con maggior soddisfazione, disposta su un'altra decina di chilometri spiattellata sul filo dei 4'00''-4'03''/km :
totale 19250 metri percorsi in 80 minuti
(media 4'09''/km,......ma é una media bugiarda perché
annacquata dai vari tira e molla, recuperi e andature poco costanti).
E, alla fine, ho ricevuto messaggi discreti,...quasi  fiduciosi.
 
 
Sabato, a San Giovanni Lupatoto, non ho voglia di fare figure da chiodi...
 
 
 
Poi leggo notizie come questa oppure come quest'altra e penso che anche oggi
sono tenuto a far festa
 ricordandomi di essere fortunato per aver vissuto una giornata tanto intensa, viva e in buona salute.
 
 
E non dimenticate
 
 Statemi bene.

lunedì 17 settembre 2012

La 1/2 mancata, il Pacer e i Countdown...

Le mie tracce si sono perse sulle rampe dello scorso sabato
 quando per una serie di motivazioni logistico-familiari-fisiche,
 ho deciso che a correre
ci andrò l'anno prossimo.
 
La voglia di riprovare gambe e sensazioni sull'asfalto della città trentina
 (QUI la classifica completa)
ha sbattuto contro la ragionevolezza di rimanere nei paraggi di casa
 e allenarmi in modo meno "feroce".
 
E a distanza di 36 ore trovo sia stata la scelta più intelligente.
 
 
Mi sono alzato con una calma mai vista
 (ad un'ora che non rivelo per pudore e vergogna)
e dopo essermi coccolato le due pantere di casa,
sono uscito per mettere insieme una corsa che avesse un qualche tipo di significato.
 
Il mettere al polso il GPS é stato già di per se un segnale di belligeranza, ma...
(...)
ma,...dopo un quarto d'ora di tranquillo galoppo
il marchingegno contatempo e contametri ha pensato bene di prendersi
 (anche lui)
una domenica di pausa...
 
 
"Beh,..poco male.." ho pensato, "sarà una seduta spensierata e priva di nevrosi".
Già,..priva di nevrosi..
 
 
Per farla breve sono rientrato a baita dopo 94 minuti di galoppo e aver percorso
(metro più metro meno)
circa 23 chilometri.
Ritmo costante, passo abbastanza lesto, sensazioni contrastanti.......bah..
Mi sono sentito un pò il Pacer di me stesso
e ho pensato a quanto dovrò fare a Verona il 7 ottobre.
Ma questa é un'altra storia e passo oltre.
 
Prossimo evento in ordine temporale
sarà l'ora di corsa in pista a San Giovanni Lupatoto (Verona)
di sabato prossimo, 
(ora di corsa inserita nella leggendaria  Lupatotissima
a cui alcuni appassionati amici podisti monselicensi
conosciuti per interposta persona
(ma mai visti fino ad ora),
mi hanno invitato a partecipare.
 
 
Al di là del piacere di provare anche questo tipo di competizione,
e conoscere gente con la mia stessa passione sportiva,
 non so davvero come riuscirò a far girare gambe e cervello
(per un'ora)
sull'anello di una pista d'atletica  correndo ad un ritmo importante,...
attaccato alla famosissima
"canna del gas".
 
Staremo a vedere....
 
 
Altra questione che é e resterà in sospeso nelle prossime tre settimane
é quella dei
25  PETTORALI  OMAGGIO  SOLIDALI
per correre la Maratona di Verona il 7 ottobre.
....
I dettagli sono tutti
 e non occorre che aggiunga altro se non dire che i
PETTORALI SOLIDALI
non sono più 25
ma sono già scesi a 23,...
..quindi..
FATE PRESTO !!!
 
 
 
Le prossime tre settimane saranno strapiene di avvenimenti importanti,
cose da vivere e raccontare.
Sopra a tutti e sopra a tutto metto l'esame di fine Master di mercoledì 3 ottobre
(dove poteva essere se non all'Università di Verona ?)
per il quale sto facendo
 innominabili
tipi di acrobazie
e a cui tengo in modo particolare.
 
 
Ma strane immagini a parte,
 ci sarà anche il compleanno di Rachele da festeggiare con tutti i crismi,
le magagne fisiche di Anna da sistemare
e un paio di corse da sverniciare al meglio traendo
soprattutto
indispensabile energia mentale positiva
(passando attraverso fatica e sudore).
 
 
Già,...energia mentale.....il problema é tutto lì perché.....
 
 
.......il conto alla rovesia é appena incominciato.
 
Statemi bene.

domenica 16 settembre 2012

25 pettorali di libera solidarieta'; DIAMOCI DA FARE !!!

Io credo ciecamente alla possibilità che ogni attività ludico-sportiva-conviviale
 debba sentirsi "quasi" in dovere
di cercare di aiutare tutti coloro che di fare festa o divertirsi
 proprio non ci riescono. Anzi, magari stanno dando tutto per combattere contro un destino avverso e infame che li ha colpiti.
Noi, quasi tutti sfacciatamente fortunati,
abbiamo l'obbligo morale di riflettere sulla nostra fortuna e
sulla silenziosa sofferenza altrui.

L'amico Stefano Stanzial
(mente e braccio)
della prossima Maratona di Verona
(7 ottobre)
 mi propone di piazzare
25 (venticinque) pettorali solidali 
(acquistabili ad una cifra libera da devolvere INTERAMENTE alla Onlus già coinvolta alla Stragiaxa' 2011).
 
 Chi sia interessato all'iniziativa (max 25) deve compilare il  modulo d'iscrizione alla
Maratona di Verona 2012
(in tutte le sue parti)
SPECIFICANDO la dizione
"PETTORALE OMAGGIO in favore di"..
..e da spedire via mail al sottoscritto quanto prima.
.
La raccolta quota-offerta-libera
 (consigliata 15-20 euro)
verrà materialmente eseguita dal sottoscritto
MERCOLEDI 3 OTTOBRE 
(dalle 20.00 alle 21.00)
presso il bar "Barchessa-oratorio S.Maria" di Dueville
(fianco sinistro chiesa di Dueville),
 piazza Monza.
 
Si accettano deleghe
(il versamento di quanto raccolto avverrà sul c/c della onlus il giorno successivo, 4 ottobre).

Ma prima di ogni cosa ATTENDO di ricevere i vostri MODULI D'ISCRIZIONE...
....i primi 25.

Fate girare con un sano passaparola, tanto entusiasmo e soprattutto con grande serietà
questa piccola iniziativa a latere di un grande evento sportivo quale sarà la

Chiunque nutra piccoli o grandi dubbi , perplessita',
o abbia qualsiasi pregiudiziale sulla limpidezza dell'iniziativa e' vivamente pregato di contattarmi
via mail
(edoardo.gasparotto@gmail.com) o utilizzando questo

 
Conto su di voi,...
A presto.
 
Edoardo.
 
P.S.
A domani per la cronaca della NON Maratonina del Concilio, un allenamento da Pacer e il PAUROSO obiettivo Venice Marathon 2012.
 
Statemi bene

venerdì 14 settembre 2012

Il venerdì delle meraviglie...

Per fortuna che é venerdì e arrivano
(....)
....già,...
 perché tutti (ma proprio tutti) stavamo aspettando con  impazienza
mista ad ansia
la notiziona sui costi e sui risparmi del circo della Formula 1..
 
 
Ma, si sa, le illuminazioni non giungono mai sporadiche,..
......amano accompagnarsi le une alle altre.
 
Ed ecco allora
 il colorito presidente
che mi piazza
(...)
 
e per favore, siate gentili,...
....quando ne avrete compreso il contenuto, mandatemi un segnale.
Grazie.
 
 
Ma siccome le pentole hanno tutte (almeno) un coperchio,
(...)
 
Fantastico,...
 
...chissà come avrei fatto ad andarmene a dormire senza conoscere una squisitezza simile...
 
 
 
Dite che sono stressato e nervosetto ?
Che ce l'ho con tutto e tutti ?
Che non mi va bene niente ?
 
 
Ma no, ma no,...vi sbagliate,....va tutto benone...
 
 
E la Maratonina del Concilio ?
 
 
...mah,
..é meglio se ci dormo sopra un altro pò.
 
Statemi bene.

giovedì 13 settembre 2012

Maratonina del Concilio,...perché no ?

La settimana si sta spalmando su sé stessa ad una velocità impressionante e a differenza del solito, fatta eccezione per un lieve residuo di affaticamento alla zampa di sinistra, il morale e la voglia di andare ci sono:
andare..... nel senso di continuare a tenere i piedi dappertutto affrontando difficoltà e
 "fatiche di fare" all'insegna del classico
 
 
 


Rachele ha ricominciato ieri la scuola mentre Anna si sta sottraendo (lentamente) dalle spire dei dolorosi guai cervicali che l'hanno attanagliata un mese fa.
Entrambe salde come la roccia, guardinghe e col colpo in canna.......
Fantastiche !
 

E' tutta l'estate che mi massacra 'sta demenzialita'....
 Aiutatemi ad esorcizzarla
(mi sta distruggendo il sistema nervoso !!!).
 
 Dopo l'allenamento (con nubifragio incorporato di ieri)
 stamattina sono uscito presto nell'illusione
(non so perché)
di correre una "seduta importante"....
In realtà una fatica (quasi) mostruosa mi ha indotto a più miti consigli:
niente eroismi,...un'ora e un quarto di (tranquilla) collina mi é sembrata sin dalle prime pesanti
falcate 
molto più che sufficiente.
 
 
Il ghepardo non c'entra niente,....
..diciamo che vuole essere una sorta di amuleto
contro
affaticamenti e sovraccarichi vari.
 
Ma, si sa, la follia molto spesso non conosce confini e regole,...
..e da qualche ora mi é balenata l'ideona della settimana:
Mezza Maratona di Trento 2012 ,  ...perché no ?
 
capitan america
 
.....ma forse, anche per oggi, l'unica cosa saggia che posso fare
é infilarmi sotto alle coperte.
 
Statemi bene.
 
P.S.

mercoledì 12 settembre 2012

Un middle nella bufera

Prima di uscire per l'allenamento di questo pomeriggio,
 il colore e il tono dell'orizzonte mi hanno suggerito che per il 2012 é tempo
di non temere più afa e sole cocente....
Al minuto 23 (e 22'') di corsa
le prime gocce sono scese a salutarmi e in breve si sono accompagnate
a malandrine folate di vento seguite dal possente acquazzone di fine estate..
 
Già,..
...non un semplice acquazzone,...
..ma quello che probabilmente
affetterà
la stagione tramutandola nei quaranta giorni più dolci dell'anno..
O quasi.
 
Vi risparmio i meravigliosi dettagli dei restanti 46 minuti e 18''
(nella bufera)
 della mia corsa odierna perché mi servirebbe l'intera serata e
passerei da quello psicopatico che in realtà sono.
Meglio evitare.
 
 

Sarà davvero finita questa estate bollente ?
Caronte, Nerone, Virgilio, Beatrice....
...torneranno finalmente da dove sono arrivati ?
 
 
 
Bando alle frivolezze,..
Ho un sacco di cose da raccontare
 un paio di corse per non restare a riposare in attesa della Maratona di Verona del 7 ottobre....)
(....)
il tutto
(o quasi)
 
 
Troppa carne al fuoco ?
Puzza di bruciato ?
Coda di paglia ?
 
 
Cosa c'entra la coda di paglia ?
(...)
 
Forse é meglio se
(per oggi)
 la finisco qua.
 
A presto.
 

martedì 11 settembre 2012

11.9.2001

L'11 settembre 2011
era un luminoso martedì di fine estate ma non sarebbe potuto trascorrere
in nessun caso
come un giorno qualsiasi nel calendario della
 (mia e nostra)
effimera esistenza.
 
Alberto era nato tre giorni prima e nel primo pomeriggio
di quel martedì, Anna ed io stavamo passando dai nonni col frugoletto
per i saluti di rito. 
 

 
L'atmosfera ovattata e unica di quella giornata morbida e straordinaria
venne frantumata dalle concitate e quasi incomprensibili
video notizie che giungevano dal cuore del mondo:
New York City era stata attaccata da due aerei dirottati da terroristi.
 
In quei momenti capii molto poco di quanto stava accadendo,..
..e mi ci vollero parecchie ore per realizzare l'immane orrore che si stava perpetrando
con quella strage
 in diretta tv mondiale.
 
 
si rivelò solo in seguito nella sua devastante gravità e per molti aspetti cambiò il corso della storia dei giorni nostri.
 
 
Alberto ghignava nella culla e
noi facemmo del nostro meglio per essere la mamma e il papà più imbranati del mondo.
 
Finchè vivrò non dimenticherò nulla di quei
 giorni.

A presto.
 
 


domenica 9 settembre 2012

Il bicchiere (mezzo pieno) del naufrago..

Quando negli scorsi post scrivevo di possibili sbandate o addirittura di naufragi apocalittici alla (mia) Maratonina sul Graticolato Romano 2012 mi riferivo alla possibilità di incappare nella più classica delle giornate storte, faticose e da campanello d'allarme.
Quasi da sirena.
 
 

Prendetemi pure per maniaco del meteo (o più semplicemente per un meteoropatico grave )
ma memore della faticosissima @maratonina sul graticolato del 2011 
(e forte delle previsioni climatiche di stamattina),
già da alcuni giorni avevo maturato l'idea che sul rovente reticolo di strade e stradine
di San Giorgio delle Pertiche
oggi avrei faticato come
un grande.
 
 
La classifica QUI é emblematica (ma anche no) di una maratonina dai significati e valenze abbastanza diverse tra di loro.
 
 Ho completato la gara in 1h 24' 10''
(ad una media complessiva di 3'59''/km), 
correndo senza grossi cambi di ritmo fra i 3'57'' e i 4'01''/km....
...e a fermarmi qui potrei cavarmela
scrivendo che é stato un allenamento straordinario..
 
 
Il fatto é che non ho ancora capito
se ho fatto un passo indietro rispetto alla Mezza del Brenta
oppure
 se sono scampato al più grande dei naufragi...
Forse entrambe le cose, o forse no.
 
Ho faticato, patito gli abbondanti 25 °C, non ho sentito grida d'entusiasmo provenire da muscoli e tendini....
...ma é anche vero che ho calpestato il 21097 metro  alla stessa velocità di quando sono partito.
Bah...
 
Si,...insomma,...il solito vecchio, onesto e cocciuto animale da soma.
 
 
A patto che ci riesca, mi serviranno alcuni giorni per decifrare la prestazione odierna.
Da inguaribile pessimista-ottimista quale sono, vorrei però scorgere anche stavolta la parvenza
di un bicchiere mezzo pieno
 e tralasciare
le stupide paturnie di un MM40 afflitto da noiose cronometromanie...
 
 
Gli alibi mi danno un fastidio terrificante , 
ma considerando la complessità del periodo che sto attraversando
(...)
il caldo, i reflui di fatica
e soprattutto
il divenire della mia condizione atletica....
credo che alla fine di cervellotiche considerazioni
mi riterrò sufficientemente soddisfatto.


 
Se poi penso che ho portato a casa la pelle anche stavolta
c'é davvero di che far festa....

 
 Statemi (molto) bene.

A presto.

P.S.
Occhio alle 4 scarne righe che ho scritto
 su la mia Maratonina sul Graticolato 9/9/2012
 
 
 

sabato 8 settembre 2012

8 settembre per sempre

"Sono una creatura"


Come questa pietra

del San Michele

così fredda

così dura

così prosciugata

così refrattaria

così totalmente

disanimata.

Come questa pietra

é il mio pianto

che non si vede.

 

La morte si sconta vivendo.

(G.Ungaretti)
(.....)
 
 
8 settembre 2001 - 8 settembre per sempre
 
Buon compleanno Alberto.
 

venerdì 7 settembre 2012

Naufragio sul Graticolato ?

Come volevasi dimostrare, é stata una settimana pesante, lenta nello scorrere e soprattutto che lascia svariate cicatrici sullo scrivente.
 
Anna sta ancora così così e nonostante i progressi,
é ben lungi dall'essere eliminato.
Per ora cerchiamo di addomesticarne i fastidi oltre che procedere nelle cure.
 
 
Rachele se la passa bene
 (tra giochini elettronici e diademi dal valore inestimabile)
ed é la nota scintillante delle nostre giornate.
Ora e sempre.
 
 
Il post Mezza del Brenta di domenica scorsa è scivolato su sè stesso abbastanza faticoso
e nonostante abbia cercato di alternare allenamenti oculati a riposi (1) altrettanto mirati,
mi ritrovo alle soglie della prossima corsa con gomme scariche, voglia prossima allo zero e sensazioni tutt'altro che beneauguranti.

 
"Bene,..allora domenica resta a casa."
 
 
Carlo Bonavia, "Naufragio en una cala rocosa"
 
Perché rischiare una figuraccia,
figlia di determinazione zero e condizione atletica tutta da definire ?
 
 
Perché per una volta non ascoltare cervello e ragione
e rimanersene a casa
a trotterellare al sicuro ?
 
 
(....)
garantirà una domenica estiva e..... memore della batosta subita nel
2011 in quella stessa manifestazione-data,
..il desiderio di far finta di niente e rimanere in branda
mi intriga sempre più.
 
 
Poi però faccio due riflessioni di quelle vere smettendo i panni del tedioso tentennante,
(...una caratteristica che non mi si addice nemmeno nei casi limite...)
 e
decido che domenica mattina sarò sull'asfalto del piccolo centro padovano.
 
Orgoglio, curiosità, necessità-desiderio di far girare le gambe...e
 una non ben definita voglia di scaricare i veleni di un periodo maldestro
..mi costringono volentieri a schiaffare in cantina timori, dubbi e perplessità.
 
Di certo non ne uscirà una prestazione da incorniciare e
il personal best
dormirà sonni tranquilli...
 
Personal  COSA ?
 
 
 
Ma va là,
mattacchione....

(eheheheheheheheh...)
 
Su, siamo seri.....
...meglio puntare a portare a casa la pelle !
 
Statemi bene.


 
 P.S.

Non me ne voglia il  buon  Tosto  se
 inserisco Alex Zanardi fra i miti del nostro tempo...

Già, perchè per me, difronte ad un uomo del genere
c'é solo da splellarsi le mani e da togliersi il cappello.