Ritorno a tutto: corri la strada, uomo. Il countdown é finito.

Ebbene si,....
..la madre di tutte le vigilie é arrivata.

Ho costellato questo post di molti _LINK_ COLORATI
perché le mie misere parole oggi _Non Riuscirebbero_ a tradurre quanto sento
e quanto proverò sino allo sparo dello starter di domani mattina.
E anche dopo.

...
Vivo in uno di quei luoghi Impossibili da me prediletti 
- sospesi tra mente e cuore -
dove amo lasciarmi  andare prima di correre
 la _Maratona di Padova,... 
Accade da 8 volte ed é un tratto di strada
 _Dall'acre sapore della vita_#, dall'insopportabile gusto  del dolore più devastante
e da quello _effervescente della_ rinascita più intraducibile.

Come abbondantemente sventolato
da siti specializzati e non
sembra proprio che _Giove Pluvio @ scaricherà le sue armate
lungo il percorso tra Campodarsego e Padova,...
...
..ma se devo essere sincero _il meteo_# di domani
non mi interessa un granché...
.....
...potrebbe _diluviare o  anche no,
perché lo #_SkyLine_ della mattinata attraverserà altri spazi e altre logiche.

I bersagli da cogliere,
le emozioni da riassaporare,
i ricordi da riabitare e i cuori da sfiorare 
saranno altri e appartengono tutti 
ad un altra dimensione.

Rubo tre righe di questa pagina per spalmare pochi brevi punti/notizie che
per motivi diversi hanno catturato la mia attenzione nelle ultime ore.
Non mi dilungo su di essi ma lascio a voi l'interpretazione
del senso che io attribuisco a loro
donando solamente il titolo agli spilli linkati:

- _ il Papa dall'accento gentile mi lascia quasi sempre estasiato ed entusiasta,..._@ anche
quando non riesco a comprendere il vero significato delle
sue apprezzabilissime iniziative: comunque chapeau, Francesco !

- la mia povera mente continua a rimanere esterrefatta sul fatto di come mai
 il_pregiudicato (già Joker is back..)_ continui a girare le piazze d'Italia
e a bazzicare studi televisivi sprintando follemente
quando dovrebbe invece starsene rinchiuso da qualche parte,
evitando di ciarlare inutili insulsità e bugie ignominiose.
Serve un'idea per caso ?
No,.....perché se il problema é trovargli un alloggio....
....ho almeno tre dozzine di ottime soluzioni.

- in Ucraina, il compagno di merende del "nostro" Joker sta facendo del suo meglio per combinare disastri_@ ...
....speriamo che
 l'imponderabilmente giusto
 -qui sotto ritratto -
lo illumini (o folgori,...decidete un pò voi) in tempo utile.

Tra notizie commentabili e altre solo da etichettare come pazzesca immondizie,
non posso non citare con dolore la prematura scomparsa dello sfortunato
_Tito Vilanova_@ (allenatore del Barcellona fino allo scorso anno)
a cui va il mio (purtoppo inutile) affezionato
ricordo di uomo e sportivo pulito ed integerrimo.

Ciao Tito,...é stato un privilegio incrociarti a questo mondo.

Discorrere di corsa oggi mi é straordinariamente difficile perché sono
saturo di voglia di andare,
di scalmanare le gambe e sentirle molli e tremanti per i primi venti minuti di gara...
.....
..perché da quel _crack alla schiena (risistemato il 3 maggio 2013) l'obiettivo
é sempre stato, un giorno, tornare a correre la maratona.

E quel giorno sarà domani.

I (miei) temporali di aprile continuano a tenermi compagnia
e credo che la cosa si protrarrà anche nel futuro prossimo,..
.....
...forse aprirò una finestra per far girare aria nuova,
oppure _Ci farò l'abitudine...
Credo che la seconda ipotesi sia quella meno percorribile
 ma comunque la più probabile.

Ma queste considerazioni sulla sesta dimensione della mia esistenza
non c'entrano nulla con la 42 chilometri che fra meno di sedici ore cercherò
di portare a conclusione nella maniera migliore possibile.

I drittoni sulla via che conduce a Prato della Valle
sono stanze di casa mia,
i tabelloni chilometrici dislocati a bordo strada sono quasi di mia proprietà
e l'amico cavalcavia al chilometro 39 e 600 metri
mi attende ansioso dal 21 aprile 2013.

Sentirò il profumo albicocca dei capelli di Alberto che verrà
a farmi visita e materialmente
a spingermi durante la fatica patavina,
....
udirò distintamente il suo
"...dai papà, dai papà......corri più forte, ormai manca poco..."
...
Sarà fisicamente quasi irrealizzabile riuscire a mantenere lucidità mentale
ed integrità della corsa....
....
....ma in fin dei conti é il solo motivo per cui continuo a correre
su quelle strade che a me raccontano quanto
 non riesco a sentire @_da nessun'altra parte

Non mi sento di aggiungere altro:
ho scritto tre libri ma ne dovrei scrivere altrettanti e ancora
correrei il rischio di non riuscire a farmi capire.

Il bigliettino previsionale é sotto chiave,
la guardiana dagli occhi di cielo che lo sorveglia é armata fino ai denti
e da una settimana bisbiglia....
..
"..dai papà,..dai,.......corri più forte. Ce la puoi fare."

Statemi bene, a presto.

El Clasico: poker con l'intrigo verso Padova duezerounoquattro.

Le bizzarrie del tempo mi fanno impazzire.

La primavera galoppante e i suoi rapidi scarti di direzione ......mi fanno impazzire.

L'ovattato scandire delle ore che mi separano dalla Maratona di Padova

.......mi fa diventare matto...

..tutte imprese peraltro molto agevoli per me.

Aprile si sta confermando periodo da temporali a 360° 

e la cosa in sè non stupisce spaventosamente chi vi scrive.

Tuttavia in questi ultimi mesi

- complici i molti impegni in cui mi sono avviato e la sfida nuova 

della quale (in parte) poco conosco e da cui ricevo sacrosante scosse elettrico-adrenergiche -

.....

mi sento profondamente suscettibile e poco incline a subire/sentire/vivere

 molteplici cose/situazioni/eventi

che non siano conformi alla mia 

(decisamente troppo)

complicata ed intricata personalità.

Umore ballerino, parziale perdita di "mordente"...

..vanno a braccetto con ferocia agonistica e determinazione inespugnabili.

Tutto e il contrario di tutto,...insomma.

Potrei semplicemente cavarmela nel definirmi 

il meteoropatico - medio,..

....ma in realtà non é così e i motivi di questa strana volubilità

albergano altrove.

E non é il caso di farne motivo di discussione qui.

Oramai quasi tutte le mie energie fisiche e mentali

stanno indirizzandosi su domenica e la sua 42195 metri

e l'occhio corre via via più maniacale 

al _Meteo che sarà_ :

l'unica cosa che mi interessa é che non si scateni l'estate tropicale

(come nell'edizione del 2010)

quando si sfiorarono i 30°C.

...

Pare che (come già anticipato l'altra sera) il tempo 

avrà clemenza dei podisti aspiranti ad acchiappare l'ultimo centimetro

della Maratona di S.Antonio e il clima sarà ottimale.

....

Accendiamo quindi un gran bel

 PERFETTO !

Il foglietto previsionale di Rachele sonnecchia placido nella cassettina dei segreti

e risulta essere inavvicinabile anche a me:

la guardiana dagli occhi di cielo si sta rivelando più agguerrita del previsto.

Se anche volessi manomettere "quel cronometro virtuale" 

scritto con la biro blu sabato scorso

avrei qualche difficoltà.

Meglio lasciare tutto com'é e pensare a fare rifornimento

di carboidrati e dei suoi fratelli.

Stamattina ho svolto l'ultimo autentico allenamento pre-maratona,..

..e cioè quel (per me) scaramanticamente famigerato e determinante "Clasico",

ossia la serie di 4 ripetute sui 2000 metri 

eslusivamente tese ad affamare i muscoli di glicogeno 

nel rispetto della dieta dissociata tanto cara alle mie abitudini

di lupo selvatico dei boschi.

E delle strade.

In realtà i 15 km corsi oggi (ad un ritmo in parte abbastanza sostenuto) sono serviti

soprattutto ad infierire sull'amico asfalto 

riversandovi una porzione di nervosismo di varia natura, tensione pre-gara 

e corrosiva curiosità agonistica

....che da alcuni giorni mi stanno tenendo una grande compagnia.

Anche troppo.

Parlare di sensazioni o premonizioni a poco più di 

80 ore dall'evento 

mi sembrerebbe presuntuoso e facilmente erroneo....

...

..di certo correre ha giovato 

liberandomi da una discreta quota di malumori e pensieri negativi.

Ma all'approssimarsi dell'ora X

ogni tentativo di auto-controllo e pacificazione

cadrà nel vuoto dell'inutilità.

...

E' già successo altre 39 volte,....

....non vorrete che cambi qualcosa 'stavolta, no ?

Per quanto riguarda il resto...

ieri sera mi sono velocemente recato a Villaverla dove l'amico Gimmy C.

e il suo staff ha presentato la prossima edizione della "100 & Lode"

in programma il 3-4 maggio:

..bel percorso, ottima logistica, fascino delle lunghe distanze

e dei tracciati selvatici....una meraviglia.

Quasi, quasi....

Bah,....

..forse é meglio che pensi ad arrivare integro sulla linea di partenza 

domenica mattina e soprattutto

a tagliare il traguardo sulla splendida spianata di Prato della Valle,

..la mia piazza prediletta.

Per il resto,...per tutto il resto....

(magari)

ci saranno tempi e modi migliori.

Statemi bene,..a presto.

Fulminei su Boston accendendo una Maratona (più che) Possibile. Aspettando....

Non troverei aggettivi adeguati per esprimere la mia ammirazione 

agli amici-compagni di squadra de La Fulminea Running Team 

che hanno da poco terminato di correre la Maratona di Boston 2014

 - _QUI video-audio cronaca_ -

nemmeno se rimanessi inchiodato a questa tastiera tutta la notte.

.....

Il ricordo va all'infame strage dello scorso anno,

ai compagni che c'erano,

a coloro che non ci sono più,

allo sport più bello del mondo sporcato da sangue innocente

per mano di due luridi assassini.

Chapeau, ragazzi,....

siete stati  tutti 

F A N T A S T I C I  !!!

Il mio post potrebbe chiudersi qui

perché oggi non ho molto di interessante da raccontare

in attesa di sparare quattro adrenaliniche cartucce

aspettando la (mia) maratona dell'anno.

La tensione inizia già a farsi sentire,

le percezioni sono a livelli di incandescenza vera

e la curiosità mi sta rosicchiando parte del cervello e del cuore.

Forse più cuore che cervello questa volta.

Sembra di non avere mai corso un metro in vita mia.

Pazzescamente straordinario.

...

Come sarà il meteo ?

Credo occorrerà attendere qualche altra mezza giornata per 

avere buone garanzie di sicurezza previsionale

ma,

...

scrivo ma...

...

dovrebbe essere la giornata _ meteorologicamente PERFETTA_@

Per la maratona di S.Antonio 2014 ho arruolato

una guardia (della mente e del cuore) assolutamente fidata

- Rachele, la mite -

 che non esiterà a difendermi con ogni arnese necessario.

...

Stasera ha sfilato dalla sua cassettina dei segreti 

il foglietto che sabato scorso le ho affidato con sopra scritta la

mia previsione cronometrica per la corsa di domenica:

prima si é avvicinata con aria sorniona e, ammiccante, mi ha sorriso :

...

"..papà,...ma non puoi metterci due minuti di meno ?"

...

Certo tesoro mio,.....

...

......domenica volerò basso su Prato della Valle anche per te.

Un abbraccio, a presto.

L'insostenibile leggerezza del "Feroce".

Tra i molti riti atletico-scaramantici che precedono le mie corse predilette,

uno dei posti di prima fila spetta a quello che svolgo 7-8 giorni prima della maratona:

il valore simbolico che riveste il Feroce (6 km di corsa medio progressiva + 15 km a ritmo maratona)

ha un significato assolutamente particolare, insostitubile e che va oltre al valore di numeri,

dati, chilometri e velocità.

E' una ruvida coccola alla quale non riesco a rinunciare

nemmeno dopo 20 anni e 39 maratone.

Oggi era il giorno stabilito dalle circostanze (e dai calcoli) per ritornare

a saggiare la compattezza del motorino in vista della

_Maratona di S.Antonio 2014 in programma domenica

sulle strade della provincia di Padova.

A differenza delle altre otto occasioni in cui ho preparato questa gara,

questa volta le premesse erano assolutamente differenti,......

..non fosse altro che ho un disco lombare in meno 

e non corro una maratona da un anno esatto....

.... 

da quel lontanissimo  #_Favolosamente Padova 2013_ .

Dodici mesi, uno stralcio di vita, un _@_Corsa da leggenda_ inventata nel frattempo,

uno stop che poteva essere definitivo,...

....tanta roba....

..ma la corsa resta ancora protagonista.

Per fortuna.

Non so se tornerò ancora a salire sul Piz Boè,

ma di certo sto facendo mille acrobazie per avviarmi nel modo

(attualmente) migliore verso i 42195 metri di domenica prossima.

Il risultato dell'allenamento di stamattina é stato decisamente

incoraggiante e, come anticipato all'inizio, numeri e numeri e numeri....

..sono solamente l'esile punta di un iceberg che affonda il corpo

e la storia nell'abisso dell'ultimo anno.

Un abisso banale e idiota in realtà,...perché gli abissi veri sono altri.

La giornata fredda e ventosa non era delle migliori per cimentarsi

nella prova di tenuta che avevo preventivato,..

ma dopo una vestizione tardo-invernale (o novembrina avanzata)

ho innescato il 6 + 15 (km) alla ricerca di risposte e bisbigli.....

...possibilmente positivi o almeno incoraggianti.

Non mi dilungo su maniacali cronometrismi che potrebbero

sconfinare nell'eccentrismo più banale e magari indurrebbero

alcuni a prendere a legnate questo virtual spazio..

..

...resta il fatto che ho corso come volevo e speravo

e soprattutto come credo correrò la mia maratona numero 40,

....

e cioè al massimo e puntando il bersaglio grosso.

Mi avete mai sentito parlare (scrivere) di maratone normali

o corse tanto per arrivare al traguardo ?

...

Questo rientro sulla distanza regina ha innumerevoli significati

e solo alcuni sono traducibili

con fredde righe bianco su nero.

Tante emozioni, tanta strada persa e ritrovata,

molte sfide riavviate e in corso,

voglia di mollare e desiderio di lottare,

dolore, tensioni e profumi dolcissimi,...

alcune tagliole disseminate da evitare con cura...

...qualche novità e una raffica di scommesse da provare a vincere.

...

Non so come andrà a finire la corsa in terra pataviva,...

...l'intrigo é celato tutto in questo interrogativo.

. . .

Anzi,..

..ad essere sincero

mezza idea ce l'ho ma non scriverò una sola parola su questo blog

o su altri luoghi virtuali.

Ho fatto una promessa e ho scritto il tempo finale della

mia Maratona di Padova 2014

su un foglietto affidato alla custodia della mia fan numero 1,....

...

..lei sa tutto ma vi sfido a scucirle una sillaba.

E non mollatemi per strada,..

..nel prossimo post una tonnellata di spazio

per tanta corsa a piedi e una strana  _Corsa per cuore e cervello.

Forse sono impazzito completamente...

...

o forse no.

 Statemi bene e buona settimana a tutti.

Un triplete asfaltando i ricordi; il vento d'aprile.

Nel loro piccolo, almeno un paio dei miei (molti) allenamenti sostenuti nei mesi d'aprile 

sembrano sposare/sostenere la teoria dei famosi 

"corsi e ricorsi storici" celebrati dal grande Giambattista Vico....

...

e sono (e sono stati) contraddistinti da 

tensione palpabile, insicurezza, 

meteo tendente al mite - caldo e, 

soprattutto,

dalla presenza del vento.......dominatore quasi assoluto della scena: 

ogni anno, con una regolarità impressionante, le mie ripetute 

precedenti la maratona "di turno" sono state impreziosite 

dalla paterna e pressante presenza del mio amico vento giocherellone

che in queste settimane mi viene puntualmente a trovare

(e un pò a mettere i bastoni fra le ruote)

e che poi 

- come per magia -

mi rincorre fino in piena estate quando torna a salutarmi 

sulle montagne dove magari capita di andare a camminare - correre - passeggiare.

E' abbastanza fastidioso cercare di mettere insieme alcuni

chilometri ad intensità di corsa

medio-elevata

se hai un muro morbido che ti spinge indietro....

...

..ma non riesco comunque ad arrabbiarmi con lui

perché é un caro amico che fa quello che deve fare....

..e cioè soffiare

(quasi sempre in senso contrario a quello della tua corsa).

Delle ripetute previste e messe sotto ai piedi questo pomeriggio

(3000 metri x 3)

non ho molta ispirazione di raccontare perché in sé lo scrivere di numeri e tempi

a volte é tedioso e (miseramente) autocelebrativo...

...

e benché lo abbia fatto decine di volte comunque,

stasera ho deciso che il vento giocherellone 

basta e avanza.

Le sensazioni provate sono in fase di elaborazione e forse

ci rimarranno a lungo,......magari fino a domenica 27 aprile.

Nelle previsioni queste righe dovevano anche permettere

in qualche modo di

togliermi dalle scarpe un paio di sassolini di varia natura

(cliccate sopra -Joker is back_ e sopra a _l'inqualificabile stra-parlatore_ )

ma oggi gira male e non ho proprio voglia di magagnare...

...

..se poi magagnare significa perdere tempo su

personaggi da cabaret che starebbero bene solo in luoghi

protetti e rieducativi davvero

(non ai servizi sociali e nemmeno a diffondere prediche da psicopatici gravi)

.....

..beh,.........allora 1 + 1 é realmente uguale a 2

e ci tiro una riga nera sopra.

Questo é un blog di centomilionesima fascia ma conserva un minimo di pudore e dignità

e non ama dare risonanza a chi fa malanni o ne vorrebbe fare

ed anzi,..

....vorrebbe sussurrare alle loro orecchie un sano

...

"..auto-sbattetevi nel cassonetto delle immondizie...."

..

e occhio,...

... l'umido si raccoglie il lunedì e il venerdì.

Alla fine il vento giocherellone mi ha fatto turbinare

un sacco di pensieri e ha riannodato le fila con corse vecchie di decenni

ma sempre vive e presenti nella mente,

...

...ha riportato al presente nitidi e chiari i volti e i cuori di chi non c'é più

riuscendo a ricucire strappi con un passato 

che passato non potrà mai essere del tutto.

Aprile é un mese fitto di temporali, bufere e venti strani...

...

meglio terminarla qui.

Statemi bene, a presto.

Cercasi belva feroce per il 27 Aprile: dalla Puro10000 alcuni perché di troppo.

Anche questa settimana é terminata.

L'andirivieni di eventi, serate, sussulti e buone intenzioni

ha trovato stamattina la degna (quasi) conclusione

sulle strade di Zanè dov'era in programma

l'ennesima (ben organizzata)

PURO 10000.

Se premete _Q U I_ potrete sciropparvi con

la massima calma la classifica della (davvero) bella 10 km.

E' andato tutto come previsto,.... a partire dall'allegra

e rigenerante baraondata pre-gara messa in piedi con

Enrica, Hoppy, Salvatore a quella realizzata grazie alle decine di altri amici podisti

ormai diventati veri "amici di famiglia"

(CHE SPETTACOLO !)

In sè la corsa é stata la conferma di quanto visto l'anno passato
- bel tracciato adeguatamente nervoso, stimolante e ricco di cambi di scena -
e che avevo pianificato di correre all' 80-90 % della (mia) attuale
massima intensità muscolare.....
per proseguire oltre l'arrivo e rientrare a casa dopo altri 13-15 km di defaticante
tra Zané e Dueville.
 ...
La realtà é coincisa con il progetto
anche se il rientro é stato meno agevole di quanto pensassi:
mi auguravo di dover ricorrere all'uso dei freni per moderare
la pendenza favorevole della strada tra Zané e casa,...
..
..in realtà i freni non li ho mai sfiorati ed anzi,
ho sentito un bel pò la fatica
e avvertito parzialmente quel mezzo senso di fame che mi aveva avvelenato
gambe e testa qualche giorno fa.
Magari mi deciderò a fare piu' attenzione alla
benzina da mettere nel serbatoio,....
...
..anzi,....
..onde evitare naufragi clamorosamente "stupidi"
dovrò fare moltissima attenzione al rifornimento pre-gara.
...
Venticinque anni di corsa e allenamenti su strada
non mi stanno ancora bastando come esperienza minima.
E la cosa mi lascia perplesso:
possibile essere così sprovveduto ?

Di certo in vista della (mia) maratona di fine mese
anche qualche pizzico di sale in zucca dovrò giocoforza farcelo stare.

La Puro 10000 é stata un'altra bella mattinata vissuta tra pacche sulle spalle,
chiaccherate rapide ma mai banali, corsa spigliata (ma non da fenomeno)
e un pacchetto complessivo di chilometri (23 e qualche metro) che
almeno sotto il profilo mentale completa il mosaico di allenamenti che avevo premeditato.
Prima della maratona di "S.Antonio" mi restano da concretizzare
una doppietta di ripetute veloci fra martedi - mercoledì
e il feroce (6 km + 15 km) di sabato prossimo.
...
Il resto sarà tutto chiacchere e distintivo...
...magari con qualche piatto di pasta in più.

Grazie ancora per gli attestati di fiducia e stima relativi
alla serata di venerdì inerente
alla prossima ALBERTO RACE.
Nelle prossime settimane creerò una "check-list"
(una sorta di chi-fa-che cosa corredata da compiti, incarichi, impegni vari)
provando a coinvolgere quanti piu' indomiti volontari
vorranno mettere cervello, gambe, mani e buone intuizioni
per la buona riuscita dell'evento del 5 settembre.
Chi si volesse proporre non deve fare altro che
mandarmi un segnale,......anche di fumo.
E' piu' gradita la comunicazione via mail a
albertorace2 @gmail.com .
...
Sento che saremo in tanti e tutti estremamente
determinati ed agguerriti;
ne uscirà un edizione che pochi dimenticheranno.

Statemi bene
e buonissima settimana a tutti.

A presto.

Una Puro10000 sospesa tra sogni e realtà: importante non mollare un millimetro.

Sarei uno stupido e un presuntuoso se pretendessi di ingabbiare

nelle righe di un misero post le tonnellate di emozioni, 

sensazioni e sussurri  

respirate ieri sera nel corso di

"Innamorati del tuo cuore - Aspettando Alberto Race 2014".

Dovrei esclusivamente ringraziare tutti coloro che hanno

deciso di uscire di casa e venire in Oratorio "S.Maria"

ad ascoltare i bravi relatori che avevo coinvolto a parlare

e ad assorbire un pò di aria pulita, sana, intelligente..... 

....tanta, tanta, tantissima roba buona.

...

Ecco,...forse il limite è stato questo...

..tanta roba, forse troppa.
Non mi é riuscito il trucchetto di ingannare il tempo e materializzare
quei 90 -120 minuti in più che di solito rubo alle mie notti
per provare a fare tre cose alla volta quando
ce ne starebbe al massimo una e mezza.
. . .
Ma obiettivamente ieri sera sarebbe stata un'utopia.

Avrei dovuto essere meno ambizioso  

e tenere un profilo più basso ?

Avrei dovuto mettere meno carne al fuoco ed accontentarmi ?

Forse si,..forse no...

...ciò che conta é che il messaggio sia passato e che

ALBERTO RACE 2014

sia ufficialmente iniziata sotto gli auspici di tanti autorevoli personaggi.

. . .

Sono rimasto stregato dalla generosità dei cuori di tutti i partecipanti

in veste di spettatori, amici, curiosi, ...

e dalla eccellente miscellanea di competenza e passione

che tutti i "relatori" hanno profuso nei loro singoli interventi.
...
Tanta professionalità ma anche moltissima passione quindi,..
...il mix perfetto per agguantare le grandi vittorie:
dalla specialista in medicina dello sport, alla straordinaria umanità
della D.ssa Chilò, passando per l'affabile perspicacia scientifico-morale dell'amico Stefano A.
Non dimentico la (veramente) fantastica Erica B.
e la "sua" (nostra) _Frida Kahlo la cui vicenda (a me completamente sconosciuta)
mi ha lasciato a bocca aperta.
Dico eccezionale e l'accendo.........e credo che mi ricorderò di lei quando
dovrò materializzare esempi di tenace voglia di restare a combattere.

Eccezionali tutti quanti,...grazie davvero.

Ma di ALBERTO RACE
- e di quanto vi ruota e vi ruoterà attorno -
avrò tempo, modo e voglia di scrivere e parlare sempre
per cui riservo anche per altre occasioni
le cartucce della solidarietà accolta e della voglia di esserci il più possibile
con il desiderio di fare qualcosa di sensato per chi vive
nelle difficoltà e nei disagi
(disagi veri, non mal di pancia)
sempre pronti sul pezzo, colpo in canna, vigili e imperterriti.

Domani sarà già tempo di altre avventure e corse fatte con piedi,
cuore e gambe.....e tanta passione intrattenibile.

Tra poche ore prenderò parte alla Puro 10000
- la bella podistica organizzata dagli amici di Puro Sport Zané -
e sarà l'occasione per trascorrere alcune ore in compagnia degli
ormai irrinunciabili companeros
e per testare - definire la mia condizione atletico-mentale
in vista della Maratona di Padova:
mi sento discretamente fiducioso e voglioso di fare fatica...
...
ma ne riparleremo domani sera e soprattutto tra quindici giorni
quando conterò sulla punta delle dita le ore che mi separeranno
dalla mia maratona numero 40.

Altrochè in "bocca al lupo",....
...
..servirà qualche belva più feroce.

Buone corse a tutti e statemi molto
ma molto bene.

Lupo dei boschi a modo mio: Aspettando ALBERTO RACE - Innamorati del tuo cuore.

Mettete l'accento dove volete,

decidete se innamorati é un tempo verbale o un sostantivo,

...

tanto la sostanza non cambierà di un millimetro.

Oramai manca poco allo svolgimento della serata in cui presenterò la prossima edizione

della corsa del (mio) cuore e della mia anima:

ALBERTO  RACE  2014 stupirà tutti e tutto

e nel suo poliedrico prologo

- in onda tra meno di quarant'otto ore -

farò quanto nelle mie facoltà per innescare 

l'evento podistico - benefico 

del prossimo 5 settembre.

Non mancate,..sarebbe veramente un peccato.

Non starò certamente qui ad annoiarvi con anticipazioni o sussurri

relativi a quanto ho cercato di mettere insieme per il prossimo venerdì sera

(ore 21, Oratorio "S.Maria", Piazza Monza fianco Chiesa, Dueville)

...

ma mi limito a ringraziare tutti coloro che mi hanno aiutato

a trovare idee, spunti e correnti buone

affinché INNAMORATI DEL TUO CUORE

si possa svolgere nel modo migliore possibile.

Stop.

In queste ultime centinaia di ore 

un pò tutta la mia attenzione è incentrata su quanto appena scritto

ma, giocoforza, hanno trovato spazio e tempo

altre consuete attività che lastricano i miei giorni.

A differenza del solito (ma anche no) mi sto riscoprendo

un buon prestigiatore del tempo....

...

nel senso che sono riuscito

(pur in maniera talora raffazzonata)

a mettere insieme giorni di 26 - 27 ore.

Il che non é affatto male,...

...

..ma non chiedetemi spiegazioni che non potrei 

darvi in alcuna maniera.

Bene così e avanti.

Non c'entra nulla con il post e con quanto riguarda

il mio abituale circondario,

ma stasera gioisco (pur con l'amaro del veleno in bocca) per

la condanna all'ergastolo di un personaggio

che probabilmente merita anche peggio

del FINE PENA MAI_

Apparirò forse brutalmente banale ma per questo tizio non provo altro che 

il massimo del disprezzo possibile:

mi auguro che nessun principe del foro

si azzardi a trovare il chiavistello per tirarlo fuori di galera

prima del  prossimo 2114.

Per quanto riguarda corsa ed allenamenti assortiti

ho provato a mantenere fede ai propositi abbastanza bellicosi

di inizio settimana anche se il mezzo _Fartlek_ di oggi pomeriggio

é passato attraverso un paio di giri di pista d'atletica imprevisti,

una medio - lunga progressione misto collinare

e una (quasi prevista) crisi di fame come 

 non mi succedeva da almeno otto anni.

Crisi di fame in allenamento ?

Possibile ?

...

Beh,...certo che è possibile....basta fare una colazione finta,

saltare il pranzo e sfidare l'apparente mitezza di aprile

con ritmi di corsa non propriamente sereni e docili.

Grande lupo,...

...roba da (auto) mettermi nel primo centro si salute mentale disponibile.

Svolazzo via dal bizzarro ed incredibile episodio

per andare a terminare questo piccolo scritto

invitandovi nuovamente ad esserci venerdì sera

perché la mia piccola - enorme utopia

è anche quella di salutarvi tutti ad uno ad uno:

per me sarebbe un privilegio davvero enorme.

E domenica PURO 10000 con la scia..........super confermata.

Statemi molto bene.

A presto.

PURO10000 con scia ? Why not ?

Dopo il passaggio di uno strano e assai fastidioso temporale d'inizio aprile,

la pressione barica (ai vari strati) sta tornando a livelli di normalità o

quanto meno, si sta assestando su quote di turbolenza quasi controllabile.

Il fine settimana appena passato mi é rullato sopra con la delicatezza di un macigno,...

..

Niente di straordinario,....un pò di lavoro imprevisto e molte ore di sonno rubate.

Ne avevo proprio bisogno.

La settimana che sta muovendo oggi i primi passi

condurrà dritti dritti alla sfavillante serata di presentazione di

ALBERTO RACE 2014

e non faccio nulla per nascondervi che sto annusando grande curiosità,

emozione e voglia di esserci:
il tutto dentro di me.

In fin dei conti che senso avrebbe correre tanto

se poi periodicamente non partecipassimo

o non mettessimo in piedi degli
eventi/pretesto
per tirare le fila e rinforzare i punti fermi di quel che abbiamo in cuore ?

"Innamorati del tuo cuore" sarà un qualcosa di assolutamente unico
perché unici saranno gli amici relatori e unici saranno tutti coloro che
avranno la bontà di investire un'ora della propria esistenza
per venire a Dueville ad ascoltarli.

Non mi piace vincere facile
ma "Aspettando Alberto Race 2014" é una scommessa
già vinta in partenza per il solo fatto che dopo
l'esperienza dello scorso settembre
quest'anno se ne sta parlando con anticipo, curiosità e passione autentica.

Il largo anticipo
si giustifica con il fatto che questa volta vorrei evitare di fare impazzire
 all'ultimo momento
la pattuglia acrobatica che allestirà con me
ALBERTO RACE 2014
e soprattutto mi piacerebbe che la pubblicità della corsa
(che strano definirla cosi...)
fosse capillare e dilazionata nel tempo.

La curiosità di capire (e vedere) quanti saranno della manifestazione
mi attanaglia e attanaglia pure i mitici che l'anno passato
hanno seguito le direttive di un visionario che a Ferragosto
girovagava per il paese di Dueville alla ricerca di sostenitori,
autorizzazioni e quant'altro....

La passione autentica é un luogo del cuore
e prescinde da quanti, chi e dove ci sarà da correre
per una causa giusta e doverosa.

Alberto presta il nome alla podistica,...
..ma Alberto Race in realtà é ogni momento
della mia vita intercorso da quell' indecifrabile 4 luglio 2006.

Ripercorro la strada a ritroso e butto occhio e attenzione verso la (mia) personale
rincorsa all'impossibile
- targata Maratona di Padova 27 aprile -
perchè domenica prossima ritornerò ad indossare la
canotta gialla e riprenderò ad attaccarmi un numero sul cuore...

La StraVicenza (con la sua coda) forse ha creato un precedente importante
visto che anche dopo i 10 chilometri della
_PURO 10000_ me ne tornerò a casa usando le gambe...
..materializzando così un allenamento decisamente consistente.
Devo verificare bene le distanze ma credo che tra gara e rientro
dovrei mettere insieme 26-27 chilometri.
Potrebbe essere, no ?

In realtà l'altro grande obiettivo della mattinata di domenica 13 aprile sarà
quello di ritrovare tanti amici lasciati due settimane fa in quel di Feltre e
venti giorni addietro nella bagnatissima-bellissima 10 Miglia Maladense.

Nei prossimi giorni ci sarà tanto spazio per i preparativi della serata dell'11 aprile
 in oratorio "S.Maria" a Dueville
e anche per alcuni allenamenti basati su ripetute medie e lunghe
e, se resto intero, per un fartlek da mangiare appena spadellato.

Ma l'importante sarà
- intero o a pezzettini -
arrivare alle 21 di venerdi.

Vi aspetto in moltissimi,....anzi,..molti di più.

Statemi bene, a presto.

Tempesta d'Aprile.

Questa volta é stata un'astensione abbastanza sofferta e 

controversa dal mio spazio virtuale. 

Dopo la benefica-taumaturgica scorpacciata di sensazioni meravigliose

godute in quel di Belluno - Feltre,

il passaggio nel mese di aprile sta portando con sè

soprattutto punti interrogativi, perplessità...

...persino qualche mezzo temporale che sconfina in tempesta..
...

..e la cosa mi disturba perché generalmente

amo i temporali.

Non voglio, oggi, addentrarmi nel fitto della boscaglia dei miei sentimenti

e delle sensazioni che l'istinto da animale selvatico mi suggerirebbe

e preferisco prendere qualche giorno di pausa - attiva
 tra ciò che provo e quanto proverò a vivere.

E portate pazienza se non scendo nei dettagli,...

...

...avrete certamente capito che generalmente
mantengo sempre le promesse fatte

e che in occasione di qualsivoglia perturbazione dell'anima

(e del cervello)

segue poi una spiegazione molto circostanziata.

Niente fandonie.

La meraviglia della BellunoFeltreRun 2014 

é andata molto oltre alle mie aspettative

ma soprattutto mi sta quasi spalancando cuore e muscoli

ad un mese che mi auguro sia generoso di soddisfazioni podistiche.

I 30 chilometri di domenica scorsa sono stati veramente forieri

di sensazioni ed indicazioni col sorriso.

Ne sto prendendo atto (anzi,..ne sto proprio godendo) ma già so

che a partire da dopodomani avrà inizio la fase clou

dell'allenamento (in senso molto lato) verso la Maratona di San Antonio

(27 aprile, Padova).

Non sono ancora in preda alla cannibalesca curiosità

che generalmente accompagna le mie attese podistiche,

ma il pensiero é già avanti,....spalmato fra Campodarsego, Camposampiero,

i drittoni sulla statale del Santo, il cavalcavia sulla ferrovia del 39° chilometro,

il ciotolato degli ultimi 2000 metri e

il maestoso arrivo in Prato della Valle.

In realtà é un film che é andato in onda già altre 8 volte

e rappresenta la mia gigantesca-dolcissima ossessione:

tanti i ricordi, tante avventure, troppa vita srotolata su quell'asfalto

faticoso ma amico,......

.....

..uno dei pochi luoghi dove puntualmente ritrovo (quasi materialmente) 

Alberto che mi sussurra parole insondabili e non traducibili.

Tutto e niente,

dolore atroce e sollievo,

restare o andare.

Il tempo scivola senza sosta ed é sempre ora di novità ed appuntamenti da vivere, seguire ed alimentare.

Venerdì prossimo sarà tempo di "INNAMORATI DEL TUO CUORE - Aspettando ALBERTO RACE "

che mi auguro rappresenti la degna anticipazione della corsa (di tutte le corse) che

correremo a Dueville venerdì 5 settembre.

Mi é sembrato quasi fisiologico inserire un trattino d'unione

fra ALBERTO  RACE  2013 (meraviglia) e ALBERTO  RACE  2014 (altra ultrameraviglia)

...

..anche per rivedere e salutare tutti coloro che hanno materializzato l'edizione

dell'anno scorso e che di certo costruiranno quella prossima.

Per domenica non ho ancora fatto programmi: di certo correrò in tranquillità senza +
assilli,....anche se l'idea di andare ad Arzignano per la podistica competitiva
un pò mi attizza.

Vedrò quale piede metterò per primo giù dal letto.

Ci saranno poi
un'andata e ritorno da percorrere
su vari fronti.....
.....occhio all'uragano.


Accendiamo un aprile per coronarie forti.

Statemi molto, ma molto bene.

A presto.