Moody changes:..cercasi macina del tempo.

 

Un post che non era in programma e che serve a diluire tensioni accademico-studentesche e soprattutto a bruciare qualche sano quarto d'ora di sonno...

 

Ennesimo cambio di facciata di questo spazio virtuale,....

Cosa volete farci,..

...talora la pazzia va assecondata.

Ma smetto in fretta, promesso.

 

 

Complici Rachele, uno dei suoi cartoni animati preferiti e soprattutto, 

una radio che dopo anni di dimenticatoio ho rianimato qualche ora fa,

  il motivetto é entrato nella mia testa

 e non esce più,...

 

La Lupatotissima 2012 se n'é andata del tutto e rimane

 l'ottimo ricordo

 del pomeriggio trascorso sulla pista di San Giovanni Lupatoto

in compagnia di amici nuovi e personaggi sfioranti il mito

(si,...Giorgio Calcaterra mi ha proprio stregato.)

 

 



Tornando alla conclusione di questo post-lampo

(dire Fulmineo mi sembrerebbe troppo banale),

scorrendo il web devo ammettere che

dando un occhio al link di seguito,

 Il saggio stavolta ha fatto centro, no ?

 

Ma niente etica o politica, per carità.....roba troppo difficile da maneggiare..

(..però, un filo di buon gusto...),

 

 

E quindi, sulla strada d'inizio settimana

 e 

verso la (probabilissima) Mezza Maratona di Mirano di domenica prossima,....

vi lascio con un gioiellino da ascoltare..

 

 



E badate che QUESTO non é uno scherzo,...

 

Statemi bene.

Lupatotissima 2012 e dintorni - 24 ore dopo

Andandomene a dormire ieri sera 

ho pensato a tutti coloro che stavano in quel momento correndo

a San Giovanni Lupatoto nelle varie frazioni (o gare) della Lupatotissima 2012  ....

...e mi sono sentito doppiamente privilegiato nell'aver preso parte alla manifestazione

in un orario normale.

Quando poi stamattina l'amico Fabio mi ha chiamato per comunicarmi

 che l'ASD GP Monselicensi Prosystem

(di cui é una colonna e per cui avevo corso)

 si era piazzata sul terza gradino del podio....

...beh,...un altro pò ho gioito.

(...) 

Qui di seguito tutte le Classifiche Lupatotissima 2012

 

Al di là dell'esperienza di corsa assolutamente "strana" e

 del romantico-bellissimo contorno di stand, tende, capanne e capannoni,

 mille persone appassionate che correvano ed incitavano...

(e dei miei 39 giri di corsa "al buio"),

una delle immagini che mi rimarranno maggiormente impresse nella memoria

é quella dello sguardo umile e della vera buona educazione di Giorgio Calcaterra,...

..uomo, campione e fenomeno autentico.
 

Chapeau.

 

Oggi altra musica, altro ritmo con il compleanno di Rachele

in cima alla lista degli avvenimenti da festeggiare...
 

...e festa é stata.

 

 

La mia alba si era  tinta dei vivaci colori, dei sospiri

(e della fatica di alzarmi dal letto)

di un'ora e un quarto di galoppo disintossicante, lontano da anelli, birilli

e recinzioni di sorta.

Fisicamente mi sento discretamente bene, 

con le gambe che sono un piccolo cantiere in costruzione....

che che manda

(per ora) 

segnali di pace..

E non é poco.

...

Del cervello e dell'energia nervosa che sto dissipando in queste settimane non inizio

nemmeno a discorrere perché finirei chissà quando.....

..e la cosa non é tecnicamente possibile.

La settimana che inizia domani

sarà il corridoio che mi condurrà a quella successiva

con il Master

a fare da spartiacque del mese, dell'anno e anche di molto altro.

Carica mentale-emozionale esplosiva,...roba da porto d'armi.

 

 

Ma, si sa, per arrivare integro (si fa per dire) al 3 ottobre, magari correrò davvero

la Maratonina a Mirano domenica prossima,...

....ma deciderò nei prossimi giorni....

(...)

...di carne al fuoco ce n'é sin troppa perchè se é vero che

l'appetito viene mangiando,

é anche vero che il digiuno fa disastri...

 

 

Il super non é di grandissimo buon umore stasera

e credo che nemmeno raccontandogli

Una barzelletta per aperitivo....

le cose cambierebbero.

 

Quasi quasi mi ritiro a fare un riposino,...

 

 

... non perdete d'occhio

i @ PETTORALI SOLIDALI..

(...)

Vi aspetto.

 

Statemi bene.

Lupatotissima 2012 - INTRO

Il tempo tiranno mi sta sfilando da sotto ai piedi anche questo sabato semi-estivo,..

..un sabato speciale, intenso, nuovo..

 

 

 

Ho corso un'ora sulla bella pista di San Giovanni Lupatoto (Vr)

 come uno dei frazionisti nella gara di 24 ore a squadre

(formula 24 x 1 ora o il contrario,....a seconda di come la si vuol leggere)

e mi sono molto divertito.

Ho conosciuto gente nuova

(splendidi gli amici monselicensi che mi hanno chiesto di correre)

e  soprattutto ho provato l'appagante esperienza di correre-gestire gambe e cervello lungo un anello di 400 metri....

(...)

...anello girato 39 volte in 60 minuti per un totale di 15600 metri

(media chilometrica 3'50/km),

3° classificato nella frazione.

 

 E non é finita qui visto che ho avuto l'opportunità di correre accanto

(o meglio dietro)

a quel fenomeno di Giorgio Calcaterra, ..con cui ho scambiato tre parole e al quale ho stretto la mano.

Grandissimo atleta e davvero un bel personagggio.

 

Indicazioni ? Sussurri ? Classifiche ?

 

Ma avete idea che effetti possa avere su

un animale selvatico

la corsa prolungata sopra ad un'unica corsia recintata ?

 

 

Mah,... domani,

magari,

riesco a raccontarvi qualcosa di interessante.

 

Statemi bene.

In attesa della sconosciuta

Post breve e sintetico dopo una settimana solo apparentemente liscia e tranquilla.

Domani pomeriggio
(dalle 14 alle 15 )
vedrò di che pasta é fatta una pista d'atletica su cui correre

(a cannone)

per 60 minuti filati...
...

Non che abbia grandi sensazioni e neppure una voglia incontenibile ....

...però devo mantenere fede ad un impegno preso in tempi non sospetti....

..per cui,....

 

 

Eppoi, "lo specialista del bicchiere mezzo pieno"

(cioé chi sta scrivendo)

non può esimersi dal provare un' avventura nuova e decisamente strana.

Quasi certamente unica.

...

Ma vi saprò dire...non dubitate.

 



L'ultimo tratto di strada verso la conclusione del Master

si sta disintegrando su sé stessa

istante dopo istante...pezzettino su pezzettino....

...e la cosa mi pare irreale.

 
Non é irreale, purtroppo, l'ennesima miseranda dimostrazione
 che gli abissi della mente umana (..?...)
esistono davvero;
bionda ereditiera,...ma perché anziché (stra)parlare non giochi con le bambole ?
 

 

Poi, improvvisamente e per puro caso,

 mi rimbalza davanti agli occhi una piccola foto in bianco e nero...

 

 

...un'immagine lontana e quasi dimenticata:

...Stephen Biko  e la sua triste storia...

...sembra medioevo,..invece é solo l'altro ieri.

(...)



Per non dimenticare Soweto.

 

Fateci caso.

 

 

A presto.

Rachele Day: BUON COMPLEANNO !!!

 

Tanti auguri bambola mia,

buon compleanno !

Mercoledì volante

Scommettiamo che ho la ricetta (molto poco magica) per guarire da

questa dipendenza da eruditi del terzo millennio ?

 

 

Il (bravo) coniglio e la notizia soprastante non hanno nulla a che vedere con gli argomenti

(medi)

delle mie giornate,...men che meno con giornate come quella appena trascorsa.

Questo giro di boa assomiglia solo vagamente ad altri passaggi di metà settimana...

 

Troppo speciale il periodo, tonnellate di carne al fuoco,..mille cose a cui pensare,..

Se

(niente niente)

 fossi un filo megalomane  direi che é un momento 

 tra il topico e il cruciale.. 

....ma sono un semplice scrivano che corre (e che traffica con altre due-tre cose) per cui narro solamente di  settimane importanti, dure e significative.

Topiche,..appunto.

 

 

 

L'andata e ritorno da Verona

(e il penultimo appuntamento con il Master)

é stato un lampo adrenergico

(e istruttivo)

che sta prolungando la sua scossa e continuerà ad auto-alimentarsi (almeno) fino al 3 ottobre.

E' uno dei miei attuali @ conti alla rovescia ...

.....probabilmente uno dei preferiti.

(...)

...ma mi fermo qui.

 

 

La seconda parte di pomeriggio

(conteso tra un occhiolino di sole e una pioggia poco convinta)

ha ospitato un allenamento di quelli che più mi divertono e che mi auguro serva ad innescare

(un minimo)

di combustione atletico-motivazionale da utilizzare nel breve-medio periodo.

 

Pochi chilometri di corsa leggera e poi largo ad un 6 x 1000 (3'33''-3'37'', recupero 2') che non mi ha soddisfatto del tutto.....

..... ma, come si dice, non so che cosa farci 

se non continuare a sbattere naso, gambe e scarpe sul crudo (ma giusto) asfalto della strada per trarre risultati stimolanti e positivi.

In realtà il resto della seduta si é dipanata più serena e con maggior soddisfazione, disposta su un'altra decina di chilometri spiattellata sul filo dei 4'00''-4'03''/km :

totale 19250 metri percorsi in 80 minuti

(media 4'09''/km,......ma é una media bugiarda perché

annacquata dai vari tira e molla, recuperi e andature poco costanti).

E, alla fine, ho ricevuto messaggi discreti,...quasi  fiduciosi.

 

 

Sabato, a San Giovanni Lupatoto, non ho voglia di fare figure da chiodi...

 

 

 

Poi leggo notizie come questa oppure come quest'altra e penso che anche oggi

sono tenuto a far festa

 ricordandomi di essere fortunato per aver vissuto una giornata tanto intensa, viva e in buona salute.

 

 

E non dimenticate

i fantastici PETTORALI SOLIDALI !!!

 

 Statemi bene.

La 1/2 mancata, il Pacer e i Countdown...

Le mie tracce si sono perse sulle rampe dello scorso sabato

 quando per una serie di motivazioni logistico-familiari-fisiche,

 ho deciso che a correre

 La maratonina del Concilio a Trento

ci andrò l'anno prossimo.
 

La voglia di riprovare gambe e sensazioni sull'asfalto della città trentina

 (QUI la classifica completa)

ha sbattuto contro la ragionevolezza di rimanere nei paraggi di casa

 e allenarmi in modo meno "feroce".

 

E a distanza di 36 ore trovo sia stata la scelta più intelligente.

 

 

Mi sono alzato con una calma mai vista

 (ad un'ora che non rivelo per pudore e vergogna)

e dopo essermi coccolato le due pantere di casa,

sono uscito per mettere insieme una corsa che avesse un qualche tipo di significato.

 

Il mettere al polso il GPS é stato già di per se un segnale di belligeranza, ma...

(...)

ma,...dopo un quarto d'ora di tranquillo galoppo

il marchingegno contatempo e contametri ha pensato bene di prendersi
 (anche lui)
una domenica di pausa...
 

 

"Beh,..poco male.." ho pensato, "sarà una seduta spensierata e priva di nevrosi".

Già,..priva di nevrosi..

 

 

Per farla breve sono rientrato a baita dopo 94 minuti di galoppo e aver percorso

(metro più metro meno)

circa 23 chilometri.

Ritmo costante, passo abbastanza lesto, sensazioni contrastanti.......bah..

Mi sono sentito un pò il Pacer di me stesso

e ho pensato a quanto dovrò fare a Verona il 7 ottobre.

Ma questa é un'altra storia e passo oltre.
 

Prossimo evento in ordine temporale

sarà l'ora di corsa in pista a San Giovanni Lupatoto (Verona)

di sabato prossimo, 

(ora di corsa inserita nella leggendaria  Lupatotissima) 

a cui alcuni appassionati amici podisti monselicensi

conosciuti per interposta persona

(ma mai visti fino ad ora),

mi hanno invitato a partecipare.

 

 

Al di là del piacere di provare anche questo tipo di competizione,

e conoscere gente con la mia stessa passione sportiva,

 non so davvero come riuscirò a far girare gambe e cervello

(per un'ora)

sull'anello di una pista d'atletica  correndo ad un ritmo importante,...

attaccato alla famosissima

"canna del gas".
 

Staremo a vedere....

 

 

Altra questione che é e resterà in sospeso nelle prossime tre settimane

é quella dei

25  PETTORALI  OMAGGIO  SOLIDALI

per correre la Maratona di Verona il 7 ottobre.

....

I dettagli sono tutti

 nel @ Post di ieri

 e non occorre che aggiunga altro se non dire che i

PETTORALI SOLIDALI

non sono più 25

ma sono già scesi a 23,...

..quindi..

FATE PRESTO !!!

 

 

 

Le prossime tre settimane saranno strapiene di avvenimenti importanti,

cose da vivere e raccontare.

Sopra a tutti e sopra a tutto metto l'esame di fine Master di mercoledì 3 ottobre

(dove poteva essere se non all'Università di Verona ?)

per il quale sto facendo

 innominabili

tipi di acrobazie

e a cui tengo in modo particolare.

 

 

Ma strane immagini a parte,

 ci sarà anche il compleanno di Rachele da festeggiare con tutti i crismi,

le magagne fisiche di Anna da sistemare

e un paio di corse da sverniciare al meglio traendo
soprattutto

indispensabile energia mentale positiva

(passando attraverso fatica e sudore).

 

 

Già,...energia mentale.....il problema é tutto lì perché.....

 

 

.......il conto alla rovesia é appena incominciato.

 

Statemi bene.

25 pettorali di libera solidarieta'; DIAMOCI DA FARE !!!

Io credo ciecamente alla possibilità che ogni attività ludico-sportiva-conviviale

 debba sentirsi "quasi" in dovere

di cercare di aiutare tutti coloro che di fare festa o divertirsi

 proprio non ci riescono. Anzi, magari stanno dando tutto per combattere contro un destino avverso e infame che li ha colpiti.

Noi, quasi tutti sfacciatamente fortunati,

abbiamo l'obbligo morale di riflettere sulla nostra fortuna e

sulla silenziosa sofferenza altrui.

L'amico Stefano Stanzial
(mente e braccio)
della prossima Maratona di Verona
(7 ottobre)
 mi propone di piazzare

25 (venticinque) pettorali solidali 

(acquistabili ad una cifra libera da devolvere INTERAMENTE alla Onlus già coinvolta alla Stragiaxa' 2011).
 

 Chi sia interessato all'iniziativa (max 25) deve compilare il  modulo d'iscrizione alla
Maratona di Verona 2012
(in tutte le sue parti)
SPECIFICANDO la dizione

"PETTORALE OMAGGIO in favore di"..

..e da spedire via mail al sottoscritto quanto prima.

.

La raccolta quota-offerta-libera

 (consigliata 15-20 euro)

verrà materialmente eseguita dal sottoscritto

MERCOLEDI 3 OTTOBRE 

(dalle 20.00 alle 21.00)

presso il bar "Barchessa-oratorio S.Maria" di Dueville

(fianco sinistro chiesa di Dueville),

 piazza Monza.
 

Si accettano deleghe

(il versamento di quanto raccolto avverrà sul c/c della onlus il giorno successivo, 4 ottobre).

Ma prima di ogni cosa ATTENDO di ricevere i vostri MODULI D'ISCRIZIONE...
....i primi 25.

Fate girare con un sano passaparola, tanto entusiasmo e soprattutto con grande serietà
questa piccola iniziativa a latere di un grande evento sportivo quale sarà la

Maratona di Verona 2012..

Chiunque nutra piccoli o grandi dubbi , perplessita',
o abbia qualsiasi pregiudiziale sulla limpidezza dell'iniziativa e' vivamente pregato di contattarmi
via mail

(edoardo.gasparotto@gmail.com) o utilizzando questo

 mio spazio @ virtuale ma reale.

 

Conto su di voi,...

A presto.

 

Edoardo.

 

P.S.

A domani per la cronaca della NON Maratonina del Concilio, un allenamento da Pacer e il PAUROSO obiettivo Venice Marathon 2012.

 

Statemi bene

Il venerdì delle meraviglie...

Per fortuna che é venerdì e arrivano

 Notizie illuminanti come questa,...

(....)

....già,...

 perché tutti (ma proprio tutti) stavamo aspettando con  impazienza

mista ad ansia

la notiziona sui costi e sui risparmi del circo della Formula 1..

 

 

Ma, si sa, le illuminazioni non giungono mai sporadiche,..

......amano accompagnarsi le une alle altre.

 

Ed ecco allora

 il colorito presidente

che mi piazza

 la rivelazione - spettacolo..

(...)

 

e per favore, siate gentili,...

....quando ne avrete compreso il contenuto, mandatemi un segnale.

Grazie.

 

 

Ma siccome le pentole hanno tutte (almeno) un coperchio,

rieccoci da dove eravamo (s)partiti..

(...)

 

Fantastico,...

 

...chissà come avrei fatto ad andarmene a dormire senza conoscere una squisitezza simile...

 

 

 

Dite che sono stressato e nervosetto ?

Che ce l'ho con tutto e tutti ?

Che non mi va bene niente ?

 

 

Ma no, ma no,...vi sbagliate,....va tutto benone...

 

 

E la Maratonina del Concilio ?

 

 

...mah,

..é meglio se ci dormo sopra un altro pò.

 

Statemi bene.

Maratonina del Concilio,...perché no ?

La settimana si sta spalmando su sé stessa ad una velocità impressionante e a differenza del solito, fatta eccezione per un lieve residuo di affaticamento alla zampa di sinistra, il morale e la voglia di andare ci sono:

andare..... nel senso di continuare a tenere i piedi dappertutto affrontando difficoltà e

 "fatiche di fare" all'insegna del classico

 ......la miglior difesa é l'attacco !!!

 

 

 





Rachele ha ricominciato ieri la scuola mentre Anna si sta sottraendo (lentamente) dalle spire dei dolorosi guai cervicali che l'hanno attanagliata un mese fa.

Entrambe salde come la roccia, guardinghe e col colpo in canna.......

Fantastiche !
 

E' tutta l'estate che mi massacra 'sta demenzialita'....
 Aiutatemi ad esorcizzarla
(mi sta distruggendo il sistema nervoso !!!).
 

 Dopo l'allenamento (con nubifragio incorporato di ieri)

 stamattina sono uscito presto nell'illusione

(non so perché)

di correre una "seduta importante"....

In realtà una fatica (quasi) mostruosa mi ha indotto a più miti consigli:

niente eroismi,...un'ora e un quarto di (tranquilla) collina mi é sembrata sin dalle prime pesanti

falcate 

molto più che sufficiente.

 

 

Il ghepardo non c'entra niente,....

..diciamo che vuole essere una sorta di amuleto

contro

affaticamenti e sovraccarichi vari.

 

Ma, si sa, la follia molto spesso non conosce confini e regole,...

..e da qualche ora mi é balenata l'ideona della settimana:

Mezza Maratona di Trento 2012 ,  ...perché no ?

 

 

.....ma forse, anche per oggi, l'unica cosa saggia che posso fare
é infilarmi sotto alle coperte.

 

Statemi bene.

 

P.S.

Notizia da riportare e da ricordare.

Un middle nella bufera

Prima di uscire per l'allenamento di questo pomeriggio,

 il colore e il tono dell'orizzonte mi hanno suggerito che per il 2012 é tempo

di non temere più afa e sole cocente....

Al minuto 23 (e 22'') di corsa

le prime gocce sono scese a salutarmi e in breve si sono accompagnate

a malandrine folate di vento seguite dal possente acquazzone di fine estate..

 

Già,..

...non un semplice acquazzone,...

..ma quello che probabilmente

affetterà

la stagione tramutandola nei quaranta giorni più dolci dell'anno..

O quasi.

 

Vi risparmio i meravigliosi dettagli dei restanti 46 minuti e 18''

(nella bufera)

 della mia corsa odierna perché mi servirebbe l'intera serata e

passerei da quello psicopatico che in realtà sono.

Meglio evitare.

 

 



Sarà davvero finita questa estate bollente ?

Caronte, Nerone, Virgilio, Beatrice....

...torneranno finalmente da dove sono arrivati ?

 

 

 

Bando alle frivolezze,..

Ho un sacco di cose da raccontare

(l'anticipo dell' esame di conclusione del Master,

 un paio di corse per non restare a riposare in attesa della Maratona di Verona del 7 ottobre....)

(....)

il tutto

(o quasi)

 con Venezia nel mirino...

 

 

Troppa carne al fuoco ?

Puzza di bruciato ?

Coda di paglia ?

 

 

Cosa c'entra la coda di paglia ?

(...)

 

Forse é meglio se

(per oggi)

 la finisco qua.

 

A presto.

 

11.9.2001

L'11 settembre 2011

era un luminoso martedì di fine estate ma non sarebbe potuto trascorrere

in nessun caso

come un giorno qualsiasi nel calendario della

 (mia e nostra)

effimera esistenza.

 

Alberto era nato tre giorni prima e nel primo pomeriggio

di quel martedì, Anna ed io stavamo passando dai nonni col frugoletto

per i saluti di rito. 

 

 

L'atmosfera ovattata e unica di quella giornata morbida e straordinaria

venne frantumata dalle concitate e quasi incomprensibili

video notizie che giungevano dal cuore del mondo:

New York City era stata attaccata da due aerei dirottati da terroristi.

 

In quei momenti capii molto poco di quanto stava accadendo,..

..e mi ci vollero parecchie ore per realizzare l'immane orrore che si stava perpetrando

con quella strage

 in diretta tv mondiale.
 

 

Quanto avvenne quel giorno

si rivelò solo in seguito nella sua devastante gravità e per molti aspetti cambiò il corso della storia dei giorni nostri.

 

 

Alberto ghignava nella culla e

noi facemmo del nostro meglio per essere la mamma e il papà più imbranati del mondo.

 

Finchè vivrò non dimenticherò nulla di quei
 giorni.

A presto.

 

 



Il bicchiere (mezzo pieno) del naufrago..

Quando negli scorsi post scrivevo di possibili sbandate o addirittura di naufragi apocalittici alla (mia) Maratonina sul Graticolato Romano 2012 mi riferivo alla possibilità di incappare nella più classica delle giornate storte, faticose e da campanello d'allarme.

Quasi da sirena.
 

 



Prendetemi pure per maniaco del meteo (o più semplicemente per un meteoropatico grave )

ma memore della faticosissima @maratonina sul graticolato del 2011 

(e forte delle previsioni climatiche di stamattina),

già da alcuni giorni avevo maturato l'idea che sul rovente reticolo di strade e stradine

di San Giorgio delle Pertiche

oggi avrei faticato come
un grande.

 

 

La classifica QUI é emblematica (ma anche no) di una maratonina dai significati e valenze abbastanza diverse tra di loro.

 

 Ho completato la gara in 1h 24' 10''
(ad una media complessiva di 3'59''/km), 

correndo senza grossi cambi di ritmo fra i 3'57'' e i 4'01''/km....

...e a fermarmi qui potrei cavarmela

scrivendo che é stato un allenamento straordinario..

 

 

Il fatto é che non ho ancora capito

se ho fatto un passo indietro rispetto alla Mezza del Brenta

oppure

 se sono scampato al più grande dei naufragi...

Forse entrambe le cose, o forse no.

 

Ho faticato, patito gli abbondanti 25 °C, non ho sentito grida d'entusiasmo provenire da muscoli e tendini....

...ma é anche vero che ho calpestato il 21097 metro  alla stessa velocità di quando sono partito.
Bah...

 

Si,...insomma,...il solito vecchio, onesto e cocciuto animale da soma.

 

 

A patto che ci riesca, mi serviranno alcuni giorni per decifrare la prestazione odierna.

Da inguaribile pessimista-ottimista quale sono, vorrei però scorgere anche stavolta la parvenza

di un bicchiere mezzo pieno

 e tralasciare

le stupide paturnie di un MM40 afflitto da noiose cronometromanie...
 

 

Gli alibi mi danno un fastidio terrificante , 
ma considerando la complessità del periodo che sto attraversando

(...)

il caldo, i reflui di fatica
e soprattutto
il divenire della mia condizione atletica....

credo che alla fine di cervellotiche considerazioni
mi riterrò sufficientemente soddisfatto.

 

Se poi penso che ho portato a casa la pelle anche stavolta

c'é davvero di che far festa....

 

 Statemi (molto) bene.

A presto.

P.S.
Occhio alle 4 scarne righe che ho scritto
 su la mia Maratonina sul Graticolato 9/9/2012