lunedì 8 agosto 2011

Atleti e burattini


Memorial "Bianchi", Malonno (Bs), ieri.....
http://www.corsainmontagna.it/details.asp?id=4771
Spettacolari...



Granfondo "Maratona delle Dolomiti" 2011, -Tre amatori non negativi-
www.gazzetta.it , sabato 6 agosto 2011, pag.39, articolo di Marco Bonarrigo...

Che dire ? Che mi fa tristezza? Che mi porta a dare di stomaco? Che bisogna rassegnarsi all'idea ?

A voi la scelta dell'opzione più adatta.

Lunedì con sorpresa

Oggi la pioggia di temporale é caduta quasi incessantemente ma, nonostante questo, é stata un'ottima giornata. Il fraterno amico Hoppy (Roberto) con la moglie Stefania e i figli Cristina e Francesco, ci sono venuti a trovare,...sciroppandosi una levataccia e un viaggio di andata e ritorno in poco più di 12 ore. Meravigliosi.
Come preannunciato il meteo é stato inclemente ma non ha impedito lo scorrere di un lunedì splendido e sereno. Mi sono gustato una nebbiosa (e bagnata) alba correndo sulla sinuosa schiena della Val di Tamarsc (il "consueto" 17 km con 500 metri complessivi di dislivello) e sono stato bene; la fatica del (personale) trail di ieri non si é fatta eccessivamente sentire e questo é buono.


Ho discusso con Hoppy circa i programmi podistici dei prossimi mesi, prendendo a pretesto la sua svoglia di (ri)misurarsi  sulla distanza della mezza maratona; l'ho circuito a sufficienza per convincerlo ad iscriversi alla Half Gardaland Marathon e provare il proprio personale (1 h e 25').
Il 2 ottobre sarà di certo un'altra domenica da fuochi d'artificio.
Ma occorre andar con ordine...prima c'é molto altro da correre, vivere e raccontare.
Da un paio d'ore a S.Vigilio sembra di essere sulle Ande (temporalone con interruzione della fornitura di energia elettrica); in pieno XXI secolo e non aver 'na candela o uno straccio di torcia elettrica,...ma si può ?

Averi altro da raccontare,..... come del Trofeo "Bianchi" (corsa in montagna) disputatosi ieri a Malonno e dell'ennesima tristissima storia di doping (granfondo ciclistica Maratona delle Dolomiti 2011).....ma stasera la connessione é (come accade spesso quassù) molto (molto) precaria e il mio pc é alla frutta con la riserva di carica "energetica".

Se ricarico le pile  domani torno....
.....connessione internet docet.

Hasta pronto.

domenica 7 agosto 2011

1^ (My personal) Trail di Marebbe

Tra ieri pomeriggio e oggi é caduta un pò di pioggia sulle nostre vacanze a S.Vigilio, ma il buon umore e i programmi non sono mutati; passeggiate con ombrello, assalto alle vetrine, giri in pullman..tutto bene.
Dopo una sei giorni da urlo, ieri ho rispettato il giorno di riposo ed ho riservato per stamattina lo spazio (e la voglia) per la "simulazione in miniatura" del trail di domenica prossima .
Come avevo previsto l'altra sera, ho percorso un anello di 14 km e 400 metri (e un dislivello totale di 1400 metri) che ha incrociato la spiaggetta Ciamor (dopo 2,5 km, 1226 m), la ruvida Val de Rit, il transito in località Falcorina (1810 m), un tratto di meraviglioso sentiero 5A-15 direzione nord- nord ovest, la breve puntata sul suggestivo e dominante Piz de Laces (1650 m) e la veloce discesa lungo il sentiero 21 verso San Vigilo.



Le gambe hanno girato sentendo (inevitabilmente) la fatica di una settimana di corse in salita; le sensazioni complessive però sono state buone e mi danno il morale giusto per avventurarmi sul Trail delle Creste del 14 agosto.
Sopra ad ogni altra cosa sono estremamente soddisfatto del bel giro descritto e dell' eccezionale alba che ho ammirato sorgere dietro all'alpe di Sennes: indescrivibilmente spettacolare.
Stasera la connessione é più che mai ballerina e prima di vedermi costretto al torpiloquio vado a chiudere la mini-cronaca.

La vera storia sarà per domani.