In progress......

Dopodomani dovremmo partire per trascorrere qualche giorno al mare; uso il condizionale perché Rachele in questo momento ha quasi  39° di temperatura ed é raffreddata come "'na grande". Il come e perché spesso si inneschi questo meccanismo alla vigilia della partenza per le vacanze, é e rimarrà un mistero per tutti.

Sorridiamoci sopra perché questi sono disguidi, fastidiosi sassolini..

.....di certo non sono veri problemi.

Ho tolto il countdown del Gran Premio Montagne Trentine (Panarotta, 26 giugno) perchè non ci andrò; istinto, poche informazioni, poco feeling con la zona in questione, ..voglia d'altro. Sono dibattuto tra l'iscriverni a Stava o scegliere un evento fra il 10 e il 17 luglio.
Oggi ho corso un'ora e un quarto a ritmo medio-blando e visto che non ero al massimo, alla fine mi sono premiato con tre salitoni seguiti da altrettante discese: ideali per defaticare tricipiti e articolazioni.
 Corsa poco sentita, scarsamente incisiva  (.. come parlo ?... ), voglia sotto i piedi e pensieri altrove.

Aspetto la scintilla ma, soprattutto, che Rachele si sistemi.

Mehr davon ?

Ci sono altre video clip come questa ?
Fatemi sapere.

Semplicemente leggendaria.

Grazie !!!

Sto maneggiando una chiavetta USB per navigare su INTERNET lontano da telefoni, cavi e divani...ma per ora si sta rivelando un'impresa titanica, al di fuori delle mie capacità. Domani vedrò di farmi aiutare da qualcuno (sono proprio 'na zappa quando becco la magagna giusta..).

Scrutando il contatore dei passaggi su questo mio spazio, ho strabuzzato gli occhi quando ho visto che da fine aprile a ieri sera ci sono stati oltre 1000 clic su  http://edoardo.gasparotto.blog.spot.

Roba da matti ma soprattutto GRAZIE a tutti coloro che spendono minuti del proprio tempo per leggere i miei pensieri e le mie talora spaesate considerazioni.

Grazie, farò il possibile per non essere banale e stupido.

Panarotta ?  Stava Sky Race ? WWM2011 ? Gambe post-Summano ?

No, no, stavolta....niente "questa é un'altra storia",..perché é la storia di oggi e va raccontata.

Quindi ?

E' tutto in "progress"...soprattutto le gambe di

 legno e un filo di sonno residuo.

Il mio programma di gare-avventure non cambia: per il 26 giugno dovrò scegliere se correre in Val di Fiemme o sugli erti  pendii che portano a Panarotta 2000 (riprovare la Stava Sky Race m'intriga di più..) anche se non escludo alternative della (penultima) ora.

C'é anche dell'altro che mi frulla nella testa.

Ma adesso ci dormo sopra.

Summano Spitz

Come speravo ieri sera, questa mattina mi sono svegliato dalla parte giusta del letto e, incurante del suggerimento di Anna che mi invitava alla "prudenza"(al contrario di me aveva già scrutato l'orizzonte), nel giro di una ventina di minuti mi sono ritrovato al volante dell' auto: direzione Santorso,....attacco a cima Summano.
Il pesante grigiore del cielo non mi ha affatto intimorito e, parcheggiata l'autovettura, sono partito sull'erto declivo che subitaneamente sale verso i 1298 metri della cima.

(......)

Sarà stato il clima "poco estivo", saranno stati i quasi 18 chilometri "al gancio" corsi ieri pomeriggio, resta il fatto che appena metà salita, mi si sono sgonfiate le gomme e da quota 780 metri in poi é stata un'arrancante avventura. Gambe di legno, testa in panne, vento e pioggia via via più insistenti...mi hanno accompagnato fino in cima, ai piedi della croce....
Guardandomi attorno ho ripensato a 9 giorni fa, alla spettacolare mattina di sole e colori che ha fatto da cornice alla Santorso-Cima Summano il 29 maggio....e i conti non sono tornati del tutto.
Ho salutato tutti (nuvole, pioggia, croce, sassi e rocce scivolose), indossato il provvidenziale K-way e senza tante moine ho girato il "carro" per ritornare alla macchina. Lungo la ruvida discesa mi é anche scappato da ridere perché anche oggi ho corso aggrappato ad un idea e sono in qualche modo riuscito ad acchiapparla: salire e scendere la montagna é stato praticamente un trionfo.
Per i records, le fantasie, gli svolazzi e i fuori programma da urlo ci sarà tempo...
Le fantasie,..quali fantasie ?
Cos'é una fantasia ?

Ooooppss ....

6 giugno 2011

Di arcobaleni oggi nessuna traccia e anche il sole si é fatto decisamente desiderare: tra pochi giorni, ci metto le mani sul fuoco, sarò qui a "lamentarmi" del ritorno dell' insopportabile caldo africano. Nel frattempo prendo quel che arriva (ci sono alternative ?) e dopo la due giorni di sosta forzata dagli allenamenti, ho corso di nervi e voglia 17 chilometri e 630 metri in 1 h 12' (media 4'05"/km) con all'interno un "diecimila" discretamente tirato "alla canna del gas",  di alcuni secondi al di sotto dei 40 minuti.
Bah,..misteri (e anche no) della mente (e gambe) umana; di come la voglia di scrollarsi di dosso qualche tossina (contratta al chiuso di una sala operatoria) faccia girare le gambe é un interrogativo da due centesimi su cui non occorre costruire un assioma.
Fra pochi giorni andrò in vacanza con Rachele ed Anna e assaggerò il ritmo pacato e rilassante di una settimana sotto all'ombrellone, secchiello e paletta a portata di zampa, parco giochi a pochi metri, onde del mare a scandire il passare del tempo...; inutile che racconti balle.....un ritmo del genere potrebbe mandarmi fuori giri non fosse altro che ho in serbo l'utilizzo di un personalissimo "salvagente".

Salvagente in che senso ?

Bah,..lasciamo passare la notte.
E Panarotta ? E la Stava Sky Race ? e.........

Calma, calma....la pallottola é sempre in canna; se domani mattina mi alzo dalla parte giusta del letto vado a correre sul Summano.

So what ?

Saette trasversali...giorni in gabbia.

Stasera non é granché meglio di ventiquattr'ore fa quando sono passato di qui un pò frettolosamente causa una giornata trascorsa al lavoro; infatti oggi é stata la giornata fotocopia di ieri con gran parte della domenica passata in ospedale causa un turno di reperibilità sfortunatamente pesante e impegnativo. Era da un bel pò che non mi accadeva di restare al palo due giorni consecutivi..; o mi arrabbio (ma non serve a nulla) oppure vivo il tutto considerando questa due giorni come una sorta di "rigenerazione" fisica- muscolare-mentale..... in proiezione di una fetta di stagione prossima/imminente davvero stratosferica.

Sto distrattamente leggendo le cronache che arrivano da varie parti d'Italia e del mondo dove oggi si é corso (Cortina-Dobbiaco, Sky Race della Carnia a Paluzza, Bolognano-Velo, Maratona dell'Isola di Pasqua...) e oltre a cercare di farne un riassunto complessivo, mi rimane il rammarico di aver fatto (oggi) da spettatore assoluto.

Forse mi sono abituato troppo bene a correre per due domeniche di fila 1000 metri di dislivello a dieci minuti da casa.

Poco male, vorrà dire che alla prossima occasione avrò più birra nel motorino

.

A proposito,...la prossima occasione quale ?

Trofeo Panarotta ? Stava Sky Race ? Peralba Sky Marathon ?

Inutile negarlo,...i primi 4 massacranti chilometri di Tesero e i successivi diciotto da urlo mi intrigano; tentazione Stava, bava alla bocca.

The Irish boy

Meraviglioso

Giornata scivolosa

Stasera passo di corsa sul mio blog; ci saranno giornate più placide e tranquille per discutere del WMM2011 (Mondiale Master Corsa in Montagna), delle mie paturnie, dei gonfiabili di Rachele, delle scarpette ondeggianti di Anna,.....di mille altre cose: simpatiche, frivole, talora (mi auguro) anche intelligenti.

E' da qualche giorno che rigiro questa gif animata e non capisco: ma cosa caspita avrà mai per la testa Felix e da cosa sarà mai minata la sua salute mentale ?

Bella domanda,....a domani la risposta.

Buonanotte.

Miti - Tribute to Rino Gaetano- 2 giugno 1981

Apprezzato più dopo che durante la sua breve intensa vita, a trent'anni di distanza resta uno dei più lungimiranti e splendidi cantautori italiani.Per molti il numero 1.

Ricordiamolo e ascoltiamolo: c'é da riflettere.

Grazie Rino.

Estate a cannone ...o a cannonate ?

L'appuntamento con il Campionato Mondiale Master di Corsa in montagna (sabato 17 settembre 2011), segnerà la parte di stagione meteorologicamente per me più difficile visto che tollero decisamente male il caldo; già,...ma probabilmente il correre sugli erti declivi delle montagne é un bizzarro modo di sfuggire alle temperature elevate e all'insopportabile umidità della pianura. Preparare un'appuntamento del genere sarà il pungolo giusto per farmi faticare all'alba o alla sera, cose che abitualmente detesto fare (in fondo in fondo sono un pigro).
Sono convinto che questo ragionamento sia viziato da un filo di invisibile (...) pazzia ma, in ogni caso, faròo il possibile per mantenermi in buona salute, divertirmi e far sorridere Rachele ed Anna.

Oggi Anna mi ha seguito in bici nell'ora e un quarto di corsa e la cosa, come al solito, mi ha fatto piacere anche perché da alcune settimane si é data alle passeggiate di mezzo-fine pomeriggio; no, non c'é alcuna possibilità che decida di correre, non le piace proprio anche se mi segue con grande e vera passione.

Di psicopatico in famiglia ne basta uno.

Il 2 giugno, "la Val Pija" e un Mondiale da correre

Un sogno ad occhi aperti.

Rachele non ne é ancora al corrente, Anna ne é poco informata.....io ho alzato il cannone e puntato sabato 17 settembre 2011: campionato mondiale master di corsa in montagna (http://wmmrc2011.org/), Paluzza (Udine). Credo sia una "fattibile" mezza pazzia e di certo é uno di quegli appuntamenti che capitano una volta nella vita di un podista a tempo perso come me: é un'occasione che va acchiappata senza indugio per poterla raccontare dicendo orgogliosamente "io c'ero !". Di tempo per parlare di profilo altimetrico, distanza, allenamenti...ecc,ecc...ce ne sarà (oltre 100 giorni); l'importante é stare bene e mantenere viva la voglia di faticare per agguantare un obbiettivo che probabilmente resterà unico e irripetibile.
Stamattina col fraterno Hoppy ho corso una bellissima ora e quaranta lungo stradine infilate nella collina tra Molvena, Lavarda, Crosara, San Luca; la Val Piglia (meglio val pija), le sue pendenze, i suoi colori e l'emozione di un paesaggio "extra's"hanno reso l'allenamento quasi un rito festoso, una celebrazione solenne, una corsa fuori da tempo, spazio e confini di sorta. Sarebbe stupendo se un percorso simile fosse apprezzato da altri podisti, creando una sorta di "anello protetto", un percorso circolare come ce ne sono altri in giro per il nostro Paese (anche meno spettacolari).
Non é dfficile,...just believe.

Pranzo con amici, altri ritmi, altra festa.

Miti- Tribute to Goran Kuzminac

Chi se lo ricorda ?

Chitarra eccelsa, sound per molti ma non per tutti..
Splendido Goran.

La solita porcheria italiana

Utilizzo "solo" il titolo e tre righe di questo post per esprimere ancora una volta, il grande senso di vergogna, imbarazzo e schifo che mi hanno asssalito nell'attimo in cui ho appreso dell'ennesimo "scandalo-scommesse-partite truccate..". Cambiano gli attori, passa il tempo ma la vergognosa idiozia del sistema non cambia e non cambierà mai.
Complimeni sinceri, bell'esempio di pulizia, serietà e correttezza.

Bah,..non so nemmeno io perché perdo il mio tempo a scrivere di certe porcherie...
In questi giorni sono ritornato in uno di quegli intervalli temporali che amo definire "terra di nessuno", nel senso che dopo vari appuntamenti sportivi preparati ed affrontati, adesso é il tempo della riflessione.
Più che riflettere però, dovrei dire che sto"combinando", provando a mettere sulla stessa lunghezza d'onda esigenze familiari, ferie, costi, lavoro e fattibilità .
Tra poco esco per un'oretta e un quarto di galoppo libero, mentre domattina, dopo mille rinvii e altrettante peripezie, correrò in compagnia di Hoppy in quel della Val pia (Molvena e dintorni).
Si sa, correre aiuta a pensare.
O no ?