giovedì 5 aprile 2012

Ancora 16 giorni

Lo ammetto...

...per me il mercoledì é un giorno particolare,...soprattutto quando sta scivolando via.
Giornata di "Master", giro di boa settimanale, pre-finestra sul fine settimana che verrà.....ogni definizione (ed associazione) é azzeccata.
Rachele ed Anna sono in buona forma, la voglia di faticare sembra non mancare e soprattutto sorrido mentre leggo due numeri su questa pagina-blog:
dodicimila (e fischia) visite dal 24 aprile 2011 ad oggi e 16 giorni allo sparo della Maratona di "S.Antonio".
Un GRAZIE a tutti i cliccatori di questa sana follia nella concomitante grande attesa per l'ormai imminente 42195 metri patavina.
A forza di cambiare banner-scritte-countdown-aggeggi e ornamenti vari ....mi sta "quasi" scappando l'anima vera di questo ritaglio virtuale.

Sulla strada verso  il mio 22 aprile 2012 ho disegnato il tracciato perfetto (allenamenti assortiti, gare predisposte ad hoc, impegni dislocati opportunamente...) cercando di prevedere anche gli imprevisti (KO pre-Belluno/Feltre, acciacchi vari ed eventuali..riposi extra,..) senza però fare i conti col fatto che l'imprevisto é tale perché non può essere maneggiato preventivamente in nessun modo...
Altrimenti che imprevisto sarebbe ?

Mi sto infangando su filosofie discorsive da 4D e la cosa non piace a nessuno (tanto meno al personaggio dotato di arma impropria qui sopra..) per cui vado oltre...
Dopo i (molti) chilometri macinati negli ultimi dieci giorni, questa settimana tiro un pò i remi in barca e lascio rifiatare il "meccanismo imperfetto"...
Questo pomeriggio ho rosicchiato 16 km e qualche centinaio di metri in 1h e 10' trovando una progressione "interessante" ad iniziare da poco prima dei quaranta minuti di corsa fino al termine della "seduta".
Seduta,...
..mi par di essere seduto nella sala d'attesa del bravo strizzacervelli
(magari ce ne sarebbe bisogno, che ne dite ?)

Usare termini tecnici abbinati al running non é il mio forte e oltretutto mi indispone perché potrebbe lasciare intendere che io prenda realmente sul serio la corsa a piedi...
Già,....perché in verità é soprattutto (tutta) una "grandiosa e ben camuffata baracconata" grazie a cui provo a divertirmi senza consumarmi eccessivamente nel corpo e innanzitutto traendo giovamento nel malandato spirito.
Ma questa é un'altra storia.


Fra quattro giorni sarò a Gualtieri (RE) e, alla faccia delle baracconate e delle filosofie della (pen)ultim'ora, i 21097 metri saranno veri e concretamente rivelatori.

"Ma con tutte 'ste manfrine,...ma dove vai a farti male ?"



Bella domanda...

A presto.

martedì 3 aprile 2012

Gualtieri nel mirino

Metà settimana nemmeno varcata ma voglia, cervello e programmi sono già proiettati a lunedì di Pasquetta, località. Gualtieri (Re) per la locale storica mezzamaratona...una 21097 metri per molti aspetti unica, introvabile e fuori dal tempo. Don Camillo e Peppone sembrano sbirciare gli atleti e borbottano compiaciuti....
Sarà il test per eccellenza in vista della maratona del 22 aprile a Padova soprattutto perché  contornata da quella fascinosa aura di semplicità  e passione tipica della gente emiliana.
 Da quattro anni e' il mio irrinunciabile appuntamento/amuleto.......e non intendo fare figuracce.

Ma stasera sono alla canna del gas...
....a domani per un post decisamente più ufficiale.
Statemi (molto) bene.

domenica 1 aprile 2012

Ciao Micah..

E' terminata la straordinaria esistenza di Micah True alias Caballo Blanco, personaggio leggendario del quale potrete conoscere qualcosa LEGGENDO QUI.


Non era questo il post che avevo in mente di mettere in piedi stasera ma la notizia della morte di Micah True mi ha frastornato e spiazzato.
Personaggio, fenomeno, x-man,...in ogni caso un uomo molto al di fuori del comune.

Dopo le scorribande di ieri (un paio i centri commerciali assaliti in compagnia delle donnine di casa),
stamane ho ripreso la serie di allenamenti "pesanti" che mi dovrebbe consentire di entrare in Prato della Valle il 22 aprile passando attraverso la lesta Maratonina di Gualtieri (21097 metri nella leggenda-2011) in programma lunedì prossimo.
Quella di oggi é stata una discreta galoppata corsa sul filo dei 4'/km (18,8 km in 74') e mi auguro sia il viatico migliore per preparare un'esplosiva maratonina in terra emiliana (fra otto giorni) e soprattutto la celeberrima quarantadue chilometri di "S.Antonio" fra tre settimane.
Nel corso dei prossimi quindici giorni (condizioni fisiche, meteo e imprevisti permettendo) vorrei portare al termine la lunga sequela di sedute, corse, chiacchere..... ed arrivare a correre sull'asfalto fra Campodarsego e Padova nelle migliori condizioni possibili.
Mi piacerebbe realizzare l'abbinata (quasi) perfetta fra
"voglia di.."
e
 "capacità di...".

Una buona scommessa,..niente da dire,...quasi Impossibile.
Lunghi, ripetute, intermittenze varie,...mi sento un pò un "cantiere in costruzione" e uno dei pensieri maggiori é rivolto ai fastidi patiti negli ultimi mesi.
Virus a parte,..gli scricchiolii al bacino e la pesantezza muscolare occasionale patita..sono senz'altro dovuti all'usura del meccanismo....
..quello mio.


Ma sono fiducioso e non vedo l'ora di attaccarmi pettorali sulla canotta e calzare scarpe delle Sette Leghe...
Niente alibi.

A proposito,...a quanto corrisponde una lega ?
A presto.