giovedì 17 gennaio 2013

Gli adduttori di Morgana, Lance e una corsa finita.

 Dopo che il matto per eccellenza 
ha dato del matto a tutti gli altri.,....
 dopo le quotidiane nefandezze politico-folcloristiche
 che ci allieteranno per (almeno)
un'altro mese e mezzo, ...
...poche ore fa é stato il momento degli
Il problema, purtroppo,
 é che non stiamo ancora raschiando il fondo del barile....
 ...


(AP Photo/Thao Nguyen, File)

...
 Se ne parla, discute e scrive ormai da anni ma l'idea che il ciclista texano abbia buggerato
tutto e tutti per anni,
 continua a lasciarmi molto più di una grande amarezza nel cuore...
... tristezza infinita Lance Armnstrong...

Non sto qui a sindacare sui come e sui perché,
su tempi, modi o cause,..
..né sono competente e conoscitore del macro-cosmo ciclistico
per formulare chissà quali opinioni in merito.

Detesto i furbi, i truccatori e i disonesti in genere,..
...soprattutto in ambito sportivo.
....
....ma Lance mi era simpatico e ispirava fiducia.
L'aver combattuto e (forse) vinto il cancro,
lo ha inoltre fatto diventare ai miei occhi
un personaggio dalla valenza enorme, quasi una leggenda vivente....
...
La Fondazione LIVESTRONG
(da lui messa in piedi)
da anni gode della mia massima considerazione
perché é una straordinaria struttura onlus che
raccoglie fondi per la ricerca e
fa del bene vero.



Ma purtroppo il mito,
l'uomo inattaccabile, capace di domare qualsiasi avversario
(in primis il cancro addosso a sé)
probabilmente VA CANCELLATO dalla storia dello sport
e ricordato solo come esempio da
non imitare.
E questa considerazione
 uccide una parte della mia anima sportiva.

 Spero rimanga in vita LIVESTRONG
perché i malati di cancro esistono
e devono essere aiutati
DAVVERO.
Senza sotterfugi o miserabili bluff.
Peccato, Lance........the game is over.



Ma tralascio una discussione su cui si (stra) parlerà all'infinito ed
atterro sulla dimensione reale, quella di questi giorni di metà gennaio
in cui Morgana sta trotterellando sull'italico stivale
distribuendo gelo, neve e freddo.



Ma niente pazzie.....siamo in pieno inverno,
ed é tutto incredibilmente normale.
Evitate di guardare troppi Tg o ascoltare le dozzine di catastrofisti
che imperano nel web e amano seminare ansia e dilatare la
redditizzia atmosfera pre _Apocalisse.
(Maya 2012 docet).



I miei adduttori continuano ad essere molto suscettibili ma, senza tirare in ballo
l'influenza esercitata su di essi da cicloni dal nome bizzarro
(o altre bislacche stregonerie)
direi che stanno lentamente tornando ad una condizione
abbastanza soddisfacente e il fastidio che sento durante la corsa pare regredire.
Non vado oltre con le considerazioni un pò per scaramanzia e
un pò perché attendo conferme
dagli innevati allenamenti dei prossimi giorni.
...
So che é una mezza follia e che muscolarmente
 equivarrebbe ad un atto di stupido autolesionismo....
.....ma mi rimane un'irrefrenabile voglia di
sciropparmi il mio Kilometro Verticale preferito (winter version).....
Ma niente promesse o inutili voli pindarici......vi saprò dire.



Per programmi futuri (progetto A e/o progetto B) ed altri equilibrismi
vi rispedisco al prossimo imminente post.

Come ballare tra cento chilometri, maratone e un telaio da tenere insieme.




Statemi bene.





lunedì 14 gennaio 2013

Morgana e il pifferaio (come ti spazzo il ciclone)

 Aspettando Morgana dobbiamo sorbirci
la quotidiana razione di
immondizie e bugie assortite.
 
 E se il nostro  Jocker
(tutto da strapparsi i capelli) 
si re-inventasse davvero
 pifferaio semi- magico ?
 
"Mi disgusta questa grande città, e non soltanto questo folle.
Qui e là non vi è nulla da migliorare, nulla da peggiorare.
Ma a te, folle, do come congedo questo insegnamento:
 dove non si può più amare, là si deve passare oltre."
 
 

Mai che i fulmini cadano sulle teste giuste...!....


 

La mia domenica post compleanno,
con annessi e connessi bagordi e fantomatici allenamenti,
mi ha lasciato di buon umore......il che, di lunedi,
equivale a beccare un terno secco al lotto. 
 
Vabbé,....la coscia fa un pò male,..... ma sono fiducioso...
e cerco (solo) di non fare troppo lo scriteriato.
 
 
 
Rimetto in circolo la soprastante foto
(Rachele in Prato della Valle, post Maratona S.Antonio 2009)
perché lo ritengo un potentissimo amuleto
e uno scaccia guai senza eguali di cui
non posso fare a meno.
...
Lavoro, pattini a rotelle,
adduttore in fiamme, riunione scolastica,
 fisioterapia-esoterica,..
(e una buona ora e un quarto di morbida corsa)
...
hanno sbriciolato questo primo giorno della
nuova settimana
consegnandomi nelle mani di un martedì che si
prospetta quanto meno impegnativo.
Ma non ho nè il tempo e neppure la voglia di annoiarvi
oltre con piagnistei o fatiche prossimo-future.
Anzi,  dopo aver tirato in ballo persino
Nietzsche,
potrei serenamente andarmene a dormire.
 ....
Whi not ?
 
 
 
Statemi bene.
 

domenica 13 gennaio 2013

Le ripetute killer e il triduo fulminante.

Ancora fuori di galera chi ha provocato un disastro ?
Ebbene si,.....
....ma occorre ricordare che siamo in Italia,....
..il paese delle assurdità, dei furbi,
e delle controversie più incredibili.
Un paese a cui talora ci si può soltanto vergognare di appartenere.
 
 
La seconda metà della settimana appena terminata
é stata densa di avvenimenti, ricorrenze e conseguenti
riflessioni assortite.
...
Tutto é cominciato giovedi pomeriggio quando mi sono infilato
sulla locale pista di atletica leggera per la consueta seduta di ripetute.
 
 
Un breve trotterellare di un quarto d'ora ha preceduto una multipla serie
di ripetute sui 1000 (5) e sui 2000 metri (4).
Il ritmo delle prove é stato di 3'38''- 3'40''/km
(e buone sensazioni in corso d'opera...)
ma la cosa ancora più "interessante"
é stata la comparsa di un fastidioso dolore
 all'inguine-coscia interna sinistra alla fine dell'allenamento....
...sinonimo inequivocabile di adduttore sinistro in preda alle fiamme.
....
 
 
 
Che dire ?
 
Anche nulla..........perchè scivolerei (molto facilmente) nel volgare
 e la cosa non mi garberebbe:
probabilmente tutta una serie di componenti hanno materializzato
il doloroso incidente muscolo-tendineo che,
se farò troppo il furbo,
potrebbe sfociare nella più classica delle forme di
pubalgia..... spauracchio di tutti i podisti.
....
Nell'attesa di farmi vedere (e manipolare) dal bravo mago di turno,
faccio infinite serie di esercizi di allungamento
 
e diminuisco i carichi di allenamento (ecc.ecc.):
stamattina 22 chilometri in un'ora e mezza poco più.....
...
 
Si,..si... non ho capito niente, lo ammetto.
Incrocio soprattutto le dita e spero in bene...
 
 
Nel frattempo é andato in onda il mio 45 mo compleanno
con la sua brava festa e torta con candeline incorporate...
...ed é stata soprattutto una sfavillante occasione per stare in famiglia,
farmi stirare le orecchie da Rachele
e ricevere auguri da amici e parenti.
E da tanti, tantissimi internetnauti,
podisti e non.....
 
Grazie a tutti !!!
 
 
E per concludere in maniera originale,
la settimana é stata suggellata dal rinnovo del tesseramento
FIDAL per il 2013
....e sarà quindi un'altra annata in cui si potrà  sognare.
...
In attesa di Morgana , dell'esplosione dell'adduttore
e di straordinarie alchimie fisioterapiche,
abbasso la testa e tiro innanzi.
 
Statemi bene.