Le varianti in corso d'opera.

Ebbene si,...

Dopo cinque giorni di avanti e indietro,

gli amici cronometristi di TDS incaricati di

prendere i tempi sulla salita del KV di Limone sul Garda..

...

hanno ammesso l'errore sulla mia prestazione di venerdì 10 ottobre:

il crono impiegato dal soprescritto per salire sulla cima
dopo 1080 metri di dislivello

spalmati lungo 3080 metri di lunghezza

non é stato di  50'56'',...ma un più normale 59'24".

Non sono diventato un marziano.......
....anche se pensarlo per pochi giorni, mi ha dato sensazioni strepitose.

I dubbi che sin da subito nutrivo

- e smentiti dal "poco bravo" tizio dell'agenzia cronometristica

 da me consultato sabato 11 ottobre pomeriggio -

si sono rivelati più che fondati:

il mio cronometro da polso non sbaglia mai,...

..i loro super-rilevatori tecnologici evidentemente si.

Tiro un gran colpo di spugna sopra alla vicenda che

comunque mi ha grandemente entusiasmato

e che mi sento di consigliare a tutti i pazzi "corridori del cielo".

Se la salute mi assisterà,

nel 2015 sarò nuovamente al via dal Lungo Lago Marconi di

Limone sul Garda per sognare l'arrivo

nella magia della notte della Crest de La Mughéra.

Fantastica.

L'estate meteorologica inesistente ha lasciato spazio ad un settembre bellissimo

e ad uno scorcio di ottobre altrettanto straordinario.

Pare che a breve arriverà l'autunno vero

e ci sarà da battere i denti.

Pazienza,....batteremo i denti,...non vedo l'alternativa.

Il pensiero va alle decine di amici che domenica prossima

saranno parte integrante della Maratona di Venezia 2014

(a cui mi sarebbe piaciuto molto partecipare)

ed auguro loro di non incappare

in una mattinata da tregenda come nell'edizione del 2012

quando la Venice Marathon venne pesantissimamente picchiata

dalle ire di Cassandra

- la gelida perturbazione siberiana -

che si scatenò la mattina della gara.

Chi c'era se la ricorderà senza ombra di dubbio.

In bocca al lupo,...quindi.

Il mio tempestoso ottobre non é ancora terminato

e dubito fortemente che avrà termine tra undici giorni:

il calendario c'entra solo marginalmente perché quel che conta

rientra in una zavorra fatta di retaggi impossibili da

scrutare e comprendere appieno.

non mi faccio granché capire e va benissimo così.

Fidatevi.

I miei (molti) prossimi programmi sono legati 

alla conclusione definitiva del Master in Management Sanitario 

sul quale metterò la parola FINE 

tra il 20 e il 28 novembre.

Sono abbastanza sereno sulla questione e ho deciso che 

tutto andrà per il verso giusto

Le mie adorate corse sono sempre in essere

anche se sto rimettendo mano ai progetti del medio termine.

Stabilito che prenderò parte alla rinnovatissima

_Mezza dei 6 Comuni_ il 16 novembre,

...

permane aperto il mio auto-dibattito

 sulla maratona dicembrina.

In effetti, benché da un anno vada inseguendo il "quasi mito" 

della Maratona di Pisa (21 dicembre),

la data molto avanzata nel calendario e la considerevole 

distanza della bellissima città toscana,

...

mi stanno facendo traballare non poco.

Vien voglia di tornare per la sesta volta

a correre la _Maratona di Reggio Emilia_

con i suoi paesaggi da fiaba e quei due-tre strappi spacca gambe....

...

Mi ero ripromesso di non mettere più piede nel capoluogo

emiliano (per correre la celeberrima Maratona del Tricolore)

dopo due esperienze pazzesche (2006 e 2010) in cui conclusi la corsa

sulle ginocchia e divorato da crampi, freddo e fame.

...ma si sa, .....

..le gambe hanno la memoria corta e molto probabilmente

il 14 dicembre sarò al via della Maratona di Reggio Emilia 2014

con tanti saluti a Pisa e alla sua meravigliosa Piazza De' Miracoli.

...

A parte qualche sporadico allenamento saltato,

le gambe girano discretamente e credo che dal prossimo fine settimana

(pur ad ore inconsulte causa alcuni fastidiosi impegni)

comincerò a schiaffare nella mia personale cascina 

qualche (bellissimo) allenamento lungo:

dribblando corse primaverili ed ernie ormai abituali,

é da un bel pò di mesi che non mi avventuro

oltre la soglia delle due ore di corsa.

Tornerò a farlo mettendo nel mirino

la 42 chilometri e 195 metri del 14 dicembre.

Si,...si può fare.

A presto.

E statemi bene.

La quiete dopo la tempesta ? Suvvia,...non scherziamo...

L'Extreme Vertical di venerdì scorso

sta lasciando un' esplosiva sequela di sensazioni e pensieri.

Non avrei mai immaginato che un evento sognato da anni

- ma messo in atto quasi per scommessa in poche settimane -

potesse stupirmi così profondamente.

Solamente un mezzo matto si sarebbe avventurato lungo

le rampe al 33% di pendenza per fregiarsi del titolo dell'

"IO C'ERO"

...

ma per una volta la voglia e l'istinto della bestia selvatica

ha avuto la meglio sul freddo calcolo delle

cose da fare e quelle da evitare.

A 99 giorni da un intervento di ernioplastica inguinale

forse un chilometro in piedi era meglio evitarlo.

Non ho chiesto supporti psicologici o medici,..

..

non ho consultato amici specialisti o preparatori atletici,..

...

..sono stato alla larga da tabelle di allenamento pro-Vertical Km,

Ho annusato l'aria fine che si alza dopo la bufera

e a fine settembre ho deciso che avrei provato ad arrivare sulla schiena

della Crest de La Mughéra:

una mezza follia dopo tanto tempo di astinenza da salite

e troppi rammendi chirurgici.

Mi prenderò la briga di andare a raccontare della corsa "da mezze capre"

ai vari maghi delle ernie

e - se non fosse poco serio - stamperei un bel doppio

"selfie" tanto modaiolo

con le loro espressioni inorridite e magari poco poco

inferocite.

Ma eviterò accuratamente la cosa.

Dipendesse dal carico emozionale accumulato

 sulla sponda bresciana del Lago di Garda

potrei raccontare ogni centimetro dei 3080 metri calpestati

tra sentiero, rocce e buio...

...

...ma si sa,.....

...via un'avventura, sotto con un'altra.

C'é un po' di roba che bolle in pentola...

....e il 2014 non é ancora finito,...

..anzi,...é appena cominciato.

A presto e statemi bene.

Vertical Extreme 2014: l'incredibile é servito.

Pazzesco e favoloso.

Oggi fatico a trovare altri aggettivi per definire quanto

ho provato e sentito sulle erte rampe

dell' Extreme Vertical Kilometer corso ieri sera

a Limone sul Garda.

Il velo sul grande interrogativo 

che avvolgeva la mia partecipazione ad una corsa simile
é stato spazzato via dall'intensità di un evento che
nella mia umile "carriera podistica"
ha pochi pari sotto il profilo emozionale e strettamente tecnico.

Anche quella soprastante,
come tutte le cartine di tracciati di corse in montagna,
rende in piccolissima parte la ruvida bellezza della
salita dal Lungo Lago Marconi di Limone sul Garda
verso la Crest de La Mughèra:
Sviluppo 3080 metri con dislivello di 1080 metri.

La matematica non mi é mai piaciuta troppo
ma per immaginare la pendenza media
dell'_EXTREME VERTICAL KILOMETER_
servono poche dita e ancora meno fantasia.

Era da fine agosto di oltre tre anni fa, che non mi avventuravo
su una gara di chilometro verticale
- Trofeo Latemar, Predazzo 2011 -
e ieri pomeriggio finché attendevo di intrufolarmi
nella colorata truppaglia di ultimates sky runner's
pensavo se - per caso -
non stessi per fare il passo più lungo della gamba.

In pochi minuti mi sono passate davanti le immagini
dei vari scherzetti giocati dal destino
alla mia schiena e ad inguini vari...
...alle lunghe settimane - mesi trascorsi a cercare di riacciuffare
recupero fisico prima e condizione atletica poi.

Tanta, tantissima roba,...

Sono transitato anche attraverso alcuni minuti di timore,
....
poi lo speaker ha cominciato a snocciolare cifre, dati, dislivelli, gare
da leggenda, cancelli orari e tutto é scivolato via come per incanto.

Alle 18.30 siamo partiti allo sparo del bravo starter
( é più bella la pistola che uso per dare il via ad ALBERTO RACE però....)
e dopo aver lasciato in breve il  caratteristico (bellissimo) centro di Limone,
il serpentone di oltre 200 atleti si é infilato lungo il sentiero
che conduceva alle prime rampe della salita verso la Crèst de La Mughéra.
....
Pendenza importante (mai sotto al 25%) ma terreno molto buono che "facilitava"
la tenuta sulla salita decisamente impegnativa sin dai primi metri.

Dopo pochi minuti di ascesa si sono dovute accendere le luci frontali
per consentire di vedere dove si mettevano i piedi...
...e minuto dopo minuto
mi sono ritrovato nel buio intermittente squarciato dalle grida
di incitamento dei moltissimi appassionati piazzati lungo il tracciato:
fantastici, commuoventi e spettacolari.

Ho cercato di tenere sin da subito un ritmo di  passo
regolare e "corto" il giusto,
badando a non strafare e a non lasciarmi vincere dalla forza della pendenza che
- scherzi a parte -
 gravitazionalmente spingeva verso le placide acque del lago di Garda.

Tra l'altro avevo dimenticato in auto il paracadute......

Che genere di congiunzioni astrali si siano sovrapposte
non mi é dato a sapere,
resta il fatto che dopo 25 minuti di buona e regolare fatica,
ho oltrepassato il cartello giallo del km numero 2
(550 metri dislivello dalla partenza)
e la cosa mi ha sorpreso e soprattutto molto confortato.
Anzi,..mi ha addirittura caricato:
il cancello orario dei 40' poteva andare a farsi benedire
perché tutto stava andando bene.

Cosa raccontare adesso ?
...
Come si fa a narrare dell'impossibile salita via via più ripida,
più buia e più stronca gambe ?
...
Qualche passo all'indietro e in laterale
ho dovuto compierlo
ma non ho mai conosciuto momenti di difficoltà critica
o attimi in cui mi sia dovuto fermare a rifiatare e dare aria ai muscoli delle gambe.
In prossimità di due passaggi su roccia
gli amici crampi mi hanno morso ai polpacci
ma più che morsi di belve feroci
sembravano graffi di gatto domestico.
Niente paura,...nessun tentennamento e zero dubbi.

Il buio, sempre più pesto,
l'ha fatta da padrone assieme al crescere dell'intensità
della pendenza del percorso e della stanchezza...
....
così come tre/quattro brevi tratti di ripida discesa bagnata
mi hanno fatto rizzare le antenne e pensare ai tanti capitomboli
patiti su sentieri di tante altre corse di montagna.
...

Salita al 30%, lunghe corde disposte per facilitare l'avanzata di chi saliva,
tratti di sentiero attrezzato.....spinte da dietro, braccia allungate,
costanti grida di incoraggiamento sempre più accalorate e intense ...
....
... hanno materializzato una fantastica miscellanea tanto che ad un certo punto
ho iniziato a a pensare che oramai
_La Crèst de La Mughèra_
forse aveva assolto al suo compito di gara
fantasticamente da leggenda
...

Ho varcato quella soglia di fatica che rende deboli e un filo timorosi,
ho alzato gli occhi e ho incrociato la potente luce del faro posto
sul punto d'arrivo.

A distanza di oltre 24 ore,
devo ancora capire se ero vicinissimo o ancora lontano,...
...
resta il fatto che in una manciata di minuti
- in cui piedi, gambe e mani hanno arrancato all'unisono -
ho guadagnato la linea d'arrivo.

Stranamente non ho ascoltato il battito del cuore,..
..
ma forse perché il cuore era molto impegnato ad orchestrare tutti gli apparati
impegnati nell'avventura ...

Ed é stato un cuore amico, complice, 
intelligente ed estremamente ponderato nella sua 
immensa voglia di farmi arrivare al termine dell'Extreme di Limone.
...
Quasi pazzesco il tempo di  51'01"_Crono TDS-Live_ impiegato
per salire gli oltre 1000 metri di dislivello
....
..addirittura incredibile anche per me visto che
il mio cronografo da polso segnava 8' in più:
ho chiesto spiegazioni all'agenzia incaricata
del cronometraggio
il cui gentile impiegato mi ha "rassicurato":
nessun errore, nessuna svista.

"Hai di certo avviato il tuo cronometro 
prima del via...,....succede.."

Roba da matti.

Incredibile e fantastico tutto,
..cose da non credere, roba da fregarsi le mani, roba da rifarlo
anche dopodomani,
roba da strabuzzare gli occhi e rimanere a bocca aperta,....
...
tutto inspiegabilmente perfetto
e soprattutto impensabile.

Tutto stratosfericamente vero e vissuto un centimetro alla volta.

Non si potrà chiudere qui
questa avventura unica e credo irripetibile,
....
e passerà un tempo impossibile per scordare le emozioni visitate ieri,
...
...niente e nessuno potrà rubarmi chi e cosa ho accarezzato
su quella salita oltre la fatica, lo spazio e il tempo.

L'impossibile davvero non esiste
e questa volta me lo voglio assaporare
 fino all'ultima goccia.

V A M O N O S  !!!

Statemi davvero molto, ma molto bene.

Sogno Verticale: é l'ora.

_E' arrivata l'ora_ di smettere di chiaccherare

inutilmente e fare ipotesi che potrebbero franare su sé stesse.

Adoro il momento dei fatti,

amo la concretezza,

vivo per il contatto sentimantale e materiale 

con un qualche cosa (o qualcuno) 

che sento essere parte di me.

Il Vertical Kilometer Extreme di Limone sul Garda

nel suo piccolo incarna molte delle mie 

sentite "necessità-peculiarità".

e fra meno di 7 ore saprò in che razza di pazzia mi sono avventurato.

Tecnicamente la corsa sarà una fatica improba per chi come me

é a digiuno di pendenze importanti da tanto tempo,....

...ma confido nella cocciutaggine del cuore

e nella sua voglia di vincere la pendenza impossibile de "La Grest de La Mughera"

La tensione sta salendo di ora in ora 

ma per il momento é ancora a livelli di assoluto controllo.

Quando sarò col mio bel pettorale numero 72

sul Lungo Lago Marconi a Limone,

la situazione cambierà completamente

e la mia bradicardia sinusale

assumerà connotati diversi.

Il cuore salirà in gola e il respiro si farò un pò piu' corto.

Niente di cui spaventarsi,...nulla di nuovo,...

..sono le regole del gioco,...

...é il sapore aspro e dolce della sfida e della tensione.

Non aggiungo altro,...

...

..voglia, cuore, gambe e un pò di cervello serviranno tutte:

non vorrei dover aprire il paracadute.

Esiste una sola via e porta alla cima.

Ma si,..

..mettiamocelo......

....non é poi così cattivo

e sembra porti anche bene.

Statemi bene.

Alla prossima.

9 ottobre 1963 é per sempre.

Oggi avrei voluto scrivere solamente di corse estreme

e chilometri messi in verticale da salire senza volare

per realizzare un piccolo sogno ormai messo da parte....

L'altra sera avevo superficialmente omesso di guardare il calendario

e oggi non riesco a non ascoltare come il 9 ottobre risuoni
 dentro di me come una data-cataclisma come poche altre.

51 anni fa esatti 

io non ero nemmeno un pensiero,

ma la crudele e assurda vicenda 

del _Disastro del Vajont_

sin da bambino mi ha segnato dentro profondamente in quanto efferato

vero e proprio omicidio di massa 

perpetrato da menti ed interessi assassini e bastardi.

Se cliccate sul _link_( presente anche qualche riga sopra)
sarete ben informati sulla strage annunciata e
 che alle 22.39 di quel maledetto mercoledì
9 ottobre 1963
cancellò dalla faccia della terra quasi 2000 esseri umani e
spazzò via interi paesi dalla valle del torrente Vajont,
zona di montagna al confine fra Veneto e Friuli.

Grazie ad una memorabile orazione civile dell'eccelso
_MARCO PAOLINI_
trasmessa in televisione il 9 ottobre 1997,
la drammatica storia che costò la vita a migliaia di innocenti,
tornò a galla quasi per caso:
quella serata rimane per me una delle poche
-realmente significative-
trascorse davanti allo schermo televisivo.

In un Italia che stragi simili ne aveva (e avrebbe) conosciuto
molte altre, quella del Vajont ha l'amaro sapore
della vergognosa macchinazione operata da poche (o tante)
menti/interessi/Amministrazioni
che per l'attaccamento al turpe denaro
non esitarono a mandare a morte migliaia di vie.

Incancellabile
Infame
Ignobile

Qualcuno degli imputati
(di un successivo processo che si tenne anni dopo e
che terminò decine di anni dopo ancora)
non resse al rimors,
...
qualcun'altro fece finta di nulla,
..
i più se la cavarono con pene ridicole.

I morti rimangono e l'ignominia umana pure.

Non dimentichiamoli.

Aspettando la resa dei conti: 68 ore alla follia dell'anno.

Un giorno di fine primavera di vent'anni fa, 

ebbi una sublime intuizione e pensai che fosse venuto il tempo di provare

a correre una vera corsa in montagna,

..

..meglio se in compagnia di altri tre scavezzacollo come me.

Detto e fatto.

La passione per il correre sul ripido mi é entrata nel sangue

e nonostante non abbia conseguito alcun risultato speciale,

quella sui tracciati assurdi é diventata una delle tipologie di corsa

da me più amate.

Il _Vertical Extreme Kilometer_Limone sul Garda_

di venerdì sera sarà probabilmente il mio ultimo 

di questa pazzesca, incredibile ed affascinante specialità

di "competizioni da marziani":

il VK che si svolgerà sulle vertiginose pendici 

abbarbicate alla sponda bresciana più a settentrione

del Lago di Garda,

sarà una sorta di regalo che ho fortemente voluto farmi

dopo che schiena e giunzioni inguinali malandate,

hanno incatenato la mia voglia di montagna

a percorsi decisamente più miti e meno adrenergici.

Salirò su "La Grest de la Mughera" con l'unico intento di

portare cuore, gambe e anima

oltre i 1080 metri di dislivello disposti su 3000 metri di percorso.

L'obiettivo reale sarà poter dire...

"io c'ero e quella sera a Limone sono partito

 ed arrivato tutto intero"

Sarà una sparata secca, una vergata a freddo,

un unico tiro di corda dopo due anni e mezzo con

centimetri-zero di corsa in salita:

datemi pure del folle....

....

....ma anche stavolta ci proverò.

Per quanto riguarda il resto,

ottobre si sta rivelando un mese stupefacente sotto

moltissimi aspetti:

ideale per stare fuori all'aperto,

meravigliosamente tiepido pur se disseminato

da una sequela di bufere appartenenti ai territori

del settimo senso....

...quelle ai confini fra sentimento, vita e ogni altra cosa.

Tutto e nulla,

visibile e invisibile.

Vero e apparente.

Non mi sono fatto capire ed era esattamente

quanto cercavo di fare...

....

..portate pazienza.

Dei miei altri programmi - appuntamenti 

"autunno - inverno" 2014

non ho granché da aggiungere

anche se potrei avere in serbo già qualcosa per domenica prossima

....

..sempre che il telaio da skyrunner - fenomeno 

regga.

Ma ci penserò da sabato in poi....

Vi auguro di oltrepassare indenni e in ottima salute 

anche questa porzione di settimana

e vi aspetto giovedì

per le folli previsioni

del mio ultimo Vertical Kilometer.

Occorre che lo dica ?

Statemi bene.

Tempestosamente ottobre: una settimana Extreme.

La mia latitanza da questo spazio

é durata il tempo di ultimare un paio di 

questioni che perduravano da 12 mesi esatti

e che mi auguro siano praticamente arrivate al capolinea.

Per scaramanzia non vado oltre

perché comunque a breve tornerò 

ampiamente sul mistero "non mistero."

La missiva é stata inviata...

...

..ora la parola spetta ad altri emissari.

Quella appena passata é stata una sette giorni

decisamente tosta e con pochi margini per sonnecchiare

o perdermi in moine gratuite.

Allenamenti di varia entità, lavoro e tanto altro davvero.

Percepisco un ottobre carico di venti di tempesta

forse perché in parte il tanto (troppo) vissuto (e tirato) degli ultimi 8-9 mesi

sta presentando l'inevitabile conto

ricolmo di mille dazi da pagare.

Probabilmente anche per molto altro..

Ma la settimana prossima mi condurrà anche in quel di 

Limone sul Garda

ad arrampicarmi sul Vertical  _Kilometro Extreme_(VIDEO da URLO)_

che inseguo da almeno tre anni e che fra meno di sei giorni 

mi auguro di acchiappare davvero.

Forse dopo sarò anche un pò più brillante

e chiaccherone di quanto non sia adesso.

Statemi bene e buona domenica a tutti.

Francesco I e Dennis "in the World": fenomeni !!!

La canna del gas é sempre a portata di mano

e il tempo permane inevitabilmente un fenomenale macinatore di

giorni, settimane e vita.

Alcune notizie di questi giorni 

non mi riguardano direttamente 

ma mi hanno fatto molto riflettere,...

...talune in bene, altre in male.

...

Mi ha fatto profondamente irritare 

(non uso altre locuzioni che maggiormente renderebbero l'idea)

la _VERGOGNOSA "sentenza" della Cassazione_

che qualche giorno fa ha di fatto creato un precedente

a favore di chi si macchia di violenza sulle donne

...

materializzando una sorta di 

IGNOBILE 

giustificazione per chi picchia, maltratta,

violenta e distrugge la vita di compagne, mogli, 

fidanzate o conoscenti.

...

Verrebbe voglia di fare qualcosa di

 pesantemente contrario e protestare per sovvertire 

un ordine di cose totalmente sbagliato,

osceno, maledetto e infame.

Violentatori e legislatori

non troppo lontani tra di loro purtroppo:

...

questo il vero dramma

nel dramma della violenza più vigliacca che esista.

Tanto per restare in tema,

mi sono piaciute le serene e ferme considerazioni espresse

dal mio grande "amico" Papa Francesco I

che nell'odierna omelia ha stigmatizzato altri due tipi di violenza

particolarmente turpi e meschine,..

..quella su _anziani e bambini_

...

Serve che vi scriva quali misure sarebbe idoneo adottare

per eliminare le multe o i trattamenti terapeutici curativi

per i signori che si macchiano di tanto schifo ?

Note positive, anzi, stratosferiche, arrivano da Berlino

teatro oggi di una delle maratone più belle e pazzesche del pianeta...

Visto che in Maratona non si può parlare di record del mondo

ma "solo" di migliore prestazione

..

oggi _Dennis Kimetto_ ha vinto la 42 km tedesca abbattendo il muro

assolutamente pazzesco delle 2h e 03'

- 2 h 02' 57" -

...

e benché da Berlino mi sia quasi abituato a ricevere notizie 

di record frantumati,

anche quest'anno rimango a bocca spalancata

guardando cronometro ed immagini

_QUI_

dell'impresa stratosferica dell'atleta keniano.

C H A P E A U        D  E N N I S     !!!

Avrei molto altro da narrare ma 

é già domani e non devo temporeggiare.

La prossima sarà una settimana tosta e a suo modo decisiva per 

un paio di scadenze che dovrò rispettare gioco-forza...

...

in attesa di accendere il countdown sul 

"mio Vertical Kilometer" 

da super-urlo del 10 ottobre a Limone sul Garda:

il KV del SALI o VOLI.

Ma soprattutto ,...su tanta, tanta,..altra "roba"

A presto e buona settimana a tutti.

La maratona spostata e il Vertical con il paracadute.

Sarà un post lampo.

...

Si sono spenti i riflettori 

sull'emotivamente stratosferica

 Mezza di Vicenza - prima edizione

e la cosa che più mi é piaciuta,

é stato il fragore di sensazioni annusate domenica 

e in questi giorni 

"del dopo".

Mi é piaciuto l'impatto che la 21097 vicentina

ha avuto sulla gente di Vicenza

e su coloro che hanno avvicinato la specialità

sia da decenni o da mesi.

Si sta parlando di corsa, di stare insieme, di correre in giro,

....

..sarà (detestabilmente) un pò modaiolo,......

..ma per questa volta faccio una eccezione

e dico che va benissimo così.

Per una serie di motivi legati alla mia condizione di forma

- e per un paio di impegni inderogabili di cui mi ero fatalmente scordato -

non correrò la Maratona di Venezia il prossimo 26 ottobre

...

e mi limiterò a salire sul micidiale Kilometro Verticale disegnato

sopra a Limone sul Garda

venerdì 10 ottobre...

..e sarà in notturna così almeno chi cadrà nel lago 

non impressionerà 

chi invece proverà a salire.

Statemi bene e non mollatemi

perché ci sarà soprattutto da ridere..

....

..o anche no.