Pura Alternativa

Molto stranamente
 in occasione della mia ottava partecipazione alla Maratona di S.Antonio 2013 ,

una settimana prima dell'evento cambierò programma di allenamento

partecipando ad una podistica sui 10 km - la PURO 10000 -.

...

" E quindi ? "

 

 

E quindi........niente i ritmi compassati e tendenti alla progressione

del classico 6 + 15 (km) ante-maratona ma,

...ma...

una mattinata durante la quale correrò complessivamente
una ventina di chilometri, 10 dei quali a ritmo  X...

 

 

 

...é il ritmo   X   che mi dà da pensare...

Mah,....

 

 

 

Le settimane appena trascorse sono passate fra alti e bassi,

 tra vicissitudini varie ed allenamenti assortiti.

Dopo la maratona di Treviso (3 marzo) e la (mezza) UltraBericus (16 marzo),

ho provato ad infilare benzina intelligente nel mio apparato

muscolo-motivazionale.....coinvolgendo gambe e cervello.

Ho avuto parecchi momenti di indecisione, poca voglia esplosiva,
scarso entusiasmo.
...
Ma poi la scintilla in qualche modo é arrivata ed eccomi qua.

 

 

 

Tra una settimana (+ 12 ore) tirerò una riga e farò i conti.

A domani.