domenica 9 febbraio 2014

"La formica giallo-nera", pag.1.

Per non farvela lunga e noiosa, a chi interessassero solo i numeri della Maratonina
corsa oggi a Conegliano, sarà sufficiente cliccare _QUI_ ...
..
..e ad essere sincero fino in fondo, 'sti numeri mi piacciono particolarmente
 perché profumano di voglia di continuare a correre.


Stamane mi sono sentito in tutto e per tutto 
un' onesta formica che stava (e sta) trafficando
nel mettere da una parte un mucchio di cose buone per quando sarà il tempo giusto.


Ho corso a sensazione, senza la guida del Gps da polso
affidandomi all'istinto, ai bisbigli delle gambe
e alle istruzioni di cervello e cuore.
Si,...insomma,...un pò di caos c'é stato e se avessi dato retta a tutti
starei ancora girovagando per Conegliano.
...
E' andato tutto bene e quel famoso auspicio
- di cui non ho scritto nei giorni scorsi -
si é materializzato quasi d'incanto:
21097 metri corsi in poco meno di un'ora e ventiquattro minuti
(4'00''/km o poco meno)
valgono molto più di quanto possa sembrare
e se da un lato tuonano i ricordi 
di quando trotterellavo serenamente
sulla mezzamaratona in 1h 20',
dall'altro la ragionevolezza mi conduce a più miti pensieri
e ad una soddisfazione che domani mi permetterà di allenarmi
con maggiore tranquillità.
Ho fatto la giusta fatica ma non potevo chiedere niente di diverso e di meglio.
...
Forse
- dico forse ma é un forse pleonastico -
tornerò a correre sulla schiena dei tempi in cui 
L5 e S1 erano solo una parte di un anagramma per cultori
di cruciverba.


Ho avuto il pregio di ritrovare molti amici podisti
- vicini e lontani -
e di tornare nella Marca Trevigiana dopo la Maratona di Treviso 
e la Ventuno del Cima 2013....ed ho riassaporato la bella atmosfera che
solo in quei posti (e nel Reggiano) riesco a respirare:
splendida partecipazione di pubblico,
ottima organizzazione (beh,..le docce erano un filo fuori mano,....ma pazienza)
tracciato affascinante e vario
e la sensazione che lì la corsa sia davvero di casa.
Non é mancato l'automobilista inferocito
che si dilettava nel dare lezioni di galateo alla polizia municipale,...
...
ma anche Conegliano é in Italia...occorre tenerlo a mente:
noblesse oblige.


Con Salvatore, un cospicuo e agguerrito manipolo
di altri compagni di squadra by La Fulminea Running Team
e altri 600 e passa runner's,
la mattinata é scivolata via davvero splendida
anche se Giove Pluvio non se l'é proprio
 sentita di togliersi dai piedi
....
e ci ha messo qualcosa di suo.
Pazienza.


Per oggi credo di potermi fermare qui anche perché
voglio lasciare addormentare muscoli (e fibre varie)
e tornarci a mente (e gambe - schiena - ecc.ecc) fredda.

(Ciao Ale)

A molto presto per una tripla rincorsa da mozzare il fiato.

Buona settimana e statemi bene.



P.S.
Un abbraccio a Mirko,...lui sa perché.

sabato 8 febbraio 2014

Ritorno al Futuro: VAMONOS ! (...e...)


Ebbene si,..







La curiosità e l' attesa per la Maratonina di domani
non potrebbe trovare spot migliore dello sguardo del bimbo soprastante:
sospeso, gioioso e smanioso di tornare ai fatti
dopo tanto meditare e riprovare
(forse non metterei in bocca il pennello,....
..anzi, mi correggo, sapendo che è di  marzapane, ..divorerei anche quello ).
...
Il meteo è (guarda un po'..) quello che è
ma vi assicuro che è un microscopico dettaglio al cospetto
di quanto mi ha attraversato la mente nei giorni scorsi e che mi
terrà occupato nelle prossime quattordici - quindici settimane.
Ma occorre andare con ordine perché oggi si parla
di corse, di attese e di un sassolino nella scarpa...
mentre di impegni X non si scrive nulla.
...

Tornando a Conegliano e ai suoi senz'altro bellissimi
21097 metri
(speriamo che la distanza sia stata misurata nella maniera corretta e non sia soggetta ad inutili sconti
come nel 2013 quando, anziché Ventuno del Cima, si sarebbe dovuta chiamare
 Venti e mezzo del Cima..)..
....eheheheheheheheh...
...
Ma non mi pongo il problema, sarà ciò che deve essere
e l'unica cosa sensata da estrapolare dall'evento
(oltre alle pacche sulle spalle dai tantissimi amici che incontrerò)
saranno emozioni e sensazioni derivanti dall'indossare
- loggata da uno dei segni più importanti della mia vita -



...e provare a correre.
Correre e punto.
...
Non ho la benché minima idea di quanto attualmente "valgo"
(cronometricamente) perché dalla fine dello scorso agosto non ho più
cercato riferimenti sull'intensità degli allenamenti
pur se
 - con l'andare del tempo -
ho pigiato un pochino sull'accelleratore... evitando di far esplodere
altri ammortizzatori.
Verdremo un po',.....
...e vi assicuro che non bluffo per niente
e tutto quanto accadrà sarà una sorpresa soprattutto per chi vi scrive..
...
..beh, una mezza idea ce l'ho,..però....
....




..ed ovviamente solo un sanissimo,
classicissimo....
A presto e buona domenica.


giovedì 6 febbraio 2014

Conegliano dream: quando un'incognita fa soprattutto (molto) ridere.

Oggi mi sono lasciato dolcemente avvolgere dalla luminosità
di una giornata splendidamente colorata......
...e anche se l'affermazione
scade in un banale luogo comune, godere del (quasi) tiepido sole di inizio febbraio
mi è parsa una piccola fantastica coccola:
molto molto gradita.
...
Stasera preferisco tirare dritto rispetto alle solite immancabili e proverbiali
@_prodezze_# dei nostri amigos _Incredibili_
perché detesto essere noioso e ripetitivo.
...
Come dite,....._mercato libero ? No grazie.



Ieri ho sganciato una delle "notizie" molto importanti
relative alle mie/nostre
attività #_primavera-estate 2014-#  e con enorme piacere
sto percependo tanto sano e caloroso entusiasmo attorno ad
"ASPETTANDO  ALBERTO  RACE:  INNAMORATI  DEL  TUO  CUORE".
...
Non anticipo altro perché mancano più di
due mesi all'appuntamento e di certo non mancheranno
le occasioni per disseminare social's network e blog's vari
di notizie, pettegolezzi e quant'altro.
Qualcosa resterà comunque celato nella stanza
dei segreti e verrà svelato solamente tra sette mesi,....
.....
 ..e cioè venerdì 5 settembre.
...
Non fatevene un cruccio,....suvvia,... e continuate a fidarvi del pazzoide
che scrive su questo spazio.
...









Ormai mancano poche decine di ore al mio esordio stagionale in
una _corsa podistica "vera"_ e man mano che si avvicina la mattina di domenica
odo rieccheggiare dentro di me
(lungo quell'introvabile corridoio che collega il cuore al cervello)
il rumore dei passi dell'attesa e della voglia di sapere.
Mi pare quasi di non avere mai gareggiato in vita mia ed è strabiliante
riscoprirmi debuttante dopo più di quaranta mezze maratone corse
negli ultimi sette anni: certo,...se non respirassi l'aroma
della curiosità di riprovare - risentire
la voglia di faticare sull'asfalto....
...mi sarei già dotato da tempo di cestello e canna da pesca.
...
Tuttavia, salvo disastrosi imprevisti
amo sperare di potermi divertire ancora un altro po',
inseguendo cartelli segnalatori e gonfiabili colorati.
Conegliano e la sua 21097 metri
- La Ventuno del Cima -
saranno il suggestivo e romantico
ritorno al futuro  - @_o giù di lì -
ripensando con grande intensità e vicinanza
al mio
GAME OVER POST - Maratona di Padova 2013....e annessi trabocchetti ...
...
Il borsino delle quotazioni per la maratonina di domenica
è in fermento e sabato proverò a tracciare una sorta di fantomatica
previsione - augurio:
è da troppo tempo che macino neuroni aspettando una vigilia del genere
e me la voglio gustare fino all'ultimo secondo.
Oh yeah !


...

Sull' impegno X ancora non mi sbottono
perché ho deciso che lascerò che la cosa trapeli a suo modo,
da sola (o quasi) ...senza forzature e evitando di buttare
giù portoni a furia di testate.
Sarà un'altra stimolante avventura
dall'inconfondibile profumo della sfida,....
.....
..già,...le sfide,....
....il sale dei miei giorni dopo l'infinito azzurro
degli occhi di Rachele.







Statemi bene, a presto.