Rincorsa all'afa

Dopo essere comparsa su Calendario Podismo Veneto,

la ALBERTO RACE su www.podisti.net...

Roba da matti, no ?

 

 

 

 

Quella che domani volgerà al termine

è una settimana simbolicamente carica di significati e

piena di quel pizzico di concretezza che tanto mi è mancata da aprile a domenica scorsa.

La scaletta - riabilitante alla corsa - che ho deciso di seguire

sta proseguendo senza stranezze...

ma sono solo all'inizio e al di là di una sana contentezza

quello che più inseguo è una vera sensazione di sicurezza nei movimenti,

sensazione che verrà solo con il passare delle settimane.

Se tutto andrà come mi auguro

fra quattro settimane tirerò le prime (piccole) somme.

Diciamo che ad oggi

riuscirei serenamente a concludere la

ALBERTO RACE

entro il tempo massimo (9 km in 1h e 15').

 

A proposito,...ecco qui il

vero PERCORSO della "Alberto Race"......Google Maps docet.

La lunghezza è di 4,5 km al giro,...

..quindi 2 giri = 9.0 km....

..misurati questa mattina dal sottoscritto.

E giusto per non fare troppa pubblicità,

dico che è un tracciato davvero spettacolare e molto veloce,....

...

roba da runner's volanti,.....

..fidatevi.

 

 

Il fine settimana si preannuncia carico di feste e balli (si fa per dire),

un paio di mezzi allenamenti e un'altra domenica agostana da scriciolare....

...

a 5'30'' o a 6'00''/km ,..poco importa.

 

A breve aggiornamenti e indicazioni tecniche per

la "Alberto Race",....

 

Ad esempio ?

Graditissime pre-iscrizioni su questa casella di posta@

. . . .

edoardo.gasparotto@gmail.com
(nome, cognome e Società di appartenenza,..o anche no).

 

 

 

 

Statemi bene, a presto

 

 

 

6 agosto Vs 6 settembre

C'è chi crede alla magia dei numeri,

c'è chi crede alla casualità degli eventi,

c'è chi guarda, osserva e tira dritto.

 

 

 

Io credo nelle buone azioni e nella voglia di sognare in grande.

...

...ma soprattutto sono certo che tutti insieme si possano

raggiungere i traguardi più difficili e impensabili.

 

A presto.

(Morbidosa) mente Ripartenza.

Ripensare ad @_un abisso fa,... mi fa molta impressione,...

così come riflettere sulla ripresa delle mie corse
(dopo aver perso lungo la strada un ammortizzatore)

mi fa altrettanta impressione.
..

Tra un impressione e l'altra stamattina ci ho provato e sono ripartito...

...o almeno

...ho iniziato a riprendere.

 

 

Sulla scorta dei preziosissimi consigli di un amico runner

 - forte e preparato e da alcuni mesi tornato alla corsa

 dopo un'intervento di asportazione di ernia discale

praticamente uguale a quello subito da chi vi scrive -

ho trotterellato un'ora e un quarto

(munito di GPS da polso per evitare andature strane e pericolose)

alternando minuti di camminata (3') ad altrettanti minuti

di corsa molto lenta.

Nelle fasi di corsa

 ho maramaldeggiato alla vertiginosa velocità

di 5'25''-5'35''/km...

 toccando nell'ultimo frammento di allenamento persino i 4'e 45''/km,....
...

...veramente roba da matti.
 

 

Non sono uscito a correre all'alba (come ipotizzavo) ma per questo non ho sentito
né caldo né afa,...
...
e del resto, dopo 99 giorni, come avrei potuto badare
a dettagli tanto insignificanti ?

Le sensazioni ricavate sono state buone e (continuando a toccare ferro) la schiena e la gamba
non mi hanno dato nessun fastidio.
Ho corso come se fosse stata la prima volta in vita mia ,...
 stando attento ad ogni singolo appoggio dei piedi al terreno.
Un filo teso e preoccupato,.....e sarà così per un po', credo....
..ma non fa nulla,
..importante il risultato finale, no ?

Non ci crederete,..... ma sentire il sudore scorrere copioso in mezzo alla schiena
mi ha regalato una serenità e una voglia di continuare a faticare
che difficilmente è traducibile in parole.
Non è stato un allenamento e neppure una ripresa vera e propria
perché allenarsi è un'altra cosa
e la ripresa in realtà è cominciata la tarda mattinata dello scorso 3 maggio
nel momento in cui l'amico chirurgo mi "suggerì" il da farsi.
...
Da allora la mente non è mai stata ferma un istante, la voglia non è mai andata via e
il desiderio di riprovarci non mi ha mai lasciato un secondo.
MAI.
Per certi aspetti mi sono sentito più vivo e coinvolto in questi
tre mesi abbondanti di inattività
di quando saltavo da una mezza maratona all'altra o da una ultra ad una maratona.
 O viceversa.

Vorrei scrivere che la cosa é stupefacente ma poi ripenso al significato del termine
e scrivo solo che tutto ciò è
...
F A N T A S T I C O   !!!

Sono moderatamente soddisfatto e rispetto a ieri sera un bel sorriso
troneggia al cospetto di pensieri e timori vari.
La strada che dovrò percorrere è davvero ancora molta e la prudenza continuerà
ferocemente ad armare il cannemozze del mio personale metodo di recupero.
Niente voli di fantasia, niente sconti,...niente regali.
...
E quindi adelante, ...ma con juicio .

Stasera probabilmente potrei scrivere senza sosta per ore
ma non è né sensato e neppure possibile
perché tempi e modi
abbonderanno su questo spazio virtuale.

Non mi soffermo a discorrere né sul caldo, né sul tanto vituperato
@_Joker is ...... o su altri avvenimenti
così in voga in queste settimane.
. . .
E' bellissimo vedere come la  #_ALBERTO RACE sia finita su
 uno dei miei siti preferiti,
...
e vale a dire su CALENDARIO PODISMO VENETO
spazio web gestito - ideato - condotto
dal caro amico Giovanni
...
G R A Z I E   !

..capite che stiamo davvero costruendo un evento
senza precedenti,
...vero ?

Non mollate l'osso mi raccomando
e statemi molto, ma molto,
bene.

A presto.



Giovedì con vista sulla frittata di marzapane. The Joker is....

.....the joker (maybe) goes...,

...ma stasera niente politica per carità.....

....non ne ho proprio voglia.

 

Fate voi,..pensate quello che vi pare.

 

 

 

L'ultima settimana di luglio si è spalmata in un attimo

sull'afosa muraglia di agosto.

Tutto normale,...tutto naturale...fa caldo e guai se così non fosse nel cuore dell'estate.

...

Il mio personale avvicinamento al giorno della ripresa della corsa

 sta inesorabilmente sbriciolandosi su sé stesso.

E la cosa fa persino impressione.

 

Non so se riuscirò a correre.

 

Non so se sarà una falsa partenza oppure l'autentica timida ripresa

di una normalità

divenuta eccezionalmente difficile.

Sono tutte domande e perplessità legittime, smaniose di risposta...e che non stanno

avendo alcuna anticipazione 

o premonizione.

...

Sono 96 giorni che gli interrogativi ballano nella mia testa

(- senza timore di fare troppo rumore -)

indagando ogni singola sensazione proveniente

da schiena, cervello e cuore.

Teoricamente dovrei aver imparato l'arte dell'attesa

e quella della pazienza,...

...

..in realtà mi pare sempre di essere al primo giorno o il giorno dopo,

 il momento della novità e quello dell'incognita.

... 

Aspettare altre 60 ore potrebbe essere una buona idea,

anzi,....

è l'unica idea sensata da perseguire.

 

 

 



 Per scaramanzia non vi sto a raccontare di piani di ripresa

o di fantomatiche tempistiche che nessuno può ipotizzare,

....

anche se a breve traccerò la linea che vorrei riuscisse a ricondurmi

su quella strada smarrita lo scorso 26 aprile.

 

Poche storie però,...

....il tempo (mi auguro galantuomo) emetterà le giuste sentenze.

 

La mia fan numero 1 non nutre incertezze

e sorride sognante:

domenica potrò finalmente (ufficialmente) riprendela in braccio.

. . .

Oh, yeah.......

 

 

 Fare (solo) filosofia e ragionare (esclusivamente) sulle avventure podistiche di tanti amici

(splendidi nella vicinanza che mi hanno dimostrato sin da quel

quasi irreale @_venerdì 3 maggio_#)

comincia a starmi stretto.

Ho voglia di fatica, di asfalto, di sudore vero...di battito accellerato.

....

Natura non facit saltus... ...

...facile, no ?

 

 

Per oggi potrei smetterla qui perché molto altro di meglio 

non esce dalle mie meningi (o di quello che ne rimane...)

,....

.....tuttavia la brillante ed entusiasmante rincorsa all'evento di inizio settembre

(ALBERTO RACE, venerdì 6 settembre)

...

mi trapassa da parte a parte

e mi dona quella scossa che farà di certo la differenza

nelle prossime settimane.

 

 

Sto avvertendo un sano clima d'attesa.

una grande disponibilità negli amici interpellati

e una smisurata voglia di correre

attorno a Piazza Monza dopo tanti anni di (insensata) assenza

delle podistiche da Dueville.

 

Incrociamo le dita ?

 

 

Bah,.....

forse è meglio far festa e

(per chi deve ancora farlo)

fiondarsi in vacanza.

 

E statemi davvero molto bene..



Meno cinque ma......



"Spesso ripeto sottovoce che si deve vivere di ricordi solo
quando mi sono rimasti pochi giorni.
Quello che è passato è come se non ci fosse mai stato.
Il passato è un laccio che stringe la gola alla mia mente
e toglie energie per affrontare il mio presente.
Il passato è solo fumo di chi non ha vissuto.
Quello che ho già visto non conta più niente.
Il passato ed il futuro non sono realtà ma solo effimere illusioni.
Devo liberarmi del tempo e vivere il presente giacché non esiste altro tempo
che questo meraviglioso istante."

da PensieriParole <http://www.pensieriparole.it/poesie/poesie-d-autore/poesia-90229?f=a:3457>



(Alda Merini)

 



 

 

Se fossi in voi andrei a grattare qui di seguito

per capire qualche cosa in più  

sulla "ALBERTO RACE", Dueville, 6 settembre 2013, ore 19.15

....

perché sé vero che 5 giorni passano in un attimo

38 di attesa ci potrebbero davvero consumare.

 

 

 A presto.

 

I fenomeni del 27 Luglio: C H A P E A U !!!

 

Come ampiamente atteso, pronosticato e normale per il periodo dell'anno,

nei giorni di Caronte si è disputata anche  la 2^ Edizione della Trans d'Havet

- spettacolare e durissima gara di corsa in montagna -

valida come Campionato Europeo di Skyrunning .

Non sono state tradite le aspettative di quanti hanno preso parte alla manifestazione e neppure di coloro che hanno potuto seguire la corsa dal vivo

(o,... ahimè) via web.

...

Qui di seguito tutte le CLASSIFICHE Trans d'Havet 2013...

...

e da parte mia soprattutto tantissimi applausi 

(conditi da un pizzico di sana e benigna invidia)

verso tutti gli amici/che e compagni/e di squadra che hanno

corso la gara materializzando un evento davvero splendido....
... e da provare ad acchiappare.

...
 

 

Mi verrebbe da fare nomi, citazioni, dispensare
 congratulazioni ad personam....
....

...ma per timore di lasciare indietro qualcuno

mi limito ad urlare un gigantesco
 "B R A V I S S I M I/E"

e passo oltre.

 

Ehm,....

..occorre aggiungere altro ?

 

Dissipate le mie ferie estive inizia ora

- fra le voraci e bollenti fauci di @_Caronte 2013 -

una settimana che mi condurrà al tentanivo n°1 di ripresa della corsa

...

...dopo 99 giorni quasi

surreali.

 

 

Tabelle di ripristino,

 consigli bisbigliati,

ricette magiche....

è tutto pronto e ben pianificato:

resta da fare i conti con la sorte.

 

Ma non vi voglio tediare ancora..

..in fin dei conti sono "solo" tre mesi che lo faccio

e un'altra settimana potrebbe essere fatale.

 

 

Nel frattempo cominciate a prendere confidenza

con una data (ed un evento)

che lascerà il segno.

 

 

 

A presto e statemi bene.

 

 

Aspettando Trans d'Havet 2013 & qualcos'altro....

Mancano ormai poche ore al via della seconda (o prima ?)

edizione della Trans d'Havet 2013, stratosferica gara di corsa in montagna

quest'anno valida come Campionato Europeo di Skyrunning.

Due i percorsi designati

(Ultra di 80 km e 5500 m D+ e Maratona di 40 km e 2500 m D+),

moltissimi gli amici podisti presenti

e

tantissima l'attesa per l'esito della faticosa ed epica manifestazione.

Salite e discese stronca-gambe disseminate tra Piovene Rocchette e Valdagno

- passando da Monte Novegno, 52 Gallerie del Pasubio e Cima Carega -

saranno il teatro della gara di dopodomani.

 

Fatica vera, montagne da favola,...grandi tutti i partecipanti.

...

Forza ragazzi !

 

 

Fino alla scorsa metà di aprile la Trans d'Havet rientrava tra 

i miei possibili obiettivi stagionali

(soprattutto su lusinghiera insistenza di alcuni compagni di squadra e amici assortiti)...

...

...poi sapete bene com'è andata a finire la mia

strepitosa primavera-estate 2013

....

 

 

In bocca al lupo a tutti

e divertitevi più che potete....

...

...magari nel 2014 ci sarò anch'io

(magari).

 

Mah.

 

 

 

Le mie vacanze estive stanno ufficialmente terminando

e quanto visto, vissuto ed assaporato in questo affascinante fazzoletto di montagna trentina

(Alta Val di Rabbi - Tn - ) 

mi lascia caricato quanto basta per ridiscendere nella bollente pianura vicentina

e riprendere un paio di avventure non ancora concluse,...

...anzi, appena nate.

 

Stasera tuttavia vi risparmierò teorie, riflessioni e speranze

per la mia ormai prossima ripresa dell'attività podistica

(e qualcos'altro).

Mi sono "abituato" a camminare per ore

e tornare a correre (seppur piano e gradualmente)

quasi mi sembra impossibile e rappresenterà un'incredibile novità.

...

Montagne incantate, sentieri da fiaba e impetuosi temporali notturni

hanno delineato una sorta di paradisiaco davanzale con vista

sulla mia RE - START  LINE:

domenica 4 agosto.

 

Per agevolare il recupero atletico (...) e muscolare ho partecipato

ad una partita di un torneo di calcio saponato segnando pure due gol,..

...

ma vi prego......siete dispensati dai commenti.

 

 

Roba da matti.

 

 

Statemi bene.

Un tackle inaspettato.

Mi sarebbe piaciuto celebrare

 (umilmente)

 la grande impresa sportiva

andata in scena domenica mattina sulle erte rampe e le paurose discese
della Dolomites Sky Race,..

....conclusasi con uno sbalorditivo sprint finale che passerà alla storia della manifestazione....

....

Kilian, Marco,.......che spettacolo !!!

 

 

Probabilmente il molto tempo passato a guarire dai noti problemi alla schiena

sta presentando il conto - in termini di tranquillità e serenità -

soprattutto per quanto riguarda il mio futuro di podista

(seppur di quarta fascia.)........su tutto il resto preferisco sorvolare.

. . .

Le camminate lunghissime, gli interminabili esercizi di

 allungamento, la detestata fisioterapia...

..l'essere da quasi tre mesi semplice spettatore alle "imprese" altrui...

... stanno decisamente facendosi sentire in termini di entusiasmo e serenità.

. . . . .

A far traboccare la pentola

dei miei pensieri - generalmente - total auto-control

é stata una telefonata ricevuta stamattina.

All'altro capo della comunicazione una persona per me

 estremamente importante che, dopo le prime normali battute,

ha piazzato un'incomprensibile stoccata velenosa...

...

"E la corsa ? Ma ci pensi ancora ?

Lascia perdere ascoltami,...lascia perdere ...fai qualcos'altro.

Non sei più un ragazzino, scrivi......che sei bravo.......hai già fatto le tue.

Accontentati." 

...

L'effetto di quelle inaspettate e pesanti parole mi ha fatto barcollare

soprattutto visto il forte legame che mi univa (e unisce) all'interlocutore

. . . 

Perché tanta spietata voglia di indicare la via maestra ?

Perché mettersi di traverso senza un perché sensato ?

Perché adesso,......
..a nemmeno due settimane dalla fine del periodo

più difficile dopo l'intervento ?

 

 

Ho interrotto la chiamata senza chiedere altro,....
..avevo già una robusta scorta di tossine da smaltire.

...

A una dozzina di giorni dalla fine del conto alla rovescia

- iniziato lo scorso 3 maggio -

(3 mesi di totale astensione dagli sforzi alla colonna vertebrale)

questo colpo basso ha scavato una buona spanna

 di terra da sotto ai miei piedi.

...

Mi sono rifugiato nella lettura di un paio di testi da me molto amati

(c'entra niente con la corsa)
e la considerazione dell'ineluttabilità del tempo mi è risuonata dentro a tutta forza.....
...ribaltandomi.

...

"....ciò che conta, ciò che impugna il timone del tempo per condurre il futuro di un uomo

 è la forma iniziale,..quella scolpita negli anni curiosi dell'infanzia, in quelli inquieti dell'adolescenza..

...

Una badilata sul viso, una batosta feroce,...tanta rabbia e delusione accumulate.

E' difficile che il fallimento introduca ulteriori speranze,..allarghi le prospettive buone.

Ogni difficoltoso passo in avanti però è un passo verso il meglio.

Occorre tenere duro, insistere e riprovare....."

 

Il tempo passa veloce....

.._ma non troppo..# 

da farci dimenticare tutto ciò che

è stato e che sarà.

A presto ,..perché sta per scattare davvero l'ultima
settimana prima della ripartenza .

Statemi bene.

Sulla schiena del ricordo: Dolomites Sky Race 2008 e 2012

Ogni anno di questi tempi,

che abbia deciso di esserci o meno,

il pensiero saetta scaltro alla Sky Race che

si svolge tra Canazei, la sommità del Piz Boè e il ritorno

alla partenza attraverso la suggestiva Val Lastiès:

 la Dolomites Sky Race.

 

Giusto per non andare lontano con i discorsi, comincio da quanto accaduto oggi su

quelle montagne con la disputa della gara del kilometro Verticale (1000 metri dislivello

su un percorso lungo 2400 metri...) valido come assegnazione del titolo europeo di specialità.

Tra i maschi ennesima vittoria in carriera per il sublime catalano Kilian Jornet,

mentre fra le donne Antonella Confortola ha ri-vinto il titolo per la quarta volta.

Meravigliosi i due vincitori.......e campioni tutti coloro che hanno risalito

il durissimo percorso da Alba fin sulla
 sommità della _Crepa Neigra_(video 2009).
...
Ma adesso come adesso il ricordo è rapito dal nitido ricordo delle mie due partecipazioni
a quella che considero una delle manifestazioni più dure
e fantastiche a cui ho avuto la fortuna di prendere parte.

Nel 2008 decisi di salire sul Piz Boè e fregiarmi così ufficialmente
del titolo di sky runner.

Dopo una tratto di stagione podistica ricca di soddisfazioni,
nel luglio di cinque anni fa decisi di correre la Dolomites Sky Race....
per provare l'ebbrezza di toccare
la rarefatta atmosfera di quota 3105 metri...
....
per cercare di sbattere contro il muro della fatica estrema e
avvicinarmi a quanti mi stavano (e stanno purtroppo) precedendo nell'infinito azzurro del cielo..

Ma la storia è nota....
...
...la corsa e la fatica vennero dopo ai sentimenti e alle
sensazioni senza tempo
vissute in quella memorabile giornata.
...
Salii benino, scesi con le gambe senza più benzina e caddi tre volte sulle
taglienti e scoscese rocce della Val Lasties,...
...arrivando a Canazei in 3h e 5 minuti.
22 punti di sutura disseminati su gomiti, mani e ginocchia,..
......distrutto ma molto contento.

L'anno scorso ri-decisi di correre la gara di Canazei
(@_vertiginosamente Dolomites Sky Race)
cercando di prepararla meglio di quattro anni prima ma,
...
probabilmente,
feci i conti senza l'oste:
...
La salita lungo il tratto che da Canazei transita da località Lupo Bianco
per arrivare a Passo Pordoi non mi risultò particolarmente difficile,...
...così come affrontai con discreto piglio la
 vertiginosa salita a Forcella Pordoi.
...
Fu subito dopo aver raggiunto la Capanna Piz Fassa
che compresi che quel giorno sarebbe stata una vittoria arrivare
in piazza Marconi a Canazei: gambe di burro, mente annebbiata, paura di cadere,..
...
...percepii nitido l'odore della paura di cadere ancora e continuare
la trafila di punti di sutura iniziata nel 2008..
Scesi col cervello più che con le gambe
e terminai in 3h e 10 minuti.

Fui decisamente meno veloce di quattro anni prima,..
ma arrivai con lo spirito molto più leggero e soddisfatto
di quando mi buttavo a capofitto giù per le rupi senza pensarci due volte.
...

Il conto alla rovescia si sta consumando,....
....
A presto e statemi (molto ma molto) bene.

 

Pausa per la....vittoria (?)

 Primissima seconda metà di luglio all'insegna di vacanze bizzarre,

di ricarica atletica-strutturale, rincorsa al personalissimo RE-START e tempo

(e non è cosa di poco conto)

per _opportune condanne ed interdizioni_@.

. . .

Non mi sogno nemmeno di ritornare sull'abominevole sciagura degli insulti

perpetrati qualche giorno fa ai danni della Signora Kyenge

perché se ne stanno scrivendo, sentendo e parlando

di tutti i colori.

Ed impera una sciatteria generale che mi dà al voltastomaco....

. . .

...tanto che il gigante buono che fabbrica le nuvole,

 questa sera sembrava volermi sussurrare all'orecchio qualcosa che ho

compreso solo in piccola parte.

 

 

Oggi passo veramente veloce da questo spazio perché non intendo tirare troppo tardi

e ho ancora alcune questioni da sistemare relativamente

anche alla podistica del prossimo 6 settembre

(confermatissima e tra poco su tutte le rampe di lancio).

 

 

I giorni di vacanza scorrono abbastanza regolari (salvo qualche imprevisto quasi previsto) e le mie

pianificatissime camminate pro-ripartenza

si srotolano con buona e soddifacente regolarità.

 

 

La tentazione di abbandonare il compassato ritmo del camminare

per provare a correre davvero

mi sta mettendo alla prova come (fino ad ora) non mi era ancora accaduto, ma...

. . .

ma,......

ormai mancano 17 giorni al giorno battezzato per materializzare

la prima di una lunga serie di prove del nove.

...

"Chi non osa nulla non speri in nulla...."

...

certo....certo...

ma l'inezia di diciassette giorni dinnanzi all'innesco della

 nuova era podistica

vale bene un supplemento di pazienza.

 

 

A presto,

 per un dovuto omaggio - ricordo

delle mie due Dolomites Sky Race

(2008 e 2012).

 

 

Statemi bene.

La Signora, il poveraccio e i soliti furbastri.

Non avevo previsto di scrivere nulla questa sera
ma anche oggi, ahinoi, ci dobbiamo

 vergognare di essere italiani.
 

 Come purtroppo accaduto poche settimane  fa - con l'utilizzo animalesco di social network da parte di una sedicente esponente politica veneta scagliatasi selvaggiamente

contro il ministro Cecilie Kyenge -

anche in questa giornata

 (scegliete voi l'aggettivo più idoneo da usare)  

un cosiddetto"esponente politico" non ha mancato l'occasione

per insultare la Signora Kyenge, ministro della Repubblica Italiana.

...

Releghiamo anche questa fra le  #_INFAMIE da noi stipendiate ?

Purtroppo credo di si,.....così come sono certo che se ci fosse realmente

un super eroe nei paraggi

avrebbe già battezzato il poveraccio colpevole di tanta indegna

cattiveria - superficialità - volgarità.

... 

Non parlerei neanche di razzismo,...perché secondo me il tizio in questione

è sprovvisto delle facoltà minime per avvicinarsi ad una simile problematica...

...ed è per questo ancora più (ultra) censurabile.

Peggio dell'essere razzista, questione di ignoranza base.

....

Da levare forse dalla scena ?

Ma perché,....serve l'interrogativo ?

 

Ma su, dai,...siamo in Italia,......

....ognuno può raccontare quanto di più turpe e volgare gli passa per la testa,

 andare in televisione o sui giornali....

...

tanto il giorno dopo bastano due righe di scuse e tutti

(o quasi)

tornano amici come prima.

...

Che porcheria !!!

 

E malauguratamente questa domenica non mi ispira
altre notizie da raccontare e commentare...
...
..anzi, scorrendo le note di varie agenzie
scopro come alcuni tra i più formidabili "uomini  - jet"
(mi auguro adesso ex)
- leggendari centometristi da 9"80' -
siano "malamente" rimasti incastrati nella (mai troppo severa)
tagliola dei controlli antidoping.
...
Tyson Gay, Asafa Powell (ecc.ecc),... ma cosa ci combinate ?
..
"Aspetta,...aspetta,...aspetta..."
 come dite ?
...
Ma certo, .....sicuro,..
...saranno stati vittime di sordidi complotti,
ingannati da falsi amici,
traditi dalla voglia di vincere,
dalla paura di fare brutta figura......
...
Si,..si,...
...storielle già sentite troppe volte.

...
Certo, certo..
...
però adesso levatevi dai piedi ragazzi,...
 - finti atleti dei miei stivali -
e andate ad asciugarvi le lacrime da un'altra parte.
...

 

 A molto presto,...
per scrivere di vacanze, rincorse alla ripresa
e
la podistica settembrina_@
da sogno.
...
Statemi bene.