Nel mezzo del cammin .......

Tra poche ore la prima (di due) settimane di vacanza andrà in soffitta e quel che rimane é estremamente positivo; Rachele e Anna sono cariche (toccando ferro siamo stati tutti bene) e stiamo passeggiando sulla conca di Marebbe come speravamo.
Le mie corse sul filo dell'alba mi stanno regalando le sensazioni che speravo, anche se la fatica che ne deriva non é da trascurare.
Da domenica 1 agosto ad oggi sei uscite, otto ore complessive di corsa, una novantina di chilometri percorsi, quasi cinquemila metri di dislivello totali valicati (salita e discesa)..

Risultato ?

Sguardo attento, espressione entusiasta, postura ideale....

Per fortuna le gambe non hanno facoltà di parlare altrimenti questo blog verrebbe cancellato seduta stante..

Niente da dire quindi,....vacanze rilassanti.

Super-rilassanti.

Domani (forse) riposo; domenica ultimo (vero) allenamento pre-Trail sull' anello di sentieri tra San Vigilio, Piz de Laces, Alta Val d'Ega, forcella da Cians, Val de Rit e discesa "a baita".

Se non doveste più avere mie notizie sapete già perché.

E la Crusc de Rit ?

Già, non ci avevo più pensato,..ma questa é un'altra storia.