venerdì 16 novembre 2012

Il venerdì dell'impensabile....

E' stata una giornata balzana ricca di sorprese 
che mi hanno messo di buon umore.
Avevo in programma di correre una docile oretta fra
stradine e viottoli di collina ma,...
..non ce l'ho materialmente fatta.
E, diciamolo,...ho tenuto molto volentieri le gambe a cuccia.
...
Nel pomeriggio ho accompagnato mamma ad una visita
medica in un ospedale della provincia
(non in quello dove lavoro)
e ho avuto il grande piacere di incontrare uno specialista
bravo, molto educato e alla mano
come pochi altri.
Complimenti Giannico e ancora grazie.
 
Come dite ?
Essere educati é un atto dovuto ?
Cortesia e disponibilità sono banali ovvietà ?
...
 No, purtroppo no......
......spesso superficialità e arroganza
la fanno da padroni...
...e non c'é (quasi) niente di più irritante e ipocrita.
 
 
 
La domenica della Mezza dei 6 Comuni si avvicina ad ampie falcate
e dopo domani sarò di nuovo sull'asfalto per macinare
la mia ottava mezzamaratona dell'anno...
...forse quella a cui arrivo meno preparato e in piena parabola
discendente di forma.
Ma questo é un dettaglio perchè la voglia e la curiosità
di correre sulle strade di casa
colmeranno le lacune derivanti dallo stato della mia attuale
condizione  atletica.
 
 
La macchina "da guerra" de La Fulminea Running Team
sì é da tempo messa in moto per celebrare
e disputare al meglio la manifestazione di casa ..
...e il dopo gara sarà il degno coronamento dell'evento
podistico della mattinata.
 
 
Non mancherà nessuno, ne sono praticamente certo,...
 
 
..ma proprio proprio nessuno,..
 
 
...nessuno, nessuno, nessuno...
 
 
..nemmeno Lei...
 
 
E come faccio a dirle che sono un filo stanco, giù di gamba e che
non sempre si può essere @-the winner is..... ???
Non ho scampo,...
...dovrò dare fuoco alle polveri anche se sono bagnatissime.
...
Sulla chiaccherata volante con
 l' inaddomesticabilmente furioso di BRESS
e
dello scambio di mail con uno dei miei sportivi prediletti
(Marco De Gasperi)
..non mi posso sbilanciare...
....
...altrimenti di che ULTRA notiziona vi racconterò
nelle prossime settimane ?
 
 
 
 Nel frattempo tenetemi d'occhio la SUPER-OFFERTA !!! perché
é davvero uno strabilio...
..
 E per finire,
chapeau al genio creativo di Davide Guzzonato
(alias http://ironguzzo.blogspot.it/)
autore delle spettacolari immagini/video
che dominano sovrane su questo post...
..così impensabilmente ...........extra's.
 
 
Statemi (molto) bene.
 

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Super offerta della settimana...fino al 30 novembre



Super idea, grande occasione e ottima opportunità.
Davvero.
...
E stavolta chiamatelo pure POST PUBBLICITARIO,..
...ma ne vale realmente la pena.
...
La qualità e e il prezzo dei materiali che settimanalmente proporrò,
grazie alla
(spero)
 florida collaborazione
saranno di assoluto interesse
e soprattutto di
 totale garanzia a tutti i livelli..

Mettete pure la mano sul fuoco,
ci sono io.

 


 
La GEL-Cumulus 14 è una scarpa da allenamento imbottita con una sensazione di piattaforma molto ammortizzata. Già leggera, questa edizione elimina altri 20 grammi dal peso della scarpa senza compromettere il comfort e la stabilità.Questa edizione è anche dotata del sistema Full Length Guidance Line, un solco lungo la suola che guida il piede nel ciclo del passo e aiuta a correre in modo più efficiente anche quando la fatica della corsa aumenta. Il modello da donna introduce il sistema Gender Specific Cushioning, che rende più morbido lo strato superiore dell'intersuola per fornire una sensazione di piattaforma molto ammortizzata, concepita specificamente per il piede femminile. Un'altra novità è l'allacciatura a occhielli separati Discrete Eyelet-Stay, che migliora la calzata complessiva e consente a ogni asola di esercitare una trazione diretta dalla base della scarpa. Categoria: A3 Massimo Ammortizzamento Peso: 254 gr. IN OFFERTA A 83 euro SPESE DI SPEDIZIONE 5 EURO Prenota adesso!
 

 
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giovedì 15 novembre 2012

Mente sgombra ?

La fatica patita domenica a Paese stenta ad abbandonarmi
ma la cosa non mi intriga più di tanto.
Quella in corso é una settimana impastata di lavoro, fatica e un
fritto misti di pensieri.
 
 
 
Beh,..non pensieri così difficili,...
però vi assicuro che martellano il giusto
 disturbando la serenità che generalmente riesco a creare.
...
No, no,..niente minestre riscaldate......
..niente lamentosi miagolii...
..niente disastri.
...
In attesa della Maratonina dei 6 Comuni in programma
domenica tra Villaverla e Thiene,
sto facendo scorpacciata di allenamenti invisibili,
malsane tentazioni agonistiche (future)
e
altre tre-quattro riflessioni assortite.
 
 
Ancora con questo "assortimento" ?
..
Qualcuno si starà anche spazientendo
a leggere di tanta poca chiarezza ...
...
ma fidatevi,......
..ogni cosa ha un senso e
ogni interrogativo (?) sarà svelato.
 
 
...quasi quasi me ne vado in branda...
 
 
A domani per una mezza dozzina
di super novità.

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martedì 13 novembre 2012

1^ (e ultima ?) Maratona dei 6 Comuni - Malo 2008

Pioggia e fatica, l'altro ieri a Paese (Tv)
mi hanno dato un pò alla testa:
QUI il gustoso e commentato articolo.
 
 
 
...tratta da www.podisti.net dell'epoca.
...
Quanto tempo é passato da quella gelida mattina di fine novembre
e quante cose sono accadute nel frattempo.
Qualcosa di enorme continua a perpetuarsi dentro di me
ma é tutta un'altra storia
e stasera non intendo entrarci.
...
Nella vicinanza (di quanto é rimasto) della
mi tornano alla mente colori, volti, parole, fatica...
... tutti splendidi protagonisti di quell'avventura
che si é rivelata essere un isolato episodio
nell'inesistente panorama vicentino delle
 quarantadue chilometri.
E su questo argomento ho scritto
decine di volte sfogando inutilmente
scoramento, incredulità e delusione.
...
Ricordo anche che nel dicembre di sette anni prima
(dicembre 2001)
 avevo (quasi) presuntuosamente precorso gli eventi
scrivendo un' accalorata lettera di "protesta"
 alla FIDAL di Vicenza
lamentando la mancanza di maratone in provincia....
...
Pazzesco, no ?
...
La risposta ?
...
Suvvia,......chi volete che dia retta
(allora come ora)
 al malpancismo di un povero
visionario col vizio della corsa a piedi ?
 
 
E col senno di poi......
....più che attaccarmi l'etichetta di
 grandissimo babbeo
non so cosa fare.
...
Ma per carità,....niente polemiche o lancio di stupidi anatemi,...
..giudicare con eccessiva durezza e/o arrabbiarsi
 rientrano nella larga schiera di atteggiamenti poco costruttivi e
che non portano da nessuna parte...
Ma (si sa).... la passione che anima il podista amatore
lo fa straparlare
togliendo obiettività al giudizio,..
...
...e anch'io, al tempo, scovai motivi di disapprovazione
per alcuni aspetti "tecnici" della neonata
42195 metri fra Malo e Malo..
 
 
Oggi,
a quattro anni esatti da quella gara
(e dopo 11 da quella lettera da Cassandra de noantri ),
 mi dolgo soprattutto del fatto che abbiamo smarrito
 21097 metri di una maratona
che per una mattina fece quasi sognare i podisti vicentini.
..
Ma niente tristezze o inutili rancori,...
..domenica prossima tra Villaverla e Thiene
andrà in scena un nuovo e fantastico spettacolo
da godere fino all'ultimo centimetro.
 
Non perdiamocelo !
 
 
Statemi bene. 
 
 
 
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lunedì 12 novembre 2012

Il lunedì delle opzioni

Scegliete fra le seguenti opzioni
e poi decidete cosa tenere e cosa buttare.
 
 
 
 

 
 
...e scegliete se volete continuare a piangere
oppure farvi una sana risata terapeutica.
 
 
 
 
E soprattutto statemi (molto) bene.

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domenica 11 novembre 2012

Tempestosa (mente) Maratonina di S.Martino e non solo...

...
....anche quest'anno siamo qui a scorrere notiziari vari
per gli aggiornamenti su vari disastri
...
Solita Italia,
(amministrativamente inguardabile)
 soliti assurdi e inspiegabili ritardi
 circa (promessi) lavori di manutenzione varia mai eseguiti....
...
Tutte maledette (piccole o grandi) catastrofi annunciate..
 
Il Bacchiglione nei pressi di Vicenza, stamattina ore 11
...
QUI la Classifica della 7^ Maratonina di San Martino 2012
dove s'é corso sotto ad una pioggia battente dal primo all'ultimo metro,
...e dove un (molto) fastidioso ed insistente vento di scirocco
 ha reso quasi epica la
comunque
bella corsa trevigiana.
...
E senza tirare in ballo
i millimetri di pioggia e i mitragliati km/h di vento contrario
subiti stamane,
hanno reso la 21097 metri di Paese una corsa nell'estremo,....
in condizioni molto difficili e a costo di una fatica immane...
.....
...ma tutto era stato
...
La previsione del mio crono si é rivelata azzeccata a
quanto si é poi materializzato stamane
(un'ora e 25' di scialba e quasi svogliata corsa).
...
Partito con ottimi propositi, dopo 8 chilometri mi si é spenta la voglia
ed é svanita anche la determinazione di combattere
(anche oggi come a Venezia)
contro il muro di vento, acqua ovunque e pioggia trasversale.
Mi sono sgonfiato insomma,...
..né più, né meno.
..
Il tracciato mi é piaciuto molto nonostante l'inclemenza del meteo
e credo che ci ritornerò anche l'anno prossimo.
...
Ottima la compagnia di Giovanni B. e Lorenzo - Bress 
(personaggi sopra le righe con cui non ci si può in alcun modo annoiare),
 
 
così come quella degli altri compagni Fulminei:
peccato non essere riuscito a scambiare qualche parola in più
soprattutto con Sabrina R. ed Elena M.,
fulminee nella bufera.
...
Ma domenica prossima ci rifaremo,
...é una promessa.
...
 
Peccato, stamattina, non avere avuto per le mani
un mezzo del genere al posto delle scarpe,...
 
E perdonatemi il super un pò abbacchiato in copertina,....
 
 
 
..ma é stata una giornataccia anche per lui.
 
Statemi bene e occhio alla penna.
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sabato 10 novembre 2012

San Martino - half marathon - STORM ?

 
Prima  di ogni altro dire e fare,
fate caso a 
e soprattutto credeteci con talmente tanta forza affinché si trasformi in realtà.
 
 
E' certo,........
.....domani mattina a Paese (Tv) non avremo scampo
..che altro non sarà se non la lunghissima coda
del meteo avverso incrociato quindici giorni fa
sulla strada verso Venezia.
...
Chi non ha corso la
avrà modo di riscattarsi dall'astensione a Bora e
pioggia battente.....
 
 
QUI capirete che aria tirerà fra poche ore
e l'entità del (buono o cattivo) tempo.
Pronti all'immersione..........e che nessuno osi dire
...."io non lo sapevo...".
 
 
La voglia di scalmanarmi nella bufera é prossima
allo zero ma poco importa...
..saranno 21097 metri corsi al massimo delle
possibilità e delle intenzioni...
1h24', 1h22', 1h23'......domani sarà tutto relativo.
...
(Il goal sarà tirare la barca in secca.)
 
... e poi sarà quel che sarà.....ovvio, no ?
 
 
 
Anna se la passa così così,...ma sono fiducioso
perché Rachele si é ufficialmente incaricata di guarirla..
..per cui non pongo limiti all'inverosimile.
Ed é meglio che io mi limiti a correre
 
 
A Thiene,
domenica prossima,
potrebbe andare anche peggio.
 
 
Che cosa manca per una decorosa e scaramantica fine post
pre-gara ?
 
 
Statemi bene, a domani.
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venerdì 9 novembre 2012

Running-running.(com).....che spettacolo !!!

...
No, non sto facendo del fastidioso 
...
..e non é nemmeno banale reclame
 perché www.running-running.com é il portale di ecocommerce dedicato al
podismo di CA.FI, Azienda specializzata nella fornitura di un'ampia gamma di
articoli e attrezzature sportive professionali.
 
Ma quello che più mi ha colpito nelle parole del gentilissimo titolare, é stata
l'accoppiata tra ASSOLUTA QUALITA' dei prodotti, l'innegabile CONVENIENZA dei prezzi
e il SISTEMA SODDISFATTI o RIMBORSATI:
spese della spedizione a carico dell'azienda fornitrice.
....
E scusate se é poco,...
...ma di questi tempi un occhio (e mezzo)
al portafoglio mi piace darlo.
...
Investite 2 minuti del vostro tempo e scorrete la home page del sito aziendale,...
...é gratis.
 
 
Tornando alla conta dei giorni spalmati su questa prima decade novembrina,
mi ritrovo con l'iscrizione alla Maratonina di San Martino (domenica 11)
e un pacchetto di sogni (podistici) che stanno spingendo
alle soglie della mia (in) coscienza...
....
(iscrizione alla Maratona di Treviso 2013  già avvenuta),
 
 
 
la molto più che
semplice tentazione Ultrabericus 2013 
(iscrizione a brevissimo),
 
 
 
 
 
 
 
...oppure la Maratona di S.Antonio 2013 col suo
carico di intrattenibili significati, una storia infinita (mia 8^)
 e un impossibile da sfidare....
..perché...
 
 
(Forse però é meglio se tiro i remi in barca preoccupandomi
 di arrivare
sano e salvo a domenica sera....)
....
E come accade spesso nell'immediate vicinanze di una
nuova - piccola - avvincente sfida,...
a domani per meteo e previsioni assortite
 
Statemi bene.
 
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giovedì 8 novembre 2012

Furiosamente giovedì

 Forse ad alcuni di coloro che scorrono (usualmente) questo spazio
non sarà piaciuto lo sconfinamento di ieri
(e di martedì)
e tutto sommato
chiedo venia
per aver contravvenuto
ad uno dei pilastri del mio credo
- sotto forma di blog -
 
Ma mi é sembrato anche un grande spettacolo di colore, sound e
sana voglia di credere in qualcosa di migliore..
Ed é andata così....e mi sono divertito nel calarmi
nei panni di un popolo che sa avvolgersi in una bandiera
e buttarsi oltre l'ostacolo.
Qualcuno lo chiama lo spirito del  Sogno Americano..
..e mi fa una grande invidia non poterlo condividere.
 
 
Non so nemmeno io perché mi ostino a scrutare le previsioni
meteorologiche in prossimità di un fine settimana in cui
ho in programma una gara.
E infatti, @_arpav-meteo docet , pare rassicurare un pò tutti....
.......
..si, si,..domenica beccherò la seconda rata di pioggia
dopo quella presa a Venezia due settimane fa
(ricordate il @_celeberrimo ASSALTO a Cassandra ?...),
e su Paese (Tv) impazzerà un buon acquazzone autunnale,....anzi...
 ...
Queste che sfilano via veloci sono giornate strane, quasi sospese...
..ma non sono quelle tipiche della palude @-DEMOTIVAZIONALE
dell'immediato post-grande evento
(Maratona di Venezia),
....
 
 
...ma sono piuttosto legate a tutta una serie di magagne fisiche e mentali
che mi stanno perforando cervello e metatarso da troppe settimane.
La cervicobrachialgia che attanaglia Anna da quasi tre mesi
(@_La vacanza svanita del 12 agosto..)
 e per curare la quale  abbiamo evitato soltanto
 sciamani & affini
(passando attraverso pronto soccorso, super-specialisti,
risonanze magnetiche,
consulenze fisiatriche, fisioterapia e infine oppiacei)
....potrebbe avere oggi trovato la sua soluzione.

Ma,...innanzitutto..

.....

Chiudo questo giovedì intenso e che puzza vagamente di dinamite
con  Il percorso dei sogni... ,
già teatro nel novembre 2008
della mia mezzamaratona più veloce in assoluto.

Dove ?

Provate a indovinare.


 
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mercoledì 7 novembre 2012

Il meglio deve ancora venire...

 
Election Day, 6 november 2012,  THE WINNER IS....
 
 
..e perdonate la digressione su un territorio che non é quello
usualmente battuto da questo blog.
L'elezione del Presidente degli Stati Uniti d'America é tuttavia
un evento che riveste un'importanza primaria per l'equilibrio e
il futuro del mondo intero.
E quindi,
 un pò come ho potuto,
 ho seguito, riportato e ragionato sul "duello" Romney - Obama
...
ricavando dal tutto un paio di messaggi su cui meditare:
 
1 -  la correttezza dello sconfitto Romney ... che ha quasi immediatamente
ammesso la vittoria dell'avversario dichiarandosi felice (..beh felicissimo magari no,..però..), pronto
a pregare e a collaborare con lui per il bene comune
(proprio come da noialtri, risibile teatrino - Italia...)
..
2 - lo spot di Barack Obama ,...
(titolo del post)
 che mi auguro corrisponda davvero a quanto accadrà nel prossimo futuro...
di tutti e in ogni sperduto angolo del pianeta.
...
the best is yet to come,
(il bello deve ancora venire)....
...
e a meno che non ci stia prendendo tutti quanti per i fondelli,...
...é uno slogan - pensiero che fa brillare gli occhi
e sussultare il cuore...
 
E gasa da matti...
....e fino a prova contraria,
sognare é l'unica cosa che siamo liberi di fare:
é gratis e non fa male.
..
Certo,...se poi seguissero anche fatti concreti,..sarebbe un vero trionfo.
 
 
Il resto del quotidiano scorre placido e discreto
 in attesa di un paio di novità che entro la giornata di domani
spero di riuscire a svelare.
...
Oggi un inferocito 8 x 1000 mi ha fatto riemergere
dal torpore post - Bora veneziana
ma...
...
...salute, corse, programmi,..sono tutta un'altra faccenda.
Per stasera tocco ferro e vado a dormire.
 
 
E statemi bene.
 
 
 
 
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martedì 6 novembre 2012

Barack VS Mitt .....& non solo

 
Se volete provare ad impazzire tutta la notte e
scoprire chi sarà il nuovo Presidente degli Stati Uniti d'America,
continuate a cliccare Q U I  oppure  QUA fino a domani mattina...
..
Io ho un debole per uno dei due contendenti,..ma non lo svelerei
nemmeno sotto tortura....
 
... 
Anche stasera ho i minuti contati e il running
sarà una componente marginale del breve post....
.....
...in attesa di scatenare il pandemonio
(domenica 11, Paese - Treviso).
... 
Dopo il killeraggio mediatico
 (ivi inclusi noialtri bloggers around the world)
a cui é stata sottoposta la
probabilmente é giunta l'ora di pensare
solo
a chi ha patito e soffre tutt'ora a causa della furia dell'uragano.
...
Tutto il resto
 (i pareri di scienziati, di schiere di tuttologi  e di
corridori giustamente inferociti,.....)
deve necessariamente passare in secondo piano,
servire da lezione per il futuro e coadiuvare ad un celere ritorno alla
normalità di una città (e di un popolo) a cui un pò tutti guardiamo da sempre 
con invidia - ammirazione e simpatia .
 


E se si può fare qualcosa proviamo a capire come e cosa
...
Mi ero ripromesso di non parlarne più e invece mi auto-colgo
con le dita nel vasetto della cioccolata...


Dopo la settimana dal 29/10 al 4/11
- post-Venezia maratona -
 trascorsa a far rifiatare (allegramente) muscoli e tendini,
questi primi giorni della nuova non paiono
essere molto differenti, anche se sento giungere
alla esterrefatta centralina cerebrale
qualche segnale confortante.
O preoccupante, ..a seconda dei gusti.
Scrivere di un precoce ritorno
della smania di gareggiare mi sembrerebbe veramente
una scelleratezza,...
...però...


Come sempre lascio sfilare il fiumiciattolo dei giorni
e benché abbia alcuni (incendiari) progetti per la testa
(...)
mi riservo una bonaria palude temporale
per riaccendere poi i motori.
...
Nel frattempo,
anche per non disturbare troppo in casa e arieggiare il cervello,
potrei correre due maratonine in otto giorni,..
...così siamo tutti più sereni, 
.....o no ?



E quindi in attesa di sapere chi sarà l'uomo
più potente della terra per i prossimi 4 anni,
non mi resta che tagliare corto con una notizia
che farebbe prudere le mani anche ad un santo,...
....figurarsi quelle di un pazzoide
(occhio per occhio dente per dente)
come chi scrive queste misere righe.
Eh già,.....perché  oltre ai generatori di scritte per blog,
ai generatori di countdown e ai generatori di corrente,
 esistono tantissimi
generatori di SUPER-furbi ...
..che sono la rovina di ogni altra cosa.
...
Ricette preventive ?
Suvvia,...sapete come la penso.


Atroché Torre dei sogni...

A presto.
 
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domenica 4 novembre 2012

La torre dei sogni.....INFINITI.

Per non perdere l'abitudine e il feeling con pioggia e freddo,
anche stamane mi sono sciroppato un'ora e venti di corsa nella pancia
umida e bagnata delle stradine vicine a casa.
La settimana post-maratona é stata di discreto scarico
con sei morbidissime uscite comprese tra i 55' e gli 80 minuti.
Il piede mi dà ancora fastidio ma,
(zitto, zitto, zitto..)
forse il peggio é passato....
e potrebbe anche essere che il transito sul Ponte della Libertà
sia stato addirittura taumaturgico.
 
 
Piove e tira vento, ma se la cosa rimane
 in questi termini,..... può anche andare bene.
 La statistica QUI dimostra come la prima settimana di novembre rappresenti
la finestra dell'anno in cui si verificano episodi talora sciagurati.
Incrociamo le dita di mani e piedi e corriamo sereni sotto all'acquazzone......
..in fin dei conti non siamo mica fatti di pane biscotto, no ?
...
E a remengo nubifragi e catastrofi del genere !
 
 
 
Mi é impossibile non tornare alla veloce ma significativa
visita di ieri alla Torre della ricerca  di Padova.
L'Istituto di Ricerca Pediatrica
è la nuova grande opera realizzata dalla Fondazione
Città della Speranza con l'intento di promuovere attività di ricerca scientifica
sulle patologie neoplastiche in età pediatrica.
 
Il progetto architettonico dell'Istituto
é stato donato alla Fondazione dall'architetto Paolo Portoghesi 
e la struttura della Torre
richiama l'immagine di un angelo con le ali socchiuse
e di una molecola del DNA con la sua doppia elica ascendente
...con l'intento di trasmettere il doppio messaggio
di fiducia nella scienza
e
di solidarietà umana verso chi soffre.
 
 
Il maestoso edificio sorge a Padova all'interno dell'area riservata
su un terreno donato dal Consorzio Z.I P
(Zona Industriale di Padova)
e si sviluppa su una superficie di
17.500 metri quadrati
 per 52 metri di altezza.
Il complesso, costruito nel tempo record di 3 anni,
svetta maestoso nei suoi 10 piani.
 
 
Il piano terra é destinato alle aree comuni, il restante
ai laboratori di ricerca.
 
 
Il costo sostenuto dalla Fondazione Città della Speranza
é di 32 milioni di euro e il suo valore immobiliare
é stimato in 45 milioni di euro.
I fondi raccolti per finanziare l'opera provengono
dall'incessante attività di raccolte benefiche di vario tipo
svolta da migliaia di volontari della
Fondazione Città della Speranza attraverso
l'organizzazione di innumerevoli iniziative.
...
....
L'istituto darà spazio all'attività di almeno 350 ricercatori
e la Fondazione Città della Speranza si é impegnata
a coprire tutte le spese di gestione e a sostenere
con almeno un milione di euro l'anno,
i progetti di ricerca pediatrica che si svolgeranno
all'interno grazie anche alla partecipazione di partner pubblici e privati
come la
Fondazione Cassa di Risparmio di Padova e Rovigo.
 

La Torre é in piedi, i laboratori quasi del tutto pronti,
i ricercatori desiderosi di cominciare a lavorare...
......
...tiriamoci su le maniche,
possiamo fare qualcosa anche noi....
...magari anche solo correndo in allegria.
 
Statemi bene.
 
 
 
 
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