martedì 30 ottobre 2012

.......Sandy......

 
Purtroppo la catastrofe si é abbattuta
con feroce puntualità:
 
(....)
 
Niente da scrivere, niente da consigliare..
 
Per chi pensa sia utile,
un pensiero e un augurio
affinché il disastro abbia termine.


lunedì 29 ottobre 2012

La leggenda di Venezia 2012..FINE

Passate alcune dozzine di ore dalla conclusione della Maratona di Venezia
é buona cosa metterci una sana pietra sopra e andare oltre...
In effetti continuare a rimescolare la pietanza
(pur prelibata e succolenta)
si finirebbe per stufarsi
(e stufare chi legge.)
...
QUI l'articolo
che ho scritto e pubblicato
 su www.podisti.net , FB e compagnia cantante.
 
 
Grazie alle riprese televisive, racconti su blog, minispot su Social Network ecc.ecc.
la straordinarietà delle condizioni meteo in cui s'é corso ieri
é diventato l' argomento del giorno dopo.


 
Tornando per un attimo alla mia prestazione
devo ritenermi molto più che soddisfatto di come é andata a finire.
Ho convissuto con il fastidio al metatarso sinistro e pur correndo
(come tutti)
nel disagio più totale per la pioggia, freddo e vento forte,
sono riuscito ad arrivare al traguardo
oltrepassando con "buona ferocia agonistica" le crisi
(fisiche e mentali)
che via via si sono materializzate lungo la strada.
Sono partito infreddolito e poco smanioso di fare sfracelli ma in poco
mi sono messo in carreggiata e ho instaurato un ritmo discreto (4'07''- 4'08''/km).
 
 
Prima "legnata" al morale e alle gambe attorno al 20° chilometro
con aumento del vento contrario
unito all'incremento dell'intensità della pioggia...
E' stato un "quasi triste" passaggio alla mezza maratona
(1h 27' 40'' circa)
con pannelli pubblicitari divelti e volontari intabarrati per colpa della furia del vento.
..
Il tratto successivo é stato un pò più tranquillo e sino all'inizio del
sono scivolato abbastanza leggero e in buon controllo.
Dovevo ancora conoscere la mano della Bora e
 delle raffiche di pioggia
armate di acuminate pallottole di ghiaccio
....
....o forse era solo freddo...
ed ero già in palla piena.
.....
E' stato un tratto di strada breve
ma lunghissimo
tra l'epico e il leggendario...
...della serie che chi si fermava era davvero perduto.
O veniva scaraventato in laguna.
...
Mentalmente non ho sofferto
e in nessun momento ho temuto di non arrivare
anche se il calo dell'andatura sul suddetto ponte,
mi ha fatto perdere il ritmo che stava permettendomi  
di chiudere (senza patemi) qualche minuto sotto alle 3 ore.
...
Passaggio al 38° km in 2h 40' e gambe mollissime..
 ....in quel momento ho compreso che potevo però ancora
riuscire a compiere una piccola impresa.
...
E' stata la mia prima maratona chiusa sul filo del rasoio
dei 180 minuti esatti
e devo dire che queste
2h 59' e 06''
hanno un sapore ancora più dolce di quello
di tante altre quarantadue chilometri terminate
con qualche minuto in meno...
 
 
 
Sarà stata la cosapevolezza della beffa a Cassandra,
sarà che la tenacia
mi ha sostenuto e incattivito ad ogni metro,
sarà che ieri ho combattuto contro una cosa
immensamente grande
e in qualche modo ho vinto la mia piccola scommessa.
...
Mi sono divertito anche se é stata una mattinata da veri fuori di testa.
...
L'uragano Sandy sta incombendo sulla costa orientale degli
Stati Uniti tanto che "la questione"
sta passando (ovviamente) in secondo piano.
 
 
Per il momento incrociamo le dita e speriamo,
tra qualche giorno,
di parlare solo di corsa, fatica e splendide imprese,
 
Bon courage, Mr.President
 
Pensiamo positivo perchè,
 in fondo in fondo,
porta fortuna ed é anche gratis.
 
Statemi bene.

domenica 28 ottobre 2012

Diabolica (Mente) Venicemarathon 2012; INTRO

Prima di ogni altra (breve) considerazione
 
 
 E giù il cappello di fronte all'ennesimo esemplare
gesto di un uomo, un campione, un mito....
grandissimo Alex !!!
...
Per il resto,
tutto il resto,
c'é da raccontarne per almeno un paio di sere
e oggi mi limito all'essenziale.
...
 
 
 
Come previsto facilmente ieri QUI
é stata una mattinata (quasi) da leggenda,
sferzata da venti di bufera e acqua a catinelle...
...una maratona sverniciata in condizioni
ESTREME....uniche.
Mi auguro un giorno di avere tra le mani un pezzo
di video del sottoscritto
sul Ponte della Libertà
(...)
...pura fantascienza,
un' apoteosi - delirio di raffiche di Bora
miste a pioggia ghiacciata.
Leggenda,..appunto.
...
Non mi ero sbilanciato su eventuali tempi di percorrenza,
complice soprattutto l'interrogativo
del fastidio al piede e a una forma fisica incerta.
E così tutto é andato come doveva andare.
 
370 - GASPAROTTO EDOARDOLA FULMINEA RUNNING TEAMMM40
Distanza Pos .   Pos.     M/FPos. Cat.Tempo   RealTime Parziale  min/Km
Dolo (5K)50001401323400:20:50   00:20:444.10
Mira (10K)100001461383600:41:26 00:41:20  00:20:364.08
Oriago (15K)150001431353701:02:06 01:01:59 00:20:394.08
Marghera (1/2 mar.)210971371293601:27:45 01:27:38 00:25:394.09
Mestre (25K)250001311253601:44:06 01:43:59 00:16:204.09
Parco S.Giuliano (30K)300001251203402:05:16 02:05:09 00:21:104.10
Ponte Libertà (35K)350001201153202:26:51  02:26:44 00:21:354.11
Venezia (40K)400001091042702:49:17 02:49:11 00:22:264.13
Arrivo (42K)42195100952502:59:06 02:59:000 0:09:494.14
 
...e tutto sommato,
posso serenamente leccarmi i baffi, no ?
 
Odino,...stai sereno..
...
Stasera non ho altre foto o video, per cui portate pazienza e
sopportate il personaggio sottostante
(era in preda a visioni oniriche).
 
Foto di Silvia Gianesin (GRAZIE !)

Menzione particolare per Marco C. e Maurizio C..
FULMINEI DOC,
autori di splendidi PB
...
così come mi piace ricordare la prestazione maiuscola
dell'amico/collega
Gino S.
Grande !!!

 
Occhio a www.podisti.net delle prossime ore,....
..perché qualche sassolino dalle scarpe me lo sono tolto.
E per oggi vi saluto.
...
A presto.